北京多名隔离人员出现症状不报告，疾控发重要提醒！张文宏呼吁→

6月30日下午，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第137场新闻发布会上，市疾控中心副主任庞星火通报了前一天新增病例的流调情况。

6月29日0时至24时，北京市新增新冠肺炎确诊病例7例，其中男性6例，女性1例；平均年龄55岁，最小27岁，最大70岁；按居住地划分，丰台区6例、大兴区1例。

• 其中一名集中隔离人员出现症状未报告：

病例5，男，63岁，住址为丰台区花乡（地区）乡新发地电商产业园南苑西路346号平房，新发地市场保洁员。6月13日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察，6月20日出现咳嗽等症状，未报告、未服药，6月27日核酸检测结果为阳性，6月28日由120救护车转运至丰台中西医结合医院就诊，6月29日确诊，临床分型为普通型。

• 其他病例相关情况：

病例1，男，61岁，住址为丰台区新村街道银地家园，新发地市场个体经营人员。6月13日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察。6月26日核酸检测结果为阳性。6月27日由120救护车转运至丰台中西医结合医院就诊，6月28日诊断为疑似病例，由120救护车转运至地坛医院，核酸检测结果为阳性，6月29日确诊，临床分型为普通型。
病例2，男，49岁，住址为丰台区花乡（地区）经营者乐园，新发地市场个体经营人员。6月13日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察。6月26日核酸检测结果为阳性。6月27日由120救护车转运至丰台中西医结合医院就诊，6月28日诊断为疑似病例，由120救护车转运至地坛医院，核酸检测结果为阳性，6月29日确诊，临床分型为普通型。
病例3，男，51岁，住址为丰台区花乡（地区）天骄俊园，新发地市场个体经营人员。6月13日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察，6月26日出现咳嗽、胸闷、胸痛等症状，6月27日由120救护车转运至丰台区南苑医院就诊，核酸检测结果为阳性，6月28日由120救护车转运至地坛医院，6月29日确诊，临床分型为普通型。
病例4，男，64岁，住址为丰台区花乡（地区）乡新发地电商产业园南苑西路346号平房，新发地市场保洁员。6月13日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察，6月27日核酸检测结果为阳性，6月28日由120救护车转运至丰台中西医结合医院就诊，6月29日确诊，临床分型为普通型。
病例6，男，27岁，住址为丰台区花乡（地区）巴庄子，新发地市场个体经营人员。6月12日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察。6月26日出现发热、乏力等症状，6月27日由120救护车转运至丰台中西医结合医院就诊。当日由120救护车转运至地坛医院就诊，6月29日核酸检测结果为阳性，当日确诊，临床分型为普通型。
病例7，女，70岁，住址为大兴区西红门（地区）镇星光巷7号保利达公寓，新发地市场个体经营人员。6月12日由专车转运至集中隔离点进行集中医学观察。6月27日出现发热等症状，由120救护车转运至丰台中西医结合医院就诊。6月28日由120救护车转运至地坛医院就诊，核酸检测结果为阳性，6月29日确诊，临床分型为普通型。

多名隔离人员出现症状不报告

北京疾控提醒：出现不适症状及时就医

北京市疾病预防控制中心副主任庞星火介绍，近日，隔离人员中陆续出现了多例隔离期间发生症状不报告的情况，部分患者因症状轻微未报告。提醒广大市民朋友，新冠肺炎病毒致病机理复杂，疾病特征有待进一步研究。症状多样、不典型，不易引起重视。

当前疫情防控形势依然严峻，切不能掉以轻心，日常要做好个人防护，关注健康状况，出现不适症状要全程做好防护及时就医。集中隔离、居家隔离人员请严格按照隔离要求，调整心态，坚持做到不外出，每日监测报告体温，出现任何身体不适均要及时报告，按要求就诊；配合做好检验检测和环境消毒。

张文宏：病毒考验人的心肺功能

呼吁科学运动

新冠肺炎医疗救治上海专家组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏，近日在“浙商大讲堂：浙里有爱，健康同行”论坛上表示，疫情防控常态化下，老百姓无非是做好这两点：吃好和运动好。

• 吃：不能很饱，饿不死就行，确保有充分蛋白质

张文宏表示，现代人要学习原始社会人类的原始状态：吃得不是很饱，饿不死就行，吃得成分确保有充分蛋白质，也能保证营养的多样性，然后吃完还要出去捕猎抓鱼去干活。

• 运动：像谈恋爱一样慢悠悠兜马路不行，老百姓跑1/10马拉松就够了

张文宏建议科学运动，“面对病毒，靠什么活下来？就是靠心肺功能。好的心肺功能，需要定期运动来保持，所以，我们一定要运动。”

他强调，“只有适度运动，才能让我们保持很好的应激状态。如果我们一天到晚就是宅在家里吃吃吃，那么身体里的胰岛素越来越少，免疫力也下降。最好，一周能保持两次运动，具体什么运动项目，跑步、打球，自己选择——但有个基本条件，是出汗。达不到出汗的效果，像谈恋爱一样慢悠悠兜马路，这个不行的。”

“动，就要保持良好的体能。我们的身体需要折腾，维持活动，但我的建议是不能太折腾。今天参与论坛的很多企业家，我个人感觉很多挺个大肚子，我觉得你们不适合跑全马42公里。你们的心肺功能，包括大多数人的心肺功能，可能适合跑跑1/10马（约4.2公里），甚至1/100马（约420米）都够了。”

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本文综合自：中国新闻网、上观新闻等

相关作者：陈杭、陈华

微信编辑：皮小姐

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