2018，请默念自己的名字说“你好”

这是新年的第一天

请对着2018            说你好

请呼喊你爱的人们  说你好

请默念自己的名字

温柔而充满爱意地说：你好

世界是如此喧嚣，又如此孤独

人们因陌生的芳华而彼此连接

又因为熟悉的表情而转身离开

如果你对自己好奇

去打马走过你的草原

探索你从未到过，但却属于你的领地

去拓展自我的疆域

你知道哪里有鲜花盛开

哪里有盛大的秋果树

哪里水草丰茂  哪里野鹿奔跑

哪里有深渊    哪里有沙漠

越熟悉自己的地图

就越能找到你想抵达的山川与河流

去关注你的呼吸

这是古老的智慧给每个人的馈赠

去接触你的需要

去冒险打开逃避的空间

去勇敢言说否认的情感

去看见真实的自己

去爱这样的你

给自己更多的允许

你对自己越了解

就越少强迫性重复

越多选择的自由

河流奔腾向前

万物生生不息

“充满劳绩，但人诗意地，在这片大地上栖居”

此刻，夜幕已经降临

祝福亲爱的你

这世间独一无二的你

愿你健康平安  愿你心安自在