因为这个“史上最毁眼”假期，我们写了这篇超全眼科攻略！担心孩子眼睛必看

孩子视力的问题，是宝妈们永久关心的话题，很多医院的眼科，一到寒暑假，预约人数就爆满。而疫情下的这个超长假期，因为网课密集，更是成了用眼过度的重灾区，基本上没有哪个妈妈说起“眼睛”两个字能不焦虑。

小学班级里也有不少戴眼镜的孩子，近视、远视、弱视、斜视、散光，还有白内障等问题已经不是个例！所以在很多老母亲的眼里，保护视力可比网课什么的要更重要！

临近开学了，小爱发现想带孩子去检查一下眼睛的宝妈们越来越多，去之前需要先了解哪些知识？常规检查有哪些项目？孩子常见的视力问题有哪些？咱帝都有哪些医院看眼科比较好？

小爱结合群里宝妈们提供的宝贵经验，加上自己搜索了大量的专业资料，整理出一篇来解决大家的疑惑，还有不少关于儿童视力的冷知识！

什么时候需要带娃去看视力？

不要觉得孩子小，不经常看书，也没写多少作业，就一定不会有视力问题。

一旦出现下面的情况，需要尽早带孩子检查视力：

· 眯着眼看东西

比如经常眯着眼看书、看电子产品，那近视的可能性就很大了，因为这是近视的一种本能反应。若是假性近视，重视的早是有可能恢复的！

· 不停地揉眼睛

一般孩子感到看东西模糊，或者眼睛累的时候，就会习惯性揉眼睛，制止了也不管用，这往往也是近视的表现。

· 斜着眼看东西

很有可能是因为孩子两只眼睛近视度数相差较大，孩子总会用视力好的那只眼睛看东西，这种情况有可能是近视，也有可能是斜视。

△图片来源于网络

教育局要求学校每周让学生调换座位，也是出此考虑。

即使没有上述问题，大多数眼科医生也建议定期（半年或一年）带孩子查看视力，一般两三周岁（需要具备一定的理解和表达能力）就可以进行眼科检查了。

因为有的症状是很难注意的，而且近年来，越来越多的儿童出现眼疾，比如6个月大娃患上斜视，4岁娃出现白内障，这类的新闻每年都会出现好多次。

需要检查哪些项目？

常规的眼科检查，不单单是视力方面的检查，也可以尽早筛选眼科疾病。

小爱和群里的宝妈们一样，第一次带娃去检测视力时，医生都让测了眼轴和角膜曲率。

群里宝妈们贴了一张图，清楚地解释了眼轴长度、角膜曲率与近视的关系↓

△photo by@学霸去哪

眼轴长度是随着年龄的增长逐渐变长的，婴儿时期的眼轴长度在20mm左右，9-10岁时一般达到22mm，等成年的时候，大约在24mm。正常情况下，眼轴长度每增加1mm，近视度数会增加300度。

宝妈们可以牢记42.00D，24.12mm这个参数，它是刚好没有远视也没有近视的正视状态。

·如果这时候，娃是7岁，将来近视度数会很高；

·如果是10岁，将来一定会近视；

·如果成年了，那基本就稳了，不会近视！

其实比起单次数值，爸爸妈妈们更应该关注眼轴数值的动态监控，最好每三个月就复查一次，制成眼轴和年龄对比表。

△photo by @肥猫妈

若眼轴小于19mm，就是真性小眼球，很容易出现继发性青光眼等并发症，也不能耽误。

常规检查的内容包括：裸眼视力、初步验光、精确验光、眼位检查、眼底检查、裂隙灯检查等，基本可以查出孩子的各种视力问题和眼科疾病，具体检查哪些看医生的建议。

一般第一次测裸眼视力都会要求测眼轴和角膜曲率，因为它们是决定近视眼发展程度的重要参考值！如果第一次去看眼睛，不给你测眼轴的医院以后就不用去了！

儿童眼科冷知识

其实近视防控很简单，户外活动，定期检查，早期干预，少吃零食，禁吃甜食。小爱挑几个重点说说：

1、 关于大家热烈讨论的OK镜

OK镜也叫作角膜塑形镜，是在睡觉时佩戴以改变角膜曲率的，等白天清醒时就可以获得清晰视力，并减缓近视进展。

并不是人人都适合戴OK镜的，需要符合一定的条件，小爱自己在爱尔眼科公众号测试后的提示↓

还有以下两种常见的情况不建议佩戴：

·游泳。如果非常想游，建议在游泳前后几天暂停佩戴；

·感冒、发烧期间，非常容易引发眼健康问题！

2、影响孩子视力的杀手——甜食

甜食对除了对娃的牙齿有影响，居然对视力也不友好！

因为甜食在吸收、代谢的过程中，产生大量的酸性物质，会中和人体内的钙。体内钙减少，很可能造成眼球壁的弹性降低，眼轴变长，也就是近视。

所以在饮食上，要注意多吃红色的蔬菜和水果，还有含维生素B1的食物。

3、八岁以前是治疗弱视的最佳时期

弱视是无任何眼球结构异常的情况，最佳治疗时间在8岁以前，12岁以后就非常困难了，所以宝妈们要尽早给带孩子检测！

常用的治疗方法就是遮盖疗法，有条件也可以选用视觉刺激仪、红光闪烁灯等辅助治疗手段。

帝都宝妈们推荐的医院

目前这个时候，不管私立医院还是公立医院眼科都爆满，那带孩子看视力，哪家医院比较好呢？

提起眼科，大家首先想到的肯定是同仁，小爱小时候也有去同仁看眼睛的经历。但最近群里妈妈也不乏吐槽：

看来即使最知名的大医院也有不尽如人意的地方，那么今天小爱就给大家推荐几个妈妈群里口碑不错的医院，其实帝都的眼科资源还是很丰富滴～

推荐医院

1、 私立医院

为了省事，宝妈们都比较喜欢人少的私立医院，虽然价格贵一些，但服务更细致更周到。预约后就可以去，也不用怎么排队。

大家比较推荐的私立眼科医院，有美和、爱尔眼科医院等。

- 美和眼科 -

小爱查了下，美和9月份在西直门、海淀院区的出诊表，有需要可以尽快预约。

·西直门院区：

门诊时间：上午9:00-12:00，下午13:00-16:30

预约电话：[phone]

地址：西城区西环广场T1座19层

·海淀院区：

门诊时间：上午9:00-12:00，下午13:00-16:30

预约电话：[phone]

地址：海淀区老营房路一号

·远程会诊：

除了门诊，如果大家还膈应去医院，或者没时间，也可以进行远程会诊。

预约电话：[phone]

宝妈们最认可的是于刚医生，但是挂号费比较贵~

如果不是什么大问题，小爱建议考虑其他医生，比如大家同样推崇的陈勇华医生（只在西直门院区），专业有耐心，会很耐心地解答宝妈们的各种小问题，挂号费只要50！

小爱提醒大家，想挂陈勇华医生的号，不能挂眼科，得挂眼视光门诊才可以哦！

而且，美和还有一个特别好地方，就是每一次检查都可以在公众号查到检查结果，对于宝妈们来说非常方便。

- 爱尔眼科 -

北京爱尔眼科也开放了全天门诊，时间为8:30-16:30，需要提前一天预约。

预约方式：

·登录好大夫网站进行咨询

·通过“北京爱尔英智眼科医院”官方公众号

·预约电话：[phone]

·114平台

而且目前开通了周末专家门诊，适合平常没时间带娃去检查的宝爸宝妈。

2、公立医院

如果觉得私立医院太贵了，想去公立医院，群里宝妈们也推荐了人民医院和儿童医院，挂号需要费些劲。

- 北京儿童医院 -

从今年的7月12日起，儿童医院增设了统一安检入口，需要从医院东门安检进入。

且于6月11日起，取消了就诊卡，有就诊卡的患者可以在医院各楼层的自助机获取专属二维码，然后凭着这个码去完成预约、挂号、缴费、取药等流程。

没有二维码的用户可以关注“北京儿童医院服务号”→点击“医疗服务”→进入“个人中心”完成。

眼科医生的出诊信息，可通过儿童医院官网、APP查询当日情况。

出诊信息网址：

https://www.bch.com.cn/Html/Hospitals/Schedulings/OPIndex0_0.html

- 人民医院 -

人民医院的眼科口碑也很好，各方面都不错。

挂号还是比较容易的，小爱昨天搜索了一下周末的眼科挂号情况，专家号也有剩余的，普通号就更多了，建议提前一周左右预约挂号。

但是因为赶上假期，上午、下午人都非常多！所以宝妈们需要做好排长队等候的准备！

就诊信息可以直接在“北京大学人民医院”公众号后台，或者它们的APP进行查询。

还有一些眼科类的专科医院也不错，大家可以按距离和方便程度来选择。

宝妈们还有想要推荐的眼科医院吗？或者带娃检查眼睛时，遇到过哪些想吐槽的事情呢？欢迎留言分享给大家！

本文图片来源于网络

撰稿：钱慧芬

排版：谭晓君

审核：刘秋硕

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