绿码正常！核酸正常！你的精神还正常吗？

正式进入2022年之前

生活在这颗蓝色星球上的人们

都在憧憬着世界能够恢复如常

现工君周围的朋友们也都在嚷嚷

我们肯定要正式告别核酸生涯啦

然而

“事与愿违”才是常态

我们就这样被疫情推动着

走向第三个年头

被“逼疯了”的网友们开始苦中作乐

大眼社交平台上的段子层出不穷

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在核酸处~

自己城市又中招的小伙伴，创作欲望喷薄而出~

但是

玩归玩闹归闹

不拿健康开玩笑

在这场看不见尽头的战争中

拥有一个好心态实在是太重要

现工君看着周围小伙伴日渐暴躁

真是止不住忧上心头

那么我们一起来散散阴霾

~

【现工讲堂-芳香疗愈篇】

给心灵滴一滴馥郁芳香

心理范畴对香味的感觉，就像一条心灵传译之路

-芳香疗法之父·盖特佛塞博士

“芳香疗法”起源于古埃及与古印度，以按摩、薰香等方式，经由呼吸道或皮肤吸收进入体内，来达到舒缓精神压力的一种自然疗法。

近些年，“芳香疗法”逐步在中国市场掀起神秘面纱，尤其受到高压人群的热爱与追捧。

近日，我们特邀【康复理疗高级讲师-林森老师】莅临能量π，为现工小伙伴的身心开辟了一块芳香四溢的空间。

疫情造成的动荡和不确定性，不断被缩减的生活空间和范围，都容易让人变得焦躁和不安。

林森老师专门为小伙伴们调配了柑橘精油，香甜味道的柑橘香碰撞沁人心脾的柠檬味，给大家带来了清爽和活力，闭上眼睛，鼻腔里充盈着的，是满满的阳光味道。

如果一成不变的生活让你厌烦，不妨给自己一小段时间，沉浸在馥郁世界里，让香气引领身心，寻找诗与远方。

持续高压工作，旅行也变成了一种奢望，困顿于公司与家之间的小伙伴表示：真的头疼！

你需要一阵清新的风~

每一滴薄荷精油里面，好像都藏了一颗糖。

清凉的香气仿佛带给你一片海，心灵轻盈到如同置身海边，落日就在眼前，啤酒与蜡烛，还有快乐与松弛，一切都是那么的触手可及。

疫情带来的压力，会让我们在情绪、生理等方面都产生变化，而这些变化其实是“应激”的表现，小伙伴们不用过于担心，实际上这是一个帮助我们适应压力，更好地面对生活的过程。

“芳香疗法”诠释的是一种精致、舒适的生活理念，可以在一定程度上缓解疲劳，疗养身心。如果周围的一切都让你觉得疲惫，那么不妨一试！毕竟在繁杂的世界中，每一颗心灵都需要被一个恰当且温柔的方式来治愈。

你“在看”我吗？