#不要把裤子提到肚脐眼上#居然上热搜？医生表示，关键不是穿到哪里，而是～

平时穿裤子的时候，

你会将它提到哪个位置？

日前，#不要把裤子提到肚脐眼上#

冲上热搜↓

提太高会影响脾胃？

裤腰低又担心肚脐受凉？

究竟怎么穿才对？

01

裤子勒肚子影响脾胃？

咋穿才合适？

对此，四川成都市第七人民医院中医科、中西医结合科主治中医师王园表示，比起高低，裤子的松紧更重要。

小肠与大肠之间有一个逐渐过渡的食物运转过程，如果裤子勒得太紧会对肚子造成一定的压力，阻碍胃肠运动。

因此，无论裤子提得高还是低，裤腰都不要过紧。

湖北省中医院治未病中心全科医师刘川医生解释说，相对于“裤子不能提到肚脐眼”，其实应该是裤子不能勒住肚脐眼。围绕肚脐眼的那一圈（系腰带的那一圈部位），中医称为“带脉”，而腰腹部正是人体的重要经脉和穴位密集区域，如肾经、膀胱经、命门穴等，这些部位与身体的消化、代谢、泌尿等生理功能密切相关，所以需要好好保护。

此外，日常生活中应着重注意腹部保暖，避免空调和风扇直吹腰背部，建议晚上睡觉时盖好小腹部，不穿露肚脐装，防止腰腹部受到寒邪入侵。

02

裤子应该这样穿

选择大小合适的裤子

裤子不应该过紧或太松，这样无法让腹部得到适当的支撑，不利于腹腔内脏器的正常运行。

不要将裤子提太高

腰部是脾胃的重要区域，过高且过紧的腰围会影响到脾胃的正常功能。因此，在穿裤子时，应该保持腰部的自然状态，不要将裤子提得过高。

尽量不要使用束腰

束腰会削弱腰部肌肉力量，容易造成腰椎间盘病变加快，而且束腰会使腹腔内的脏器的压力增加，不利于身体健康。

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来源：健康时报、成都市第七人民医院等

本期编辑：凌睿

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