热点 | 今天是全国爱肝日:早防早治,预防肝癌(一起来学学)
2017年3月18日是我国第17个全国爱肝日,主题是“早防早治,预防肝癌”。 肝癌,是我国常见的癌症之一,对健康危害很大。那么哪些因素与罹患肝癌的高风险有关呢?在日常生活中怎样预防肝癌呢?下面小编就来告诉您! 与罹患肝癌的高风险有关因素 世界卫生组织指出,癌症1/3是可以预防,1/3可以通过早发现、早诊断、早治疗达到治愈,另外1/3通过适当治疗可以获得较好的生活质量进而延长生存。 如何预防肝癌 乙型肝炎疫苗的应用为预防乙型肝炎提供了有力的保障。及时规范地注射肝炎疫苗是预防肝炎的有效途径。 家藏的花生、玉米、白薯干等,均容易被黄曲霉菌污染。一旦发现这些食物发霉,就不可再食用。 不吸烟,不酗酒,不喝烈性酒、劣质酒。慢性肝炎病人应立即戒酒。 愤怒和忧虑都对肝脏不利。应胸襟开阔,保持乐观、豁达的情绪,养成良好的生活习惯,增强体质,提高机体免疫力。 肝癌高危人群,如肝病患者、肝癌高发地区的居民、长期酗酒者,特别是年龄在40-50岁的男性,最好每年做一两次包括甲胎蛋白在内的身体检查。
来源:北京市疾控中心 全民健康生活方式行动