颐和园 | 手抄心经，与帝王一起修身养性

我们的心里每天都会堆满事情

生活、工作、情感 

缠成线团扰乱思绪

所以我们易怒、郁结、低落

而清朝帝王定时誊抄的《心经》

在今天，依然是我们静心的良药

这是颐和园与物道第一次联合做出的礼物

一份原创设计的《手抄心经》

  致那些需要安宁的日子

也致中国最初的精致生活

一纸一笔一线香

你会发现，静下心来，不难

心浮气躁的时代，气定神闲是一种奢侈，静心专注是一种考验。

“沐手抄经如面佛”，抄经习字只要一纸一笔，便能让你放松紧绷的神经，如入忘我之境。

佛家说，以恭敬心抄经，可增添福慧，可庄严内心。

手抄心经还可以为别人祈福，适合为出门在外的家人祈福求平安。

《手抄心经》收录佛教宝典《心经》和《吉祥经》。前者不足300字，是最被世人所知的佛教经典，言简义丰。领悟《心经》之要，便得般若系佛经精髓。

《吉祥经》列举世间38件吉祥事，被南传佛教奉为日常修持佛法的入门经典。抄写《吉祥经》有积德纳福的深意。

以现代眼光看，佛教好比古代心理学，传递着豁然通达的智慧。

佛家认为，抄经可断杂念，降低我执，减少烦恼。康雍乾三帝王、赵孟頫、欧阳询、王羲之、弘一法师等古今大家名流，都选择抄经来修身静心。

▲ 乾隆手抄《般若波罗蜜多心经》

抄经要求全身心投入，端身正坐，静默超然，体会经文。

抄经最直接的收获，就是平心静气。在凝神静思间，你杂念渐消，清净平和。心安定了，便能摆脱烦扰，生发智慧，这恰是禅的本意所在。

对于过度依赖电子产品的人来说，看书走神、抓笔忘字，是常有的。

练字，便是练心。临摹风雅书法，誊写经文字句，可以很好地磨炼你的耐性。

挥毫泼墨间，达到宁静致远的境界。当你静心一事时，生活品质也随之提升。

礼盒中除了经书，还搭配唐宋诗词，选用柳体书法。缱绻诗意萦绕心头，既满足一众诗词爱好者的需求，对学生党来说也是大有裨益。

在浮躁当下，抄经非常适合人们日常修行。

工作烦闷时，抄写一卷，平复心情，豁然开朗。

生活疲惫时，点一支香，斟一杯热茶，正襟危坐，摹写默念，抖擞精神，逸趣生活。

学习休闲时，以书法字体誊写经典诗词，潜移默化间，提升文化涵养。

如今，物道和颐和园首度联合，原创设计的《手抄心经》正式上线，让抄经习字成为你每日的静心修行。

▲ 内含毛笔、墨汁、线香。

把注意力集中在一点上，可达佛家禅定。凝神静气，聚力笔端，还能锻炼身心协调。

久而久之，抄经会让你拥有不一样的儒雅气质、清朗风骨。

《手抄心经》

《般若波罗密多心经》  《吉祥经》

《唐诗精选》《唐宋词精选》共4部

（内含毛笔、墨汁、线香）

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抄经生菩提，习字养心性

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