爱自己的最终目的，是奔向自由！

世上只有自己最有资格治好自己，但是花耐性和爱，还有决心和坚持。

自爱是我所明白和领会过的最伟大、最漫长的爱情。自爱的目的是自由，方法要花一生去寻找。

——素黑《在爱中修行》