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普通人如何在一场暴雨中自救?

愿平安的 哔哩哔哩 2021-09-02


7月20日,河南中北部遭遇特大暴雨。


20日下午4至5点,郑州的降水量达到201.9毫米,相当于将103个西湖在一小时内倒进了郑州,因而导致了严重的城市内涝。



天气预报显示,未来几小时内,河南部分地区的降水情况依然不容乐观。


基于B站及多平台信息,我们整理了一份暴雨洪涝灾害后的自救指南。




户外自救及互救



如内涝发生时身处户外,大家应保持冷静,第一时间采取自救。


1、远离电力设施、树木等危险物体。


2、尽量不要使用交通设施,若洪水来临时应及时弃车避险。


UP主@飞碟说


3、远离水流很急或积水很深的路段,以免掉落排水管道。水深一旦及腰,则千万不要再冒险蹚水。


4、不要光脚蹚水,容易划伤并感染细菌。接触过洪水后,需使用酒精或肥皂对身体进行消毒,经期女性需及时进行私处清洁。


5、留意身边的漂浮物,并尽快转移到稳固的高地,等待救援。


UP主@飞碟说


6、如落入水中也不要手忙脚乱,可以有节奏地踩水助游,抓住身边任何漂浮的物体。


7、使用脸盆的求生技巧:


如果盆子正面朝上,可以双手抓住盆子边缘,这种方法可支撑一到两个人。


UP主@香蕉绿了芭蕉


如盆子反扣在水中,可以用双手环抱住盆体,但一定要保证盆口全部没入水中。



8、如身边有人因长时间浸水导致失温症,也应及时采取正确措施复温。



9、被困时别盲目涉水撤离,爬到高处固定好,报警并找好参照物,说清所处位置。




室内注意事项



虽然比起户外,身处室内相对安全,但即便如此也不能放松警惕。


1、随时留意听广播、看电视,刷微信微博(注意节省手机电量),听从当地政府的指示。


2、备足食物和饮用水,喝瓶装水或熟自来水;


3、清理下水道附近杂物,保持排水通畅。


4、如家中进入积水,必须第一时间切断所有电源和燃气阀,避免漏电或失火。



5、聋哑人朋友可以手机下载“手之声”“瀛诺”“滴语7655”App,找在线手语翻译求助。


UP主@DuDu杜银铃


在室内时,应时刻观察房屋周围的环境变化,随时做好转移准备。


6、家住低楼层尽量往高处转移,家中有老弱病残等人群,更要提前准备。


7、保存尚能使用的通讯设备,例如把手机装进塑料袋中,以免进水。


8、收集手电筒、口哨、镜子、打火机以及色彩鲜艳的衣服,作为紧急时的信号物。


UP主@视知TV


9、收集身边的木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料,加工成救生装置随时备用。



10、提前规划最佳撤离路线和目的地,以便遇险时可以随时安全转移。


11、积极联系身边的人,快速组建一个自救的集体,互帮互助。




灾后注意事项



不出意外,几天后洪涝将会散去,可后续处理阶段也不容掉以轻心。


1、由于裹挟了大量垃圾和动物尸体,洪灾后的生水非常容易滋生传染病。


灾后千万不要直接饮用生水,可以在家中多储备瓶装水,万不得已也要将生水烧开再喝。


UP主@我是解答派


2、非必要不出门。


万不得已不要蹚水。如果有在外面接触到积水,回家一定要洗净身体。


更不要光脚蹚水,水中会有大量碎玻璃等尖锐物体。


如果不小心伤口接触污水,一定要用碘酒消毒,不要用酒精直接接触大面积伤口。


3、洪水退后及时处理家中垃圾和动物尸体,同时对家中进行消毒,注意防蚊、蝇、鼠。


UP主@视知TV


4、勤洗手,有条件首选肥皂或洗手液用流动水洗手,避免用共用水洗手。


5、不要食用腐败变质的食物,不吃淹死、病死的禽畜。


6、如果出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状,要尽快就医,防止传染病爆发流行。




紧急救援信息



1、通用救援电话


消防火警电话:119

公安报警电话:110

交通事故报警电话:122

水上求救专用报警电话:12395

急救中心报警电话:120

红十字会急救台报警电话:999

河南省应急救援协会:400-000-5110

河南全省救援电话汇总:点击文字跳转



2、许多媒体和网站都发布了各自的求助渠道。


人民日报紧急求助通道:点击文字跳转


B站也上线了紧急求助卡片,如有需要,可搜索“河南救援”寻找求助电话。



河南省的媒体也提供了求助通道,通过大象新闻客户端“热线”,点击“报料”可提交求助信息。



这一夜,所有人都在各自的岗位上坚守、奋战。


另外,对于不在灾区附近的网友来说,也尽量不要长时间浏览此次灾害的信息。


大量暴露在灾害的信息流之下,难免会情绪消沉,出现替代性创伤。


如果你出现恶心等生理不适状况,请暂时关上手机去休息片刻。


在为灾区祈福的同时,也要保持自己的身心健康。


昨晚,很多其他地区的人们都陪着河南人民度过了不眠的一夜。


愿洪涝早日退去,河南人民平安。




作者 | Greye 豆角 布欧 旧路 兰兰 毛叔

编辑 | 卡卡

运营 | 阿聪

封面来源 | 中国新闻网






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