带货女王薇娅停播做手术，这种病年轻人高发，有人3年后还在疼
导读
没受过伤，半月板怎么会损伤了呢？
没有薇娅的夜晚，我怎么睡得着…
没有薇娅的夜晚，我购物都不太会了…
电商直播一姐薇娅平时是拼命三娘，基本上每场直播都是亲力亲为，带货基本没停过，这几天突然停播，急坏了几千万薇娅的女人……大家纷纷猜测原因。
视频截图
两天前（10 日），薇娅在微博发布了在病床上的动态，晒出了半月板缝合手术的照片，并在评论区调侃道：人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的是主播还是运动员，不过一切安好，过两天赛场见。
微博截图
知道薇娅受伤住院的消息后，大多数网友的关注点却都在薇娅的腿上。
薇娅这一次动手术是半月板缝合，而汪苏泷也曾发过记录自己半月板缝合的vlog。知道薇娅是做半月板缝合手术后，同病相怜的汪苏泷也第一时间留言表示欢迎随时交流。
骨科医生：半月板损伤多由运动引起
半月板到底是个什么“板”？半月板是膝关节内的月牙形（C型）纤维软骨结构，作为膝关节负责缓冲的软骨，会因剧烈运动而受损。它起到稳定膝关节，减轻膝关节负荷压力的作用。膝关节疼痛、肿胀、发出响声等，是半月板损伤的典型症状。
图源：知乎@昊叔Crescdim
百度百科截图
在一般人印象中，上了年纪的人才会腿脚不好、膝关节出问题。36岁的薇娅，为何需要做半月板手术呢？
其实“二三十岁的年轻人是半月板损伤的主要人群。” 浙江大学医学院附属第一医院骨科主任医师林向进表示。
它是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。据国外报道，内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道则相反，其比例为1∶2.5，这可能与我国人群外侧半月板先天性盘状畸形较多有关。
有的人问，我没受过伤，半月板怎么会损伤了呢？无论是运动中一次性的暴力冲撞，还是日常生活和运动当中长期积累的微小损害，都可能对半月板造成损伤。
林向进医生说，半月板损伤大部分都是由运动引起，年轻人运动较为活跃，受伤的也就多。而老年人的半月板损伤多是在退变的基础上反复轻微的损伤造成的。有些全职主妇也容易出现半月板损伤，比如，经常趴在地上擦地板，姿势不对，频繁刺激半月板，损伤渐渐累积，半月板超负荷“工作”时间久了，便会加重到撕裂程度的损伤。上海市第六人民医院骨科-运动医学科副主任医师袁锋也指出，一些不经意的动作也会引起半月板损伤，并不一定有明显外伤。
还有的年轻人从事某项需要长期保持固定姿势的工作，如经常下蹲，也会导致半月板磨损乃至撕裂。袁锋医生就给几位电焊工做过半月板手术，他们平时工作一直是蹲着做电焊，一蹲就几个小时，后来发现疼痛蹲不下去了，一查磁共振才发现是半月板损伤。还有一种长期从事蛙泳比赛的专业运动员，易发生双膝内侧半月板损伤，需要接受关节镜手术。当然一般人游蛙泳不拼命去蹬腿则问题不大。
左为薇娅，网络截图
经常锻炼的人都知道在剧烈运动前，做一下热身运动避免受伤，而像薇娅、汪苏泷这样的带货主播或艺人，经常久站久坐，容易发生这种损伤。
一记大力扣杀，膝盖剧痛走不了路
林向进医生还指出，“突然间的剧烈运动，最容易导致半月板损伤，特别是足球、羽毛球这两项运动，因为在运动时膝关节有一个旋转的动作，半月板也会随之运动，发生伤害。”他接诊过最年轻的半月板损伤患者才十几岁，是个小男孩，跟同伴追逐打闹的时候，腿扭了一下，半月板出现撕裂，需要手术治疗。
在我们身边，半月板损伤的人还真不少。半月板损伤的44岁周先生正试着与半月板损伤“和平共处”。他平时喜欢运动，跑步、爬山、踢足球，9年前开始喜欢上打羽毛球，一周2次，每次2小时，风雨无阻。3年前，一次打羽毛球时，周先生一记大力扣杀，落地时感觉右腿膝盖一阵剧痛，之后痛到连路都走不了，只能由同伴搀扶着离开。
过了几天，疼痛还没消散，周先生去医院骨科就诊，核磁共振提示：半月板损伤。他说，“当时医生告诉我，我的半月板损伤程度，可以选择保守治疗，当然也可以选择手术。我想了想，选择了先进行药物保守治疗。”
治疗后，周先生没停止打羽毛球。2年前，他的左膝盖也出现了问题，被诊断为半月板撕裂。“急性发作的时候，膝盖痛得上下楼都困难。”周先生说道，“好在经过慢慢调养，现在不影响日常生活，但偶尔也还是会有不舒服。”如今，周先生偶尔还是会打球，但他更加注重防护，打球前做好充分的拉伸准备，运动时戴上护膝，“像我们不是专业运动员，下肢力量不是特别足，羽毛球是急转急停的运动，如果准备不充分很容易受伤。”
什么情形的半月板损伤需要手术，薇娅接受的半月板缝合（修补）术到底是什么手术？需要休息多久？
袁锋医生指出，跑步后或运动后出现膝关节疼痛，如果没有明显的扭伤或者外伤，可采用休息制动，近一周避免运动。如果一周没有恢复，可以去医院检查磁共振。当膝关节有明显外伤，运动中外伤听到膝关节内声音撕裂的声音，或外伤后膝关节肿胀明显，建议立刻去医院进行体格检查，X线片，排除骨折。如果X线片显示没有骨折，再查磁共振，根据情况进一步处理。
百度百科截图
图源：知乎大V@骨往筋来
知乎大V@骨往筋来 在科普文章中也写道，半月板手术现在基本都是采用关节镜微创完成。半月板修补术需要很严格的条件。首先，半月板这种组织，从十几岁开始，血液供应就不断减少，随着年龄的增加，只有靠近关节囊的边缘才有一些血管残留。没有血供就没有活力，缝上也愈合不了。所以，半月板修补仅仅适合年轻人，且损伤的部位在有血管的区域，撕裂的类型属于能缝合修补的类型。所谓红区，就是有血管的区域。白区就是没有血管的区域。只有红区的、特定类型的撕裂才能够缝合，因此能有缝合机会的病人是很少的。
半月板缝合也是一项高难度的技术，想缝容易，想缝好难，并且，如果缝不好，还不如不缝。因为缝合器很贵，因为缝完就意味着一个月不能下地走路。缝不好，不仅长不好，还会疼，还会再撕裂。
林向进医生介绍，半月板损伤程度较轻的，仅部分撕裂的，临床症状又比较轻时可以保守治疗，急性期注意休息，局部理疗热敷，加强股四头肌的锻炼。临床症状改善后，在运动方式要当心。如果半月板全程撕裂了或者撕裂程度影响了日常生活的，则需要手术。目前半月板手术都是膝关节镜下的日间微创手术，当天做好就能回家。
手术后还能不能运动？答案是可以。“运动员做了半月板手术后，大多可以重返赛场的。”
参考来源
1. 中国青年报
2. 百度百科
3. 腾讯新闻
4. 知乎用户@骨往筋来@昊叔Crescdim科普文章
责编 苏暄 小脉
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