晚上睡觉总是口干，别以为是缺水
夜里总是口干，是缺水吗？
王阿姨今年52岁，近两年来她发现自己总是口渴，嗓子也经常干痒，去医院检查却发现正常，医院连药都没有开，让她回去多喝点水。
后来大概过了两三周，王阿姨开始出现了眼睛干燥、皮肤湿疹等症状。心里不安的她又去了一趟医院，去医院检查还是各项指标正常，她也就干脆摆烂不管了，只是多喝水。
那时正逢疫情时期，王阿姨又出现了发烧、腮帮子疼等症状，到了医院检查发现不是新冠。为了详细确诊病因，医生安排王阿姨住了院，检查发现王阿姨的血沉、类风湿因子指标远超正常值。
之后经过免疫检查，王阿姨被确诊干燥综合征。而此前的口渴、腮腺炎、眼睛干燥等也都是这个疾病的症状。经过对症治疗之后，王阿姨明显好转了，不过医生建议她定期吃药复诊。
干燥综合征到底是什么？
干燥综合征是一种以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺和泪腺为主的系统性自身免疫性疾病。
临床表现主要为口干、眼干；可有牙根发黑、牙龈发炎、多发的蛀牙，讲话时需频频饮水，进食干性食物需用水送服；眼部易出现结膜发红、干涩、沙子进眼的感觉、泪少等症状，结膜炎频发；同时可伴有乏力、关节肿痛、不明原因的低热、体重减轻等症状，约2/3患者会出现内脏系统损害，表现为干咳、胸闷气急、低钾血症等。
浙江医院风湿免疫科主任袁放主任医师介绍，干燥综合征的早期症状常常不明显，口干、眼干症状易被老年人误以为是年龄增加后出现的正常反应而不被重视，往往需等到出现关节肿痛、四肢无力、发热、干咳、胸闷气急等症状才前往医院就诊。
此时常有内脏器官累及，如累及到肺部可出现间质性肺纤维化，累及肾脏可出现肾小管酸中毒导致低钾血症，累及血液系统可出现白细胞、血小板减少，累及脑部可出现脑中风等，甚至危及生命，所以晚期的干燥综合征，又被称为不死的癌症。
袁放说，临床中我们发现干燥综合征在风湿免疫性疾病中发病率是很高的，其中以中老年女性居多。因此建议对于老年人如出现进行性加重的口干、眼干症状，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊，以诊断或排除这个疾病，使每一个老年人都有个幸福健康的晚年生活。
经常口干小心这几种病
不知道大家平时有没有这样的感觉，睡觉前总是容易感觉到口渴，明明喝的水也不少，有时甚至半夜会渴醒，这是为啥呢？
除了前文提到的干燥综合征，半夜口干还需警惕以下几种疾病的可能：
1.糖尿病
如果有“三多一少”——多食、多饮、多尿、体重减少，以及口干等症状，要警惕糖尿病。
患者胰岛素分泌不足，会导致血糖升高，导致渗透压发生变化，细胞失水就可能引发缺水等症状。
2.呼吸系统疾病
如果有口干症状，同时伴有呼吸不畅，要警惕慢阻肺或慢性支气管炎在作祟。
呼吸不畅的患者，会张嘴呼吸，水分蒸发增加，就会出现口干症状。
3.甲状腺异常
如果口干并伴有脖子粗症状，要小心甲亢。甲亢患者甲状腺激素分泌增多，会导致基础代谢率增加，散热增加，需要的水分多，而且总感觉口干舌燥。
甲亢患者还可能出现腹泻、汗多、心率加快、心慌等症状。
4.肝胆疾病
口干+口苦症状，要警惕肝胆出现了问题。
肝功能受损之后，胆囊也会受到影响，引起胆汁反流现象，就可能出现口苦症状，同时患者还可能会出现黄疸、蜘蛛痣、肝掌等症状。
睡前喝水有益还是有害？
关于睡前要不要喝水这个问题，其实存在不少争议，有人认为睡前喝水不利于睡眠，也有人认为睡前适当喝水有助于维持身体稳定，那睡前喝水到底是有益还是有害呢？
睡前适当喝水有助于保护心脏健康，增加皮肤光泽，还能提高免疫力。
不过睡前喝水也有坏处，毕竟水喝多了，半夜需要起来上厕所，就会影响正常的睡眠质量。