阵风七级也不怕，这里有八个能安置续航能力超长熊孩子的好地方！
帝都的一天冷过一天，哪里才能安置续航能力超长的小朋友呢？游乐场、博物馆、私汤温泉…小爱已经盘点过一大圈，今天来玩点不一样的！
跑酷、攀岩、蹦床、卡丁车，听起来就活力四射、充满向上的力量。没错！这就是专为精力无限、活泼好动的孩子们准备的室内版运动全攻略。快跟上小爱的步伐去get新技能吧！
蹦床
爸爸妈妈，请和我一起体验飞起来的感觉！
Jump!Jump!!Jump!!!
一次次腾空而起时，一次次旋转腾挪间，熊孩子秒变空中飞人，老爸速成灌篮高手，麻麻化身排球女将。这可不是什么魔术或杂技，这是当下最炫酷时尚的流行运动——蹦床。蹦床馆与室内游乐场和健身中心完全不同，它是全家人一起嗨的健身乐园。
乐翻了运动生态园
运动玩乐一体化，设施全到没朋友
地址：朝阳区孙河乡顺黄路77号
听说北京有座5000平米的蹦床乐园？其中蹦床面积近2000平米，让你肆意翻滚，弹弹弹！听说里面还有个超级酷炫的魔鬼大滑梯？直接通往超大的海洋球区，让你尖叫过瘾根本停不下来！嗯，没错，这些都是真的。
乐翻了近2000平米的综合性蹦床区，包括专业蹦床区、竞技躲避球区、儿童躲避球区、跑酷区等等等等。各种各样的蹦床之外还可以和其他设施组合起来，聪明的小朋友快来和爸爸妈妈一起解锁蹦床玩法新花样吧！
除了蹦床，乐翻了超大的魔鬼滑梯简直可以与嘉里中心的相媲美。滑梯冲下来就是最受孩子们喜欢的海洋球区，超大的面积让人一眼看不到头～
蹦床区旁是亲子拓展区，巨大的攀爬架，错综复杂的设计，各种考验身体机能的项目让你待上一天都木有问题。
攀岩区艺术区在蹦床区附近，分很多种类，温柔的色彩下可是一场非常有挑战性的竞技哟。
除了极限运动的专用设施外，乐翻了还有碰碰车区、mini厨房、沙池、主题派对屋等等设施和空间，无论是带俩娃还是全家度周末，甚至好友聚会都统统满足。
这里还有优雅舒适的休闲区和西餐吧，吃喝玩乐简直全到没朋友。
乐图空间北京馆
来自澳洲的蹦床乐园地址：顺义区后沙峪安平街3号（枯柳树环岛国门1号）
电话：010－80476556
乐图空间场馆总占地面积6000平方米，一共三层。一进门，满眼袋鼠的即视感。乐图是由澳洲引进的，但是根据国人的运动习惯做了系统优化，在运动产品专业品质上，严格按照欧洲场馆标准设计。
儿童区有适合大宝贝的滑滑梯、弹床和积木区，还有适合小童的海洋球池和攀爬塔。在会飞的蹦床区，可以蹦出任何姿势，想灌篮，想练体操这些都不在话下。店里的小娃拓展区，使用澳大利亚引进的安全防护体系，让孩子在这里快乐成长，锻炼勇气。
小爱相关攻略：厉害了我娃，全北京都床上蹦（帝都最全蹦床公园盘点）
跑酷
药药切克闹，飞檐走壁整一套！
之前小爱一直认为，跑酷这项又帅又燃的运动是年轻人的专属，直到搞了一次包场活动才知道，跑酷也适合孩子。它是孩子们对未知空间的运动探索，还能刺激神经感统加速和神经肌肉生长。快奔跑吧，少年!
B-13全民跑酷俱乐部
跑酷中也能学习防灾自救地址：朝阳区高碑店水岸88创意园4号院内
还记得前不久小爱包场的《俄罗斯方块》吗？还记得剧后带领孩子们一起跑酷的帅气大哥哥吗？他们就来自国内最棒的B-13全民跑酷俱乐部。
B-13的跑酷设施也是国内顶尖的，空中走廊跳跃台、跑酷专用跳跃台，全池软包的海绵池，所有训练器材均是环保软体海绵，安全性大可放心。馆内新增了6台大功率新风，雾霾天不用愁。全程360度高清监控，孩子的一举一动尽在掌握。
馆内面积400平米，庭高6米，宽阔的训练场地不会让孩子觉着压抑，小朋友们可以肆意释放天性。训练区域一侧设置了森林背景墙面和环保人工草坪，让训练心情变得更轻松。二层的休闲区，可以就餐也能轰趴，玩上一天完全不是问题。
这里的教练不但有跑酷专业运动员，还有最懂孩子的儿童教育专家，他们独有的儿童跑酷训练课，将跑酷和游戏结合起来，让孩子乐于挑战与合作。儿童逃生自救跑酷课更是少见，孩子们将学习如何克服恐惧，进行逃生和自救。
B-13地理位置也很好，距离最近的地铁是高碑店，要是想自驾的话，园区内有停车场。
攀岩
给我一个小小支点，我用勇气与专注登顶！
虽说攀岩是极限运动，其实难度从简单到困难也是有很大梯度的。高手可以玩得激情澎湃，第一次尝试的人也能感受到乐趣和成就感，甚至是小朋友也可以玩得很high。
浩石运动
爸爸妈妈也能找回童年地址：朝阳区酒仙桥万红路5号蓝涛中心7号楼-2
12月的第一个周末小爱刚在浩石运动攀岩空间举办了一场亲子攀岩大比拼。之所以看重这里，就是因为它的亲子设施很周到。
浩石开辟了小朋友的攀岩转区，特别适合全家一起玩。累了就去玩玩这个超高大滑梯，爸妈在这儿也能找回童年。浩石还配有独立的家长休息区，也给孩子们准备了乐高和漫画书，足够贴心。运动完还能去淋浴间痛痛快快地洗个澡。
当然，攀岩馆的设施也是国内一流的，岩壁造型丰富、角度多变，抱石攀爬面积达300平方米。场馆安装了中央空调与新风系统，雾霾天照样玩。浩石的教练都是攀岩项目的国家认证教练，拥有多年的攀岩培训经验，有任何问题都可以随时请教哦～
卡丁车
在室内享受肾上腺素飙升的感觉
《速度与激情》中最让观众热血沸腾的，莫过于剧中的汽车跳伞、超速飙车。这些炫酷的场景在现实中也能实现，那就是卡丁车。它不仅惊险刺激，还能锻炼反胆量和反应，一直受到男娃的喜爱。小爱也曾经举办过卡丁车活动，也是次次爆满的节奏。
胜道博岳卡丁车馆
未来赛车手的摇篮电话：010-84324788 13901299811
地址：东苇路蟹岛度假村内
胜道博岳卡丁车馆还是北京拥有少儿车手最多的车馆，所以馆内特别配备了儿童用车和相关用具，绝对可以最大化的保障孩子的安全。这里时常会有炫酷的少年车手活动，来观摩比赛也很过瘾。
胜道博岳卡丁车馆还是全北京最大的标准室内卡丁车馆，所以完全不用考虑天气的影响。它拥有超大场地前米赛道，标准柏油路面，意大利进口CRG全系赛车。更吸睛的是这里的赛车模拟区域，娱乐学习两不误！
滑雪
在寒冷的冬季也可以做个飞驰的少年
滑雪作为一项有氧运动，不仅乐趣无穷，更有利于孩子的身心发育。又到滑雪季，然而帝都却迟迟没有下雪，室内滑雪场是最好选择。
乔波冰雪世界
不用再等冰天雪地了电话：010-69411999
地址：顺义区顺安路6号
官网：http://bj.qbski.com
乔波冰雪世界是可提供四季滑雪的运动场，在烈日炎炎的盛夏，场内积雪仍将超过半米厚，环境温度则始终维持在零下三度左右。滑雪馆拥有近4万平米的超大面积，有单板、双板、戏雪等多个项目动，还有儿童戏雪乐园。还能提供宾馆住宿，举办冬夏令营，说是一个综合休闲娱乐中心更恰当。
儿童滑雪没有专门的培训班，每次可以提前预约一对一的教练，大约180元/小时，教练都是取得过中国滑雪协会、以及国外教学资质的专业教练。
儿童体能
从小有个好身体
生命在于运动，但在帝都雾霾和大风交替的寒冬里，哪里能让孩子的身体有全方位的锻炼呢？“体能中心”的字眼在小爱面前闪现。
赫石少儿体能馆
妈妈圈网红机构，最专业科学地址：
昌平回龙观园北门回龙观店 010-80743763
顺义中央别墅区中粮祥云店 010-57604309
顺义空港经济开发区天竺店 010-64568692
朝阳区北辰东路奥森店 010-64860292
官网：http://www.hspteam.com
赫石是妈妈圈里的网红运动机构，大多数家长都是被赫石在儿童体能训练的专业性和科学性所打动的。
赫石的创始人曾经是位全职妈妈，因为女儿练花滑受伤而萌生开一家专业儿童体能训练机构的想法。所以，赫石特别注重体能与安全之间的平衡，设计出一套独有的训练课程。他们根据不同年龄阶段孩子的身体心理特点，将3-18岁的少年儿童按8级进行体能锻炼，最基础的适合3-4岁的儿童，难度也会层级递增。
跑酷课是赫石最火的课程，他们联合了国际跑酷界最具影响力的英国PG跑酷团队，准备打造属于中国孩子的跑酷比赛体系。赫石的官网上就能申请体验课哦～
体操
旋转、跳跃
以前，体操是一项观赏性颇高，参与度却不高的运动，多数人以为只有专业运动员才能练。但是在国外，它很早就已经融入了平常人的生活，尤其是孩子。
但是在孩子们眼里，体操馆是个乐园，单杠、平衡木、双杠是大大的玩具；倒立、压腿、翻滚、跳跃是大侠的技能；跳马、吊环、蹦床项目都是做游戏。
小小运动馆
来自美国的运动启蒙机构官方网址：http://www.thelittlegym.com.cn/
地址：天通苑、万柳、翠微、安贞、常营、西红门荟聚（进入网站，可查电话）
小小运动馆是来自美国的运动启蒙机构，代言人是体操王子李小鹏家的宝贝奥莉。小小运动馆主要面向4个月到12岁的儿童，是世界顶尖的体验式学习（跟小爱理念很合耶）与运动能力发展机构。小爱还曾经在这里组织过活动。
体操课是这里的特色，每节课有一个主题故事，以游戏的形式展开，老师都是专业体操运动员，更像孩子的大朋友。一节课一个小时，室内有高低杠、平衡木、吊环、单双杠、垫上运动（前后滚翻、倒立）。每节课以一个故事为基础，课程内容几乎不重复，这一点非常难得！
这寒冬如果您有更好的出行推荐，也欢迎留言给小爱～
本文部分图片来自于网络
本文编辑：李唯 王悦
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