#医生建议3种清洁精最好别用#上热搜！洗洁精残留有害且致癌？洗几遍才干净？真相来了

亲，你们家平时刷碗用洗洁精吗？

日前，此话题登上热搜

引发网友热议！⬇️

最近几年关于洗洁精的传闻不少

“央视点名洗洁精含甲醛”

“用多了会致癌”…

事实到底如何？

哪些洗洁精最好别用？

一起来涨知识！

01

洗洁精含甲醛、会致癌？

是真的吗？

洗洁精主要由表面活性剂，比如十二烷基磺酸钠和脂肪醇醚硫酸钠等，以及防腐剂、着色剂、增稠剂和香精等组成。

在这其中，洗洁精的主要风险成分是甲醛，这也是“洗洁精致癌”的来源。当然，这个说法并不是空穴来风，最早可追溯到2014年。

当时，央视报道了2014年，我国质检总局对洗洁精进行专项抽查，范围涉及了28个省市。结果发现，抽查产品的合格率为93.6%！也就是说，在100瓶洗洁精里，有6瓶是不合格的，且部分不合格的产品，和甲醛超标有关！

经调查发现，原来是一些不良商家为了延长洗洁精保质期，会在产品中添加过量的甲醛。

根据我国对洗涤剂产品安全标准规定中要求：

A类洗洁精，也就是可以清洗食品的洗剂，含有的甲醛量不得超过0.05%；

B类也就是常见的清洗碗碟的洗洁精，甲醛含量也不能超过0.1%。

不过含甲醛和致癌并不能简单的划等号，就算有甲醛，也要达到一定的剂量才有可能致癌，所以不必过于担忧。只要产品达标，一般不会对人体健康构成威胁！

02

用洗洁精洗碗，到底有多少残留？

对人体有害吗？

当然，很多人可能会说，长年累月的用洗洁精也会有残留问题，真的不会对人体有害吗？

“表面活性剂”就算残留到碗筷中，人体要达到中毒反应，也要直接喝掉1瓶多的洗洁精才可能会出现。

至于洗几遍才干净，会不会有残留的问题，有专家为此做过专门实验，发现在第1次冲洗后，基本残留量都完美达标，而第2次冲洗后残留量就已经低于国家规定标准，3次冲洗后的残留量已经基本维持在0.01 mg/cm²，已经是10倍低于国家标准了。

所以专家建议只要清洗2遍，残留问题基本不用担心，如果不放心那就再清洗第3遍。用洗洁精清洗碗筷可以有效降低大肠杆菌菌群密度，加上用热水冲洗，还可以免疫绝大多数微生物的威胁，所以使用洗洁精还是很有必要的。

不过长期使用洗洁精有一点影响：会破坏人体皮肤表面的保护性脂质，手部会出现干燥、脱皮的情况，想要保护肌肤记得戴上手套哦！

03

这3种洗洁精最好别用！

1

浓香型洗洁精

墨尔本大学的研究人员曾进行过一项全国代表性的人口调查，结果显示，33%的人在接触到常见的芳香产品后，会出现头晕恶心、偏头痛、哮喘发作等症状，芳香类产品也就被认为能够释放一系列有害的化学污染物。

若过浓的香味残留在餐具上，使用时容易让人觉得没冲干净，影响食物风味和食欲。

2

散装洗洁精

散装洗洁精是指没有封装，没有标签，没有说明书的洗洁精。有些人会图便宜买回家，但很多散装洗洁精的成分、质量、安全性不明，制作过程无法保证安全达标，菌落总数和pH值都有可能超标。

3

分层、浑浊的洗洁精

一般正常的洗洁精是均匀分布而且透明度较高的，如果有分层、浑浊的情况，那么该洗洁精很有可能已经变质，或本身就不符合国家标准。

04

挑选洗洁精的正确方式

一看可靠程度。最简单的办法就是在正规渠道上，购买正规、可信赖的品牌，注意查看包装上的工厂名称和地址，再进一步还可以查询批号以核验真伪。

二看是否符合国家标准。看包装上是否标注符合国家标准：GB14930.1-2022 食品安全国家标准洗涤剂，或者GB/T9985-2022首席餐具用洗涤剂。

05

洗洁精2大错误用法

❌使用洗洁精时不稀释

有些人在洗餐具时，会直接把洗洁精挤在餐具/抹布表面，抹均，然后再冲洗。但需要注意，一般来说，洗洁精包装上会有具体的使用方法，有些是需要挤出泡沫的再清洗的，有些是需要根据比例兑水，浸泡后再清洗的~

❌快用完时兑水延长使用时间很多摁压类型的洗洁精，在用到快见底的时候就会出现：虽然按压泵按不出来洗洁精，但瓶底还剩了不少的情况。这时候，不少人会直接就会往里兑点水，稀释一下继续用。
这个做法也不对！这不仅会让洗洁精的清洁力降低，而且在兑水的过程中，水里和手上的细菌也会被带到瓶子里，会容易让细菌滋生。

来源：新浪微博、39健康网、生命时报等

本期编辑：王冰鑫

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