为啥你穿高领衣服难受？原因在这里

冬天穿高领毛衣是种什么样的体验？对头围大的朋友来说，除了脖子勒得慌，穿衣服的时候“拱”不进去，脱的时候还约等于“二次受罚”，眼睛都能被扯到太阳穴上去。

为什么一穿高领脖子就难受？今天急救专家教你避开脖子上的“压力感受器”。

脖子上有个“压力感受器”
这些举动让脖子“有压力”

有人平时身体硬朗，套上厚实的高领毛衣，再裹上好几圈围巾后，却呼吸急促、头晕、胸闷不适……

冬季穿衣“三不紧”尽管颈动脉窦敏感性因人而异，但安全起见，建议大家不要轻易按压其所在区域，最好不穿领口过紧的衣服，围巾、领带也不要系太紧。

一旦怀疑是按压颈动脉窦导致的昏厥或其他不适症状，应立即就医。

冬季穿衣，除了领口不能太紧，还要做到三不紧。

领口别太紧

建议：最好穿着保暖的圆领或V领衣服，如果怕冷可搭配一条围巾（别系太紧），能保护呼吸道和心脑血管。

裤腰别太紧袜口别太紧

尤其老年人下肢循环不好，袜口对脚踝局部的压迫可能导致血压升高，造成脚肿、腿脚麻木无力。

建议：如果袜口过紧，可以用硬纸盒将袜口撑起来，用蒸汽熨斗在袜口处轻轻熨一下，给袜口 “松绑”。

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【本期编辑：杨君君】

来源：生命时报

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