千万不要随便对日本人说「頑張れ」！

当我们鼓励自己或者为他人加油助威的时候，用日语可以说「頑張れ」或者「頑張って」，然而「頑張れ」和「頑張って」在日本逐渐成为了让人反感的词汇。

这究竟是什么原因呢？

「頑張れ」是「頑張る」的命令形，而「頑張って」是「頑張ってください」的略语，两者都是“加油”的意思。

对于「頑張れ」和「頑張って」为何让人反感，日本有网友表示：“当听到他人为自己加油助威时，原本会从心底感到开心，但是却也会成为一种负担”“很多时候自己明明已经很努力了，但是有人对自己再说「頑張って」时，好像在他人眼中自己没有努力似的，这让人感到好失落。”

在日本，由于过劳死的人越来越多，因此诸如「仕事を頑張れ」的表达引来了律师及市民团体的投诉。近几年，越来越多的日剧也在传达「不那么努力也可以」「不必太过勉强自己」「累了就停下来休息休息」「做个咸鱼也挺好」的思想。

日本人也有一些“被鼓励的人”觉得：

“当一些人遭受打击的时候，伤害很大，这些人对鼓励的话语比较敏感。”“当听到鼓励的话时，被鼓励的人会觉得鼓励他们的人很自以为是，说的都是不疼不痒的话。”网友们认为「頑張れ」和「頑張って」所引起的不快与“被鼓励的人的”心理状况与精神状况关系很大。比如抑郁症患者听到「頑張れ」和「頑張って」时，内心可能会更加痛苦。

其实，很多时候换种鼓励的说法，效果会更好。比如：

無理むりしないで（不要勉强）

がんばってるね（你一直很努力）

応援おうえんしてるよ（我会一直支持你的）

見守みまもってるね（我会守护你的）

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