专家解答|颈肩腰腿痛看过来！你的问题终于有救了！

话说如今这颈肩腰腿痛还真不是一个小问题，前几天我们发布了一个有关这方面的提问的征集，结果收到了很多观众的提问，看来深受其苦的并不是小编一个人啊！

那么面对各种颈肩腰腿痛，我们到底应该怎么办呢？小编给大家带来了张胜医生的解答。

快看看有没有和你一样的症状吧！

手机不离手引发颈椎病？

症状一

相信现在的很多年轻人都是手机不离手，时间久了很容易引起颈椎疼痛。

一位观众也经常颈椎比较疼痛，一转脑袋，脖子就会哗啦哗啦的响，而且颈椎上面有骨头凸起，想知道有没有一些正确的方法能判断出来我颈椎有什么样的问题，或者严不严重？

医生解答从这位观众的临床表现来看，属于颈椎病中最轻的颈椎病，相当于颈型颈椎病，是最常见的。如果做X光线的检查，我们会发现是颈椎褪型性改变，就是颈椎的蜕变期，是最轻的一种，在正确地治疗情况下是可以完全治愈的。

虽然医生说并不严重

但是小编表示

以后再也不敢长时间玩手机了......

频繁落枕脖子酸痛是病？

症状二

一位合肥观众说，他今年25岁，经常早晨起床有落枕的感觉，脖子稍微转动就酸痛，好一会才能缓解，一次两次也就算了，如果经常出现这样的情况是不是病？

医生解答落枕往往的临床表现很简单，起病比较急，疼痛比较厉害。但落枕的治疗比较快，一般3天就会自动恢复了，而且这种恢复是不留后遗症的。像这位观众反复地出现疼痛，就要考虑到是不是颈椎病的早期病变。如果是单纯的落枕，不会反复频率如此高地出现，这也是给我们的一个信号。

看来要是有频繁落枕的情况

还真的要多多注意，早日检查啊......

肩部有小结 推拿真有效？

症状三

近期我们的帮女郎也总感觉肩膀僵硬酸痛，去推拿按摩的时候，人家说她肩部有小结，但是说按按就能好，这个小结碍事儿吗？需不需要进一步治疗？

医生解答这种状况是由于职业的慢性劳损，感受风寒，所引起的经络的紧张，闭阻不通，气血失和。如果在早期，并且推拿的手法正规的话，是可以痊愈的。但还是建议诊断全面以后用更好的方法恢复，以防留下后遗症。比方说中医的针灸，如果是有小结的话，一般针灸三次结就能自动消掉了。因为针灸它有抗感染，淤血化瘀，祛风散寒的一个作用，所以它来调整平衡比推拿更快一点。

民间药酒偏方多 真的能治病？

症状四

详细大家都听说过民间的不少偏方，很多是泡药酒的，用那些蚂蚁啊蛇啊什么的。

这些偏方真的管用吗？泡药酒需要注意些什么呢？

医生解答民间的这种偏方对一小部分人是有效的，但临床上我们最好的就是要医生来诊断，辩证治疗，因为每一个人的体质不一样。很多人对自己的体质和发病原因并不是十分了解，所以我们尽量地不要乱喝药酒。如果想用药酒的话，最好由医生来开处方。对于肝肾功能不足、高血压和皮肤病的我们建议量不要饮用药酒。

看来民间的偏方不能全信啊

还是找医生比较靠谱！

老寒腿膝盖痛是类风湿吗？

症状五

一位女士说，她是个退休职工，现在年纪大了，每到阴雨天，我的膝盖都特别疼，想请问一下，这老寒腿是类风湿吗？可有办法治？

医生解答老寒腿是老年人的常见病。而这种症状并不是类风湿，类风湿是表现在四肢小关节，它不会在膝关节这样的大关节。像这样的症状我们一般诊断为骨性关节炎。这往往是由于年龄增长，肾器的衰退，风寒湿地侵袭而引起的，但是现代的西医认为是由于软骨的褪化引起的炎症。她的这疼痛状况是早期，我们可以通过自我来治疗，可以通过自己艾灸和红花油的摩擦，也可以去中医馆进行针灸，艾灸等，在早期都是可以治愈的。如果是慢性就会比较难，慢性就是发射的疼痛，夜间的疼痛，可以引起骨质增生，这样的话自我的治疗就不行了。

小小腰痛也许是大信号？

症状六

一位摄像师傅说，经常需要扛摄像机，最近总觉得后腰眼的地方特别疼，疼起来又酸又胀，想问一下张医生，这种情况需不需要治疗？平时又需要注意点什么？”

医生解答腰疼我们分为三种类型：一种是风寒所引起的，还有就是肾虚所引起的，还有一种就是外伤了劳损所引起的。这位观众应该是第三种腰痛，这种情况一般通过针灸和艾灸往往一个疗程几次就好了。但是也要注意要避风寒，要注意休息和锻炼腰大肌，如果是肥胖的话，还要多注意减肥。如果是效果不明显，还要去检查，看看有没有结石。 

坐下杠尾骨 哪出来问题？

症状七

一位合肥观众，说自己最近坐下来的时候，总感觉能杠到尾骨，稍稍往后靠一点呢，就觉得尾骨杠的生疼，以前她没有这种感觉，不知道是最近尾骨变长了？还是腰部出现了什么问题？

医生解答关于久坐这样的临床表现，我们建议在没有外伤的情况下，我们先做一个X光线的诊断，看看骨头有没有损伤或者有没有变化。如果没有外伤并且骨头也没有问题，那就可能是软骨炎，就是腰椎的慢性炎症。也有可能是感冒了以后，炎症没有消掉，所引起的临床症状。如果骨头没有问题，还是比较容易治疗的，通过针灸的抗炎和活血，很快就会康复的。 

提醒平时工作需要久坐的宝宝们

一定要注意多多运动啊！

腰部曾受外伤 后遗疼痛是为何？

症状八

一位滁州观众说，她是一名舞蹈演员，之前因训练过度腰部受过一点伤。现在平时是没什么感觉，只有每月月经期腰部非常痛，如果跑长跑，或者连续跳舞2个小时以上，腰就会痛的死去活来。想问问张医生，这有可能是什么问题？

医生解答从她的表现来看，因为受过外伤，我们会考虑到可能是关节的失稳，小关节错位或是腰肌劳损。但是通过她经期会痛，跑步和练久会痛应该是腰椎椎间盘膨出的患者，因为椎间盘在我们椎体当中有一个垫子，它膨出后会引起淤血，水肿而引起这种疼痛。这种情况我们可以通过物理疗法治疗，可以先通过CT更好了解病情，再通过中医的针灸和刺穴很快就会决解了。

听了医生的解答 

小编我真的是又涨姿势了呢！

这么好的东西

当然要分享给爸爸妈妈和身边的同事啦！

内容来源：《帮女郎》

本期编辑：宛多多

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