悦读 | 为什么即使是彼此喜欢的两人，还是会发生口角？
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爱如何降临？
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（图片来源：网易-尘爱漂流的博客）
问：我的妻子与我总是吵架，我们似乎喜欢着彼此，但这种口角却仍在继续。我们试过好几种方法想要停止这种丑陋，但似乎无法在心理上摆脱对方。您对此有何建议呢？
克：只要有依赖，就一定会出现紧张、不安、压力。假如我把你作为听众去依赖，以便实现自我，以便能够觉得我是个人物，在对成千上万的人发表讲话，那么我对你就会存有依赖，我就在利用你，在心理层面，你对我是必需的。这种依赖被美其名曰为爱，我们的一切关系都是建立在这上头。
我在心理上需要你，你在心理上需要我，在我跟你的关系里，在心理层面，你是非常重要的，因为你满足了我的需要——不仅是生理上，还有心理上，如果没有你，我便会迷失，我便会不确定，我依赖着你，我爱你。只要这种依赖性遭到质疑，就会出现不确定——尔后我便会感到害怕，为了掩盖这种恐惧，我求助于各种各样狡猾的逃避的手段，希望它们能够帮助我远离那种恐惧。我们了解这一切——我们把财富、知识、神灵、幻觉、关系当做一种手段，借此掩盖自身的空虚与孤独，结果这些东西就变得格外重要起来，那些作为我们逃避的事物，就会变得价值非凡了。
所以，只要有依赖，就必定会生出恐惧，这不是爱。你或许会把它叫做爱，你或许会用某个冠冕堂皇的字眼来遮掩它，然而实际上，潜藏在它下面的是空虚。这种伤是任何办法都无法治愈的，只有当你觉知到它，意识到它，认识了它，才能治愈这伤痕。只有当你不去寻求解释，才会获得觉知。你们知道，这位提问者渴望得到解释，他希望从我这里得到建议。我们满足于语词。你会重复新的解释——假如它是新的，但问题依然存在着，口角依然不休。
可一旦我们懂得了这种依赖的过程——既包括外部，也包括内部，那些暗藏的依赖、心理的欲望、渴望获得“更多”——一旦我们认识了这些东西，很明显，唯有这时，爱才会到来。
爱既不是个人的，也不是非个人的，它是一种身心的状态。它不属于意识，意识无法得到它。你无法去实践爱，抑或通过冥想去获取它。唯有当你不再感到恐惧，当焦虑感、孤独感消失不见，当你不再去依赖任何人或物，不再有任何索取，爱才会降临。只有当我们认识了自己，当我们充分觉知到了我们那些暗藏的动机，当意识能够去探究自己的最深处，不去寻求答案、解释，当它不再去进行命名，爱才会到来。
显然，我们的困难之一便是，大多人都满足于生活的肤浅层面——主要满足于解释，对吗？我们觉得自己已经通过解释把问题解决了——解释是意识的活动。只要我们可以去命名、认识，我们就认为自己已经有所收获了，一旦有了不去认识、不去命名、不去解释的想法，心灵就会感到混乱。然而，只有当不再有任何的解释，当心灵不为语词所困，爱才能降临。
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本文选摘自《让心入静》克里希那穆提 著，九州出版社2015年出版
内容简介：
本书是《克里希那穆提集》的第六本，收录了克里希那穆提1949—1952年在世界各地所做的演讲和讨论。身处冲突动荡的世界，面对生活的难题，我们该如何去寻得内心的安宁，洞见世相的真谛？如何通过实现心灵的宁静进而实现生活的幸福？放弃努力的逼迫，停止意识的思虑，简单直接地去生活，我们将会享受到寂静之心带来的平和与快乐。
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