目标明确!合肥竞逐国家中心城市 | 早读安徽
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2020年12月14日 星期一
农历庚子年十月三十
1994年12月14日 长江三峡工程正式开工
1990年12月14日 东欧社会主义国家发生剧变
今日星报
今冬首次寒潮来袭!寒冷程度堪比“三九四九”
安徽117个重大项目集中开工 总投资超900亿元
竞争国家中心城市,合肥“报名”了
近日,《中共安徽省委关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》正式公布。《建议》指出,“全力打造现代化中心城市,支持合肥‘五高地一示范’建设,高起点建设合肥滨湖新区,朝着国家中心城市发展”“支持芜湖建设省域副中心城市和长三角具有重要影响力的现代化大城市”。详情请点击:竞争国家中心城市,合肥“报名”了!
安徽多地上榜中国地级市全面小康指数100强
全省首个紧密型医联体集团正式成立
安徽13家单位获评全国先进集体
近日,中宣部、文化和旅游部、国家广电总局主办的“第八届全国服务农民、服务基层文化建设先进集体”评选表彰名单公布,我省13家单位入选,且全部6个门类均有单位入选,总数居全国第2位。省委宣传部文化艺术处(电影处)荣获“组织工作先进集体”称号(全国仅10家)。
长江经济带110座城市排名,合肥首次跻身前十
合肥地铁首座地下四层车站最深基坑破土开挖
2020安徽省旅游服务质量江淮行启动
中国科大第二十届RoboGame机器人大赛决赛精彩上演
国内
南京大屠杀死难者国家公祭仪式在南京举行
嫦娥五号轨道器和返回器组合体实施第二次月地转移入射
我国第一代中微子实验装置完成科学使命正式退役
随着停止运行的按钮被按下,实验大厅的水池外罩缓缓打开,浸在碧蓝色高纯水中的4个中微子探测器出现在人们眼前。历经4年酝酿、4年建设、9年运行取数的大亚湾反应堆中微子实验装置12日完成科学使命、正式退役。
大亚湾实验是我国第一代中微子实验装置,由中国科学院高能物理研究所主持,中美两国科研人员合作开展研究,中方承担全部实验室建设和一半的探测器研制,美方承担约一半的探测器研制,还有多个国家和地区参与了实验建设和科学研究。(新华社记者 毛思倩/摄)
天津一批进口冷冻猪肉外包装新冠病毒核酸检测阳性
第三届南丁文学奖揭晓
12月13日,第三届南丁文学奖颁奖典礼在郑州举行,作家李佩甫凭借长篇小说作品《河洛图》获得该奖项。南丁文学奖以已故作家、河南文学领军人物南丁的名字命名,以纪念他在中原作家群建设和文学创作方面的成就。(新华社记者 郝源/摄)
我国将建“智能化基础教育评价系统”助力科学教育评价
新疆油田又诞生一个200万吨级采油厂
位于新疆北部的中国石油新疆油田公司百口泉采油厂的最新数据显示,该厂今年产油气当量已突破200万吨,首次跻身新疆油田200万吨采油厂行列,展现出玛湖10亿吨级特大油田勘探开发巨大前景。
联合国秘书长呼吁全球进入“气候紧急状态”
拜登:就任总统第一天重返《巴黎气候协定》
土耳其拟延长派驻利比亚土军驻扎期限
阿富汗议员车辆遭袭致2人死亡
阿富汗警方13日证实,当天在首都喀布尔发生一起袭击议员车辆的爆炸事件,造成2人死亡、2人受伤,议员本人因不在车上幸免于难。图为安全人员查看袭击现场。(新华社发 赛义德/摄)
以色列宣布与不丹建交
法国多地发生游行示威160多人被捕
巴黎、里昂等法国城市12日发生游行示威,反对政府近期提出的《整体安全法》法案,至少164名示威者被逮捕。
“满江红”中国交响乐团音乐会在京上演
足协杯:山东鲁能泰山晋级决赛
12月13日,在2020赛季中国足协杯半决赛第二回合比赛中,山东鲁能泰山队以1比0战胜武汉卓尔队,从而以两回合总比分6比0晋级决赛。
健康
口有异味,多半是脾胃虚弱
现代人工作生活压力大,饮食不规律,很容易出现口中有异味这种令人尴尬的事情。不少人认为,口有异味是个人卫生问题,也有人认为是暂时的,不放心上。可在中医看来,口内的津液与心、肝、脾、肺、肾等脏器是相通的,口中异味往往提示脏腑出了问题,尤其是脾胃。
口中发酸,西医认为是胃酸分泌过多导致的,常见于胃炎、十二指肠溃疡等症。中医认为,口中发酸的病根在于肝胃不和、肝胃郁热,致使肝液上溢、胃酸过多。如果只是偶尔感到口酸,多是吃了不容易消化的食物,不必担心。经常口酸,伴有舌苔厚腻、打嗝时有腐臭味等症状,多是脾胃虚弱所引起的。如果口酸与胃酸上泛有关,同时还有舌头发红、胁肋疼痛等症状,多半是肝胃不和,这时就要以泻火、和胃为主。
口中经常发甜,多为脾胃湿热、热蒸上溢的外兆;少数为脾虚,虚火迫脾津上溢,久了会发展为糖尿病。
口中经常淡而无味,食欲不振,这多是脾胃出了问题。如果伴有胃部胀满、大便稀薄、脉细等症状,多半是脾胃虚弱,治疗时应以健脾和胃为主。如果伴有疲乏无力、大便稀软、舌苔厚腻等症状,并且不喜欢喝水,多半是脾胃有湿,治疗时应以燥湿、和胃为主。
调理脾胃有什么秘诀?“辨证施食”是重点。具体包括:手足心热、咽喉干痛、舌红少苔的阴虚火旺体质者,可以多吃些百合、枸杞、雪梨等;对于口臭、口黏、便溏不爽、皮肤油腻的湿热体质者,建议食用健脾利湿的食物,可用薏米、赤小豆、秫米煮粥,或经常喝点荷叶茶;对于气短乏力、畏寒怕冷、大便溏稀的脾胃虚弱者,建议用山药、莲子、白扁豆、芡实煮粥吃;有消化不良又伴有失眠多梦的心脾两虚的人群,推荐吃些莲子肉、龙眼肉、秫米、百合等食物;对于平时怕冷、手足不温、月经不调、痛经的人,可以适量多喝当归生姜羊肉汤。
编辑:宋才华播音:赵蔚青