熬夜！再这么作！也只有我能救你了......

熬夜

对于很多上班族、学生党来说

已经是家常便饭了

可能大家都会说

道理我都懂，熬夜对身体不好

但是没办法呀，任务做不完，我就是得熬夜。

既然不能避免熬夜现象的出现

那你一定记住下面的补救方法！

1

熬夜后尽量不要起得太晚，超过9点，就容易越睡越困，而且影响当晚的睡眠质量。

2

睡醒后，以手指肚为梳子，双手从额头向颈后反复梳揉一、二百次，可以缓解熬夜后的疲劳。

3

中午补充30分钟的小睡要比懒床到中午更提精神。

4

早上起床，认认真真地喝一杯水。经过熬夜人很容易脱水，喝上一杯水有益于机体对水分的补充。同时也对肠胃也起到了清理作用。

5

多去户外活动，或是在室内做一个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

这些方法虽然能减少熬夜的危害

但却拯救不了最让人心痛的

熊猫眼

熬到深夜，第二天也要美美哒出门？

那只用它来补救啦！

pa Treatment蛇毒眼膜红色升级版60枚

红色蛇毒眼膜加入了干细胞，修复力更强大更厉害！除了即时可见的效果，干细胞还能提高眼部细胞自身修复生长能力，皮肤会越来越好。不仅是黑眼圈，细纹、嘴周、法令纹等问题它也能解决哦！

用过都说好

1，富含丰富的氨基酸，可循糖或脂的代谢途径进行代谢，轻轻按摩眼肌肤可让脂肪粒被“溶”出来。

2，纳米萃取蛇毒精华的氨基酸，可延缓衰退到DNA级，能长效锁住滋润胜过一般的眼膜和眼霜的10倍。

3，天然萃取雅诗泉蛇毒原液29%，完整保护其营养话性，PH值呈弱酸性，极具亲肤，可以减少眼周肌肉频繁收缩以动态纹。

4，肉毒杆菌原液25%，淡化皱纹、恢复年轻肌肤。

5，积雪草提取物21%，使纤维蛋白再生，帮助减淡皮肤的张力纹，使肌肤紧致光滑。

6，藻类提取物15%，蛋白质和钠、钙盐含量较高，可慢慢“溶掉”多余脂及淡化黑眼圈。

使用方法

洁面后，取出贴敷十分钟后，取下眼膜，将剩余美容液按摩至吸收，用于嘴周或者法令纹，不需要提拉，沿着法令纹使之服帖上即可。

 市场价369 特卖价259 (7折)

除了黑眼圈 熬夜也是很伤皮肤的

护肤我只选这个

AHC B5玻尿酸保湿神仙水 100ml

号称AHC神仙水，可以去粉刺缩小毛孔，改善敏感肌肤，祛除红血丝，高效保湿、恢复皮肤弹力、有效去皱纹、美白祛黄，是集合精华、爽肤水、乳液为一体三效合一，非常全能！

1，添加原维生素B5成分，具有卓越保湿镇定敏感肌，打造丝滑般细嫩肌肤。

2，添加蜂蜜营养成分，打造弹力十足的健康肌肤，给肌肤水分保护膜，令肌肤水润一整天！

3，低温萃取蜀葵和芦荟，补充水分还能镇定抗炎有效呵护敏感肌！

4，质地清爽高效保湿，适合各种肤质，孕妇也可以放心使用。

5，迅速吸取1000倍水分分子，深层肌肤吸收大量水分，特别适合干性、缺水、敏感、油脂分泌过盛或粗燥肌肤。

市场价158 特卖价85 (5.3折)

文章来源：综合网络

本期编辑：宛多多

往期精彩