吴孟达确诊肝癌，已悄悄立好遗嘱！预防肝癌，这三步至少要走对！
The following article is from 护士网 Author 医哥
导读
希望“达叔”能积极配合接下来的化疗，用坚韧不拔的意志战胜癌魔。
作者：医哥
前有著名音乐人赵英俊因为肝癌英年早逝，后有消息传出著名影星吴孟达不幸罹患肝癌......作为2020年我国死亡人数第二高的癌症，肝癌像梦魇一样时刻威胁着人类的健康。
近日，根据香港媒体爆料，香港影星吴孟达因重病入院，正在香港一家医院的肿瘤科接受治疗。
2月22日，田启文（田鸡）在回答媒体的提问时表示，“达叔”在农历新年之前发现患上了肝癌，癌细胞已经开始扩散，近日他完成了手术，进入化疗阶段。
据悉，现年68岁的吴孟达一共有三段婚姻，育有5名子女，此前据吴孟达本人透露，为防止以后突然有什么状况发生，他已经悄悄地立好了遗嘱。
对于70、80后来说，吴孟达饰演的一个个喜剧角色，就是他们童年最美好的记忆，那种感觉，看到吴孟达出现在电视屏幕上，就好像看到了邻居的大叔，所以，大家亲切地称他为“达叔”。如今，已经顺利完成手术，希望“达叔”能积极配合接下来的化疗，用坚韧不拔的意志战胜癌魔。
肝癌其实是很难对付的一种疾病，不但治疗难度大，死亡风险还很高！如何远离肝癌的威胁？及早发现和预防，乃是重中之重。
预防肝癌，这三步至少要走对！
这就是肝癌的三级预防：病因预防、乙肝和肝癌的早筛早治和肝癌的综合治疗。
肝癌的一级预防主要是指病因预防，在我国，70%~80%的肝癌发生与乙肝病毒感染相关。疫苗接种从娃娃抓起，广泛接种乙肝疫苗，可以大幅降低乙肝病毒感染率，从而减少肝癌的发病率。
肝癌的二级预防是“三早”的预防，即早期发现、早期诊断和早期治疗。
在临床中，肝癌的检测项目主要包括检测血液里面甲胎蛋白、腹部B超和上腹部核磁共振。
对于已经有乙肝、丙肝的患者，要及时进行有效的抗病毒治疗也可减少肝癌的发生。同时，对慢性肝炎患者进行定期肝功能、甲胎蛋白和彩超检查（每4-6个月一次）有助于早期发现小肝癌。
肝癌的三级预防是肝癌的综合治疗。
对于以下肝癌发生的潜在高危人群（1.长期慢性病毒性肝炎患者，如乙肝和丙肝患者；2.长期嗜酒者；3.有肝癌家族史者；4.生活在肝癌高发区者，如我国华东、华南和东北地区的居民；5.长期食用霉变的食物，花生，黄豆等谷物者；6.长期熬夜劳累者。）加强筛查，包括血清标志物检测和超声检查。
针对确诊肝癌患者，应根据肿瘤的大小、部位、有无肝内外转移及病人全身情况，开展多学科的讨论，选择合理的治疗方案。
日常生活中，注意以下症状！
1.肝区疼痛。
即右上腹出现疼痛，一般是有间歇性或持续性隐痛、钝痛或胀痛，随着病情发展加剧。如果发现自己的右上腹经常会有疼痛的感觉，赶紧去医院查查吧。
2.食欲减退。
如果出现食欲减退，同时，出现饭后上腹饱胀、消化不良、恶心、呕吐和腹泻等症状时，赶快去查查是不是肝脏出了问题。
3.消瘦乏力。
肝癌患者到了晚期，还有一个明显症状就是全身消瘦乏力，这是由于肝功能的受损和消化吸收功能下降所致。如果没有刻意减肥，体重降得快，身体虚弱无力，就要小心患肝癌的可能了。
4.经常发烧。
一般为低热，偶尔会达39℃以上，呈持续发热或午后低热或驰张型高热。
如果您是肝炎患者，又出现了以上症状，最好到医院做下转氨酶检查及甲胎蛋白检测。转氨酶高于40 IU/L，甲胎蛋白在300μg/l以上，就有很高的癌变风险，要当心！
护肝小妙招
1.充足的睡眠
经常熬夜，作息时间紊乱，很容易影响肝脏的健康。想要有一个好肝，一定要有充足的睡眠时间。
2.控制体重
过度肥胖，容易导致疾病发生，譬如脂肪肝，进而发展为肝硬化，危害生命安全。
3.营养膳食
多喝水，多吃一些保护肝脏的食物，如菠菜、蒜苔、紫菜、百合干、莲子、鱼肉、猪肝、黄瓜、蜂胶、苦瓜等，禁忌摄入辛辣刺激的食物、酒精类饮品、高铜类食物（乌贼，海蜇，螺类，虾类等）、高糖类食物。
4.定期检查
甲胎蛋白+B超！高危人群（乙肝病毒和/或丙肝病毒感染、长期酗酒、非酒精脂肪性肝炎、食用被黄曲霉毒素污染食物、各种原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等），年龄40岁以上，建议考虑每半年筛查一次。
总而言之，癌症虽然可怕，但只要坚持健康的生活方式，注意高风险致病因素，做好早起筛查，定期体检，早发现，早治疗，还是有相当大概率可以战胜它的。
新的一年，为自己准备一份健康清单，少熬夜，少些不良的生活习惯，但愿生命常在，天下无癌。为着健康未来，加油！
参考资料：
1.预防肝癌怎么做？这三步至少要走对，百家号，肝胆外科闫涛医生 2021-02-19
2.吴孟达罹患肝癌，肝癌预警有这四个症状！，39健康网 2021-02-22
3.春季怎样养肝呢？学会这4个护肝“小妙招”，或可让肝脏变健康，百家号，健康普世行 2021-02-22
责编 苏沐