今晚，桐乡人务必记得这件事！

随着冷空气一路南下

今天晚上我们就将迎来

大！降！温！

@爱桐乡APP拍友 小炜哥哥 摄

气温降幅超10℃，

小布提醒大家：

千万记得

今晚盖好被子！

今晚盖好被子！

今晚盖好被子！

@爱桐乡APP拍友 你懂 摄

冷空气从今晚

就开始影响我市，

现在外面已经刮起了呼呼的大风，

今晚一条薄被子也许不够了。

大家可以换条厚被子，

或是在被子上多压条毛毯，

以防明早被冻醒。

家里有娃的也注意一下，

睡觉前看看娃有没有踹被子，

帮他们把被子捂捂好；

家里有住校生的，

记得给他们打个电话，

提醒他们盖好棉被、增添衣物。

@爱桐乡APP拍友 朱朱 摄

明天早上气温“1”字打头，

和今天相差太大，

很容易把人冻蒙了。

快递小哥、外卖小哥，

环卫工人、司机师傅等等

各位四五点就要起床出门的朋友们，

一定要穿更厚实一点，

大清早的格外冷。

还有上班族、学生族，

不管是卫衣外面加外套，

还是衬衫外面套毛衣，

都别再傻傻穿着短袖出门啦！

@爱桐乡APP拍友 凌凌 摄

进入11月，

面对如此变幻莫测的气温，

流感也进入了高发期。

在桐乡呼吸道疾病患者中，

一部分是支原体肺炎患者，

另一部分是以流感、诺如病毒

感染为主的患者。

大家要更加注意防护，

不要着凉啦~

流感提醒

　　专家表示，预计南方省份、北方省份会逐渐进入流感高发季节，并出现秋冬季的流感流行高峰，与既往类似，将呈季节性流行。流感主要出现在学校、幼托机构、养老机构等人群密集的场所，要注意提前做好防控准备。

　　流感感染后潜伏期一般为1至4天，平均为2天，临床表现一般为突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡，因此，预防尤为重要。

　　接种疫苗是预防流感最有效的措施之一，可以显著降低接种者感染流感病毒，以及发生严重并发症的风险。

　　还要加强个人防护，提高个人健康素养，戴口罩、勤通风，规律饮食、规律作息。同时，要注意手卫生。

支原体肺炎提醒

　　支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。

　　支原体肺炎感染性较强，各年龄段人群普遍易感；潜伏期较长（1-3周），潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。

　　支原体肺炎的起病可急可缓，以发热咳嗽为主要症状，可伴有咽痛、头痛、发热、乏力、肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等症状。

　　目前，肺炎支原体肺炎没有可针对性预防的疫苗。如何预防肺炎支原体感染？儿童要增强营养，保证充足睡眠，适当户外运动等以提升自身抵抗力。感染流行期尽量避免前往人群密集和通风不良的公共场所，必须去时应戴好口罩。要保持居室空气新鲜，经常开窗通风，气候变化时要及时增减衣物。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾掩住口鼻，做好手卫生。学校、幼儿园等场所也要注意通风消毒，避免出现聚集性感染。

最后聊五毛钱的天，

明天你们准备穿啥呢？

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桐乡发布综合

编辑｜李滢瑕

责编｜宋佳

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