肩髃穴

秒懂国学 2023-01-14

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穴位名解

肩髃是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《灵枢·经别》。

肩髃：髃，髃骨，为肩端之骨。此穴在肩端部肩峰与肱骨大结节之间，故名。

取穴方法

在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处；

将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为此穴；

或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。

穴位作用

疏经利节，祛风通络、理气化痰；

主要用于调理肩臂挛痛、上肢不遂，瘾疹等病症。

穴位配伍

背及肩臂肿痛：配风门、中渚、大杼；

臂细无力，手不得向头：配臂臑；

半身不遂：配曲池、列缺、合谷、手三里、环跳、风市、委中、绝骨、丘墟、阳陵泉、昆仑、照海；

瘾疹：配曲池、合谷、曲泽、手三里、环跳；

瘰疬：配支沟、足三里、手三里；

瘿气：配大空。