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【荐读】一句话，让你一生不生气（长期有效）
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1
有人问余光中：
“李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？”
余沉吟片刻答：
“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
2
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？”
“好听。”
“你听得懂吗？”
3
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
4
你生气，是因为自己不够大度；
你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；
你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；
你嫉妒，是因为自己不够优秀……
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，每一次烦恼的出现，
都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
5
人生的每个抉择都像是一个赌局，
输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，
选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
消气法（分九个层次，逐级提升）：
①倾诉；②回避；③运动；④娱乐；⑤想得开；⑥自己想适合自已的方法；⑦换位思考；⑧放得下；⑨提高境界。
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来源“国学正能量”微信，版权归原作者所有。
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