有新台风！一集卡翻车！女子在水果里藏49只活虫被查！120人喜宴几十人腹泻！吃这些防老年痴呆

● 今日天气

多 云

20°C~26°C

走过万水千山，

继续奋斗向前。

新中国成立74周年，愿家国共好！

天气篇

今起连日多云，

新台风“小犬”生成 

今天（10月1日）多云，适宜洗晒及户外活动。偏北风3-4级，气温20℃-26℃。相对湿度80%-45%。全天体感比较舒适，部分人群会感到早晚略偏凉。

今天起3至4天多云为主，气温相对平稳，最高气温在27℃，最低气温在20℃上下，预计假期后期（5日前后）还有一次降水过程，届时气温还将有所回落。

台风消息

今年第14号台风“小犬”（热带风暴级）已于昨天（30 日）早晨在西北太平洋洋面生成，预计将以每小时10-15公里的速度向北偏西方向移动，强度逐渐增强，10月2日开始转向偏西方向移动，逐渐向台湾岛南部一带沿海靠近，假期尾声或影响我国华南沿海。

亚运篇

中国队已斩获114枚金牌

10月1日观赛指南

截至昨晚（9月30日），中国队在亚运会上已获得114金68银34铜，在奖牌榜位列第1。

10月1日观赛日历↓

政策篇

人社部：我国将综合施策

把更多人纳入社保体系

人力资源社会保障部副部长李忠近日表示，我国已建成世界上规模最大的社会保障体系，社保覆盖面不断扩大。但是部分农民工、灵活就业人员、新就业形态就业人员等没有纳入，还存在“漏保”“脱保”“断保”情况。下一步将通过完善社保政策、提高参保精准度、提升办理便利化等，把更多人纳入社保体系。

在养老保险方面，将落实取消灵活就业人员在就业地参加企业职工基本养老保险的户籍限制，并组织尚未参加企业职工基本养老保险的灵活就业人员，按照规定参加城乡居民基本养老保险。

在工伤保险方面，积极推进基层快递网点优先参加工伤保险，加快职业人群工伤保险制度全覆盖的步伐。

民生篇

国庆机票跳水

提前预订反被“坑”？

“捡漏”攻略来了↓

长假的旅途开始之际，有不少旅客在社交媒体吐槽，自己还没出发，提前购买的机票就已经大幅降价，部分旅客九月初购买的机票现在降价50%，甚至有“亏损”上千元，且这似乎并不是特例。

航司：若差额较大可退票重购

对此，《每日经济新闻》记者以旅客身份电话咨询一家航空公司客服。对方回应称，近日确实有此情况。机票的销售价格本身就存在波动，所以并不是越早订越划算。航空公司不会给旅客补差价，建议旅客自行对比价格，若差额较大可选择退票重新购买。

业内：或系预期较高，运力过剩

有业内人士分析称，此前据预测，今年中秋国庆长假出行热度将再上一个台阶，因此机票在预售阶段定价较高。但临近假期发现实际销售情况不尽如人意，许多航线还有剩余座位，所以机票价格又有了大幅降低。

目前正是捡漏好时机

如果你的行程和时间自由，现在是捡漏好时机：

●机票方面，国内假日期间的机票均价为1187元，可以选择10月2日、3日出行，均价较高峰日便宜20%至30%。

●酒店方面，同样存在“洼地”城市，如西藏、青海、云南、广西、新疆等地的酒店余量仍较为充足。

航班取消？已有人被骗！

一旦发现立即报警！

近日，黄女士在某平台上订购机票，于出行日期前两天收到短信，称其购买的机票因飞机机械故障航班取消，并说有问题请拨打客服电话。

拨通相关电话后，“客服”解释退票后可获得200元赔偿金，需要其下载某App进行相关操作，在填写个人信息后，黄女士立即收到了银行发来的大额扣款提醒短信，这才发觉自己被骗。

警方提醒

①收到类似航班取消、航班变动、机票退签改签等内容的短信、电话时，应通过官方渠道核实，不要拨打短信中提供的陌生号码，也不要点开短信链接。

②网购火车票，一定要登录官方App“12306”，用正规渠道购票。

③验证码和各类密码要小心保管，不要将个人信息、验证码、密码透露给任何人。

一旦发现被骗，请立即报警！

S26有集卡翻车，

护栏撞坏一人受伤！

昨天（9月30）早上7时30分，S26沪常高速转G1503上海绕城高速匝道内发生一起集卡翻车事故。

据介绍，当时一辆集卡行驶至事发匝道内时向左翻车，车辆翻在匝道内旁的绿化带内，现场一片狼藉，匝道内几十米护栏被撞坏。经消防队员现场救援，车内人员被救出，随后由救护车送医救治。截至当天11时，事故车辆已被牵离现场。

虹桥枢纽旁

2300个车位免费1小时错峰共享

（附停车场信息）

即日起至10月7日，位于虹桥枢纽旁2公里以内的虹桥天地、虹桥天街、虹桥汇、虹桥绿谷、正荣中心等商业及办公停车场，21点之后向所有社会车辆提供1小时免费停车，以缓解火车站周边停车难、交通拥堵问题。错时共享停放时段21:00至次日6:00。

停车场信息

女子在水果里藏49只活体昆虫

入境上海浦东被查

近日，上海浦东国际机场海关关员在对一架次入境航班开展监管时，发现一名旅客携带的手提行李机检图像异常，存在携带动植物及其产品的嫌疑。

现场关员随即实施拦截，经过彻查，发现其包装袋内有山竹、龙功果等水果，且水果内有活体昆虫爬动。经捕捉清点，共捕获疑似蚂蚁、鼠妇等各类活体昆虫49只。

游客不买翡翠，导游停车怒骂1小时

当地通报！

近日有网友举报称，贵阳某旅行社导游疑因游客不买翡翠，让大巴车在服务区停留1小时。

9月29日，贵阳市文化和旅游局发布情况通报称，视频中反映情况正在调查中，表示将对扰乱旅游市场秩序的行为一查到底，对害群之马决不姑息，坚决维护广大游客合法权益。

120人赴喜宴几十人腹泻？

官方：涉事酒店本月已发生三起

近日，河南洛阳伊川县一酒店举办订婚宴，有120人参加。宴后有数十人身感不适，出现腹泻、呕吐、发烧等症状。当地市场监管部门和卫生部门已经介入调查处理此事。

伊川县市监局工作人员告诉记者，目前酒店已经关闭，并进行了消杀。此前，该酒店9月10日与20日宴席用餐者中也有人反映腹泻。当地市监局联合卫健部门排查，初步确定为诺如病毒传播引发。

工事篇

今天9:00

首艘大型邮轮“爱达魔都号”

带你起航！

近日

中国首艘大型邮轮“爱达魔都号”

在圆满完成最终完工试航后凯旋

并将于2024年1月起执航国际航线

这背后

离不开行业劳模的辛勤付出！

今天（10月1日）9:00-10:00

锁定FM93.4上海人民广播电台

《劳模来了》

上海人民广播电台首席主持人宇皓

将对话徐红、李勇两位从事

邮轮港服务和大邮轮建造的劳模代表

分享中国邮轮制造、

上海在打造国际一流邮轮港

背后的动人故事

 共同献礼十一国庆节！

科普篇

老年痴呆早有征兆！

医生：吃这些能提早预防

阿尔茨海默病，也就是我们日常所说的“老年痴呆”，不可逆转，不能治愈。据统计，我国约有1000万阿尔茨海默病患者，预计到2050年，将突破4000万。

病情早有征兆

阿尔茨海默病的病情一般分轻、中、重度3个阶段，其中轻度症状主要表现为：

●生活能自理，但记忆力下降，刚发生的事情容易忘记；

●以前脱口而出的加减计算，开始算不出来了；

●开始不认识熟人，叫不出身边物品的名称；
●有的人性格也会发生变化，温柔变得刻薄，热情变得冷漠。

这些食物有预防作用↓

目前主流的预防方式是运动锻炼，而健康的饮食在预防阿尔茨海默病中也扮演着重要的角色。

多吃鱼

DHA是神经系统细胞的守护神，还具有抗炎症反应的作用。最直接有效的获取方式，就是吃鱼！一般建议每周至少吃两次鱼。

多吃颜色鲜艳的水果

建议多吃蓝莓、树莓、草莓、桑葚等颜色鲜艳的水果，它们往往花青素含量高，抗氧化性强，对改善认知功能特别有益。

多吃绿叶蔬菜

有研究发现，深绿叶蔬菜对延缓老年人认知能力下降可能有很好的作用。推荐菠菜、羽衣甘蓝、生菜、空心菜等。

每天一杯无糖酸奶

有一些研究表明，肠道菌群的变化与神经系统疾病有关，肠道菌群失衡可能会增加患老年痴呆的风险。所以每天一杯无糖酸奶是不错的选择。

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来源：新华社、央视新闻、中国新闻网、上海发布、央视财经、新闻坊、劳动观察、上观新闻、上海新闻广播、上海天气发布、科普中国等

本期编辑：孔孝元