节气养生丨谷雨节气，祛湿护脾是关键！

刘婧

副主任中医师

医学博士

浙江省中医药学会脑病分会青年委员

浙江省中医药学会

名老中医经验与学术流派传承分会青年委员

专业特长

擅长针药结合治疗中风、面瘫、失眠症、偏头痛、排尿障碍等神经系统疾病及干眼症、女性月经不调、更年期综合症、疼痛等病症。

专家寄语

谷雨时节位于春夏之际，这个时候，气温逐渐地上升，雨量也较前明显地增多，因此空气中的湿度逐渐变大，“湿温”便是谷雨节气的特点。

湿邪容易损伤脾胃，出现身体困重、腹部胀满、大便黏腻不成形、皮肤起疹，舌苔厚腻、肌肉关节酸重等症状。

因此，谷雨节气，祛湿护脾是关键。

来源丨针灸科 刘婧

编辑排版丨对外联络部

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