快看，上海下了好大的雪啊！你拍到了吗？

2023年上海的第一场雪来了！

而且是“认真的雪”！

@蜥蜴

不再是“头皮屑”

而是漫天飞舞的雪

纷纷扬扬落在地上，落在肩头

今天白天阴有小雨夹雪或小雪

早间气温偏低

全市大多在冰点附近

白天气温依旧低位运行

最高气温仅2℃

偏北风风力仍然比较大

“难得这么大的雪！”

网友激动的心情溢于言表

纷纷晒出自己拍到的雪

↓

正所谓“瑞雪兆丰年”

遇到了年前这样的雪

你是“窗外观赏派”

还是“户外感受派”呢？

小观提醒：

下雪很美，但很冷，路又滑

注意保暖和出行安全

市公安局交警总队发布

严寒冰冻出行十大交通安全提示

详见↓

1、严寒要及时对车辆蓄电池进行维护，防止因受冻而降低功效，可采取适当措施为蓄电池充电。 

2、确保安全胎压，同时，注意检查各个轮胎的充气是否均衡。 

3、严寒冰冻行驶过程中由于内外温差大，会在车窗上凝结雾气，用暖风除雾的同时可以将车窗打开一些，其效果十分显著。

4、冬季冰雪路面应保持在其他季节干燥路面2至3倍的安全距离，与前车留出充分的制动距离，保证驾驶安全。 

5、持续低温天气下，在阴暗潮湿的地方，尤其是立交桥下、隧道洞口、桥面极易结成薄冰，请司机朋友按照提示的限速行驶，不超速、不随意变更车道，防止侧翻、追尾事故发生。 

6、冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低，环境复杂，对行车安全有较大影响，司机朋友应提高对冬季安全驾驶的认识，加强冬季驾驶知识和技能学习，切忌在冬季仍以其他季节的驾驶习惯行车。 

7、做好车辆的换季维护工作，对车辆制动、转向、行驶系统及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查维护，为车辆装备必要的防冻装置，按规定添加机油等。

8、车辆在日常维护过程中，在防冻液中加入过普通水的，在冬季需要更换防冻液。冷却液不足的要补足，否则会使发动机水温过高，导致发动机机件损坏。

上海市健康促进中心提醒市民：

气温大跳水，全方位防护很关键

受强冷空气影响，本市有一次寒潮、大风和雨雪天气过程。气温骤降，心脑血管、呼吸道疾病发病的可能性会增加，上海市健康促进中心特别提醒：做到“四注意”，共同守护健康。

● 注意做好防寒保暖

根据天气变化适时增减衣服，气温比较低的时候，尽量使用取暖设备。

避免长时间外出，外出时应该尽量戴好帽子、围巾等，尤其是心脑血管疾病人群要做好头部保暖，有哮喘或支气管炎等患者戴好口罩和围巾。

户外锻炼避开早晚低温时段，注意防寒保暖，衣服一旦汗湿应及时更换。

● 注意防范呼吸系统疾病

目前是呼吸道疾病高发时段，应注意每天不少于两次，每次不少于半小时的开窗通风，保持室内空气流通，即使开空调时也应进行。

坚持“三件套”，减少呼吸道疾病感染风险。建议有呼吸道症状的市民尽量减少与他人面对面交流，交流时佩戴口罩。

儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。

● 注意关注重点人群

老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病(脑卒中、冠心病等)及慢性支气管炎和哮喘患者，应注意保暖，加强营养，适度锻炼；家人最好不要让他们独处，关注他们的饮食起居。

老年人和慢性基础性疾病患者做好自我健康监测，遵循医嘱、按时服药，控制好基础疾病。

刚刚“阳康”的人群尚处于恢复期，会较以往容易畏寒、疲劳，要注意保暖、充足营养、保证休息，洗澡时控制水温和洗浴时间，以免感冒。

● 注意防范意外发生

应正确使用煤气灶等设施，门窗紧闭的室内避免使用碳火炉，防止一氧化碳中毒。

出门时尽可能穿鞋底有深齿、防滑、保暖的平底鞋，尽量不穿高跟鞋。如遇结冰路面，应慢行。如果不小心滑倒，避免用手腕支撑地面造成意外。

心脑血管疾病患者如出现胸闷、胸痛、心慌等不适，或呼吸系统疾病患者如出现胸闷、气促、呼吸困难等，应及时就医。

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本文综合自上观新闻、澎湃新闻、@上海市天气、上海发布、微博网友等

相关作者：解放视觉 顾泳

微信编辑：安通

校对：凯利

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