白日梦是孩子最好的内心滋养
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小爱絮语:放暑假是孩子最期待的时间，却是父母最焦虑的时候，闲下来的大把时间怎么办？上课、上课还是上课？这篇文章并没有告诉你该怎么安排暑假，但提供了一个新的思路：给孩子一些自由时间，做做“白日梦”真的很重要。
文/侯明明
这两天，大洋彼岸的美国国会对“不让一个孩子掉队(No Child Left Behind)”法案展开了辩论，在颁布了13年之后，这项饱受诟病的法案终于要被抛弃了。
小布什政府2002年1月通过的这项教育法案，让标准化考试成为了美国教改的重心，学生的考试成绩直接决定了学校和老师的评价。于是，老师们在应试教育上投入了更多的时间，孩子们自由玩耍的时间越来越少了。原来这些年，美国孩子跟中国孩子一样，天天忙于应付考试，过得并不轻松。
看起来像是天下大同了？在我周围，孩子们的生活非常忙碌，一般都是这个过程：三岁以前，一切还好；上幼儿园以后，开始每周上1-2节舞蹈课、乐高课或英语课；到五六岁时，音乐班、美术班、滑冰班、足球班、古筝班占据了周末至少一天的时间；上小学以后，孩子开始参加合唱团，假期有篮球、足球、绘画等各种游学夏令营，还要挤出时间上钢琴、小提琴等乐器课。孩子们不是在上课外班，就是在上课外班的路上。
和其他父母聊聊天就会发现，每一个人都很“拼”，都在为了培养一个“全面发展”的孩子暗暗较劲。像我这种什么班都没给孩子报的，绝对算是异类。然而，在各种兴趣班课外班的口水中，我那颗曾经坚定无比的心也开始蠢蠢欲动了，这样做真的好吗？会不会错失了一个音乐天才或舞蹈天才？
前几年，美国出版了一本书《爱因斯坦不玩识字卡》，作为曾经的出版社编辑，我有幸阅读过其中的几个章节，作者Kathy Hirsh-Pasek说：
“家长们常常觉得，自己必须为孩子提供力所能及的所有资源，所以才会在孩子的生活中排满了艺术、音乐、体育运动或其他丰富的兴趣活动。大家都认为，什么都不学是在浪费时间，事实上，给孩子们留出自由玩耍的时间是很重要的。没有大人安排的时间会让孩子们以自己的节奏探索世界，发展独特的兴趣，沉溺在幻想中，帮助他们弄清楚自己的爱好、独立解决问题、学会管理自己的时间，这是非常重要的生活技能。”
想想自己的小时候，暑假几乎都是在户外度过的，爸妈们忙活自己的事，我们几个小伙伴就到公园里捉知了、蜻蜓、螳螂、蟋蟀、天牛等一切能捉到的东西，研究一番再放回草地里。在家门口路上跳皮筋、扔沙包、玩逮人、推人游戏，以及毫无意义的疯跑，玩得大汗淋漓天黑了才回家。
毫无疑问，无论时代如何变迁，这样的游戏对所有孩子来说都有强大的吸引力。
父母总认为，把孩子的日程表排满，有人时时刻刻盯着，也许是最保险又高效的看娃方案。这其中有社会环境的变化，城市生活的不便让孩子自由玩耍的时间越来越少，孩子要做的事情就是安全的待着。
发展心理学和社会实践早就证明，孩子亲自参与实践、在玩耍中交流是最有效的学习方式。还有一点更重要，在不受成人控制的玩耍中，孩子们会发展出自我管理能力，特别是自控能力。
“在自由玩耍中，孩子们学着自己做决定、解决问题、创造和遵守规则，和其他孩子平等相处，而不是在大人安排的活动中做一个顺从或叛逆的跟随者。”
波士顿大学心理学教授Peter Gray在他的书《Free to Learn》中说。
对这一点我深以为然。如果孩子习惯了迈出的每一步都有大人指挥，会不会渐渐失去自我。
父母们总觉得，给孩子提供足够丰富的成长环境是最重要的，在安全范围内的成长环境是最好的。然而，只有孩子的小社会中，那才是最真实的。他们安排自己的时间，也安排自己的白日梦。即使发生冲突，孩子们也会自己想办法解决。而不是交给长辈或老师代为处理。
看了这些，作为一个什么班也不报的妈，心里颇有安慰。
“孩子们在整个童年时期都会持续学习，但是他们需要时间来充电、整理学到的知识。自由玩耍的时间给了他们探索的机会，在用枕头搭堡垒、坐在洗衣筐做成的‘小船’上滑向想象中的陌生国度时，孩子们成为了科学家、探索家、创意家和发明家。”
“孩子们需要做白日梦的时间来滋养内心世界。”Hirsh-Pasek的话是童年的箴言。
所以，放轻松，别焦虑，不如我们一起做白日梦。
下面的建议供参考：
放弃不必要的活动
虽然我们时刻会感到周围人的压力，但养娃并不是一场比赛，担心没让孩子参加某个课外活动，就会埋没他的兴趣，将来失去上好大学、成为钢琴家、舞蹈家的机会？可孩子刚出生的时候，我们只是单纯地希望他健康快乐。当然，有的孩子同时参与很多活动也应对的很好，但如果孩子不属于这种类型，感觉疲于奔命，还是放弃那些不必要的活动吧。
退后一步，让孩子自己想办法
作为父母，也许有时候我们太操心，太焦虑了。孩子一喊没意思我们就立刻跳起来找娱乐活动，一遇到点困难我们就开始想办法帮他。其实，让孩子们自己克服无聊，发明娱乐自己的方式更重要。当孩子们需要自己想办法时，他们才能培养创意、解决问题的能力及独立性。
关掉手机，做好榜样
父母是孩子最好的老师，我们怎样利用空闲时间，孩子也会有样学样。如果你不想让孩子沉迷电子世界，关掉手机、别看电脑。到大自然中去，或是在家里找个角落，摆几个靠枕，放点音乐，摊开画笔、乐器、卡片和书，让孩子自由选择，一起度过一段悠闲时光。
让孩子玩开放式的玩具
开放式玩具通常不会亮灯、发声、没有电池，这种性质单纯的玩具却能带来高度的创意，鼓励孩子充分发挥想象。积木就是开放式玩具的典型代表，大自然和日常生活中的东西也能给孩子带来很多灵感，比如纸箱、卫生纸筒、粉笔、一盆水和海绵、木棍和石头、纽扣等。
让孩子自己计划
我们把孩子的时间填的越满，他们自己的想法就越少。是时候让孩子自己做决定、做计划了，问问他希望空余时间做些什么，和朋友待在一起、看书，还是去公园。
本文参考了Jessica Lahey，Sharon Nelson，Amanda Rock，以及scholastic.com的文章。
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