如何做到又快又有深度的阅读

有目的的阅读，需要你增加阅读速度，并且还要在有限的时间里，深度理解书中的内容。其实这些都并不是那么难。只要选对方法，就可以通过练习，形成高速并且高效的阅读能力。下面我就将自己的一些经验分享给大家。

一、提升阅读速度

古人读书常说“一目十行”。很多人觉得那是一种夸张的说法，但实际上，阅读速度快的人，是完全可以做到的。

可是一眼看十行字，真的能够理解书中的内容吗？答案是可以。而且这种能力是每个人都可以通过后天练习而获得的，并非是个人资质。

记得罗振宇在“2017时间的朋友跨年演讲”中讲过这样一样事情。得到的用户要求平台推出倍速功能。也就是听课程或者听书的时候，能够将语速提升一倍。得到真的研发出了倍速功能。之后又有客户问：＂能否推出二倍速呢？＂

其实用倍速来听还尚且能够听出内容，只是速度过快，吸收知识的时候需要快速反应。但是二倍速的语音播放出来的时候，普通人几乎听不懂究竟讲了哪些内容。

可是罗振宇说，他认识的一个人（名字隐藏了），可以用五倍速听书。

五倍速播放出来是什么效果呢？对于普通人来说，就好像听天书一般，根本听不懂其中的任何一个字。可是真的有人可以用这样的速度听懂其中的内容。

可遗憾的是，进化是不可逆的。也就说，当你形成了五倍速的听书能力，那么你再去听普通节奏的内容，就会不适应慢的节奏了。

这就好像是我们平时玩游戏。比如说俄罗斯方块，游戏的速度会越来越快。等我们适应了快速游戏之后，再重新进入下一局游戏时，就会没有耐性等待最开始的游戏速度。所以我们会给游戏手动加速。

这样看来，任何能力都可以慢慢地养成。只要你通过正确的方法，逐步的优化自己的能力。最终就可以达到一目十行的阅读能力。

那么如何通过正确的方法进行练习呢？

１、逐渐拓宽视觉宽度。

既然阅读速度是可以逐步优化的，那么你阅读时的视觉宽度也可以逐渐的增宽。或许你是一个字一个字的读，那么就增加到一个词组来阅读。比如说，过去的一句话中：我们两个人一起在公园玩游戏。以前你是一个字一个字念的，那么现在可以试着这样读：我们　两个人　一起　在公园　玩游戏。

等你能够熟练的去阅读词组的时候，再给自己加大难度，成句子来阅读。这样你可以一眼就把“我们两个人一起在公园玩游戏”这句话读完。之后还可以继续升级难度，一眼看一行字，或者两行字。看一行字的时候，重点看开头和结尾的几个字。看两行字的时候，视觉重点放在第二行，第一行用余光来阅读。

能力是一点点练成的，需要循序渐进。所以不要急于一目十行，否则你很难真正获得快速阅读的能力。只要你勤加练习，最后一定可以达到一目十行，或者一眼看半页书的程度。

２、不要默念，或者用手指指着念

我们上学的时候，老师经常教我们朗读或者默读。也有老师教我们用手指指着书上的字去读。这些方法其实很适合小学生做基础阅读能力培养。但是对于成年人来说，这种阅读方法会阻碍你的阅读速度。因为默念或用手指指着念和逐字阅读的效果是一样的。

所以要改变自己的阅读习惯。尽量只用眼睛阅读，再配合大脑思考和记忆。也就是说，快速阅读是用眼睛和大脑的，不是用嘴和手指的。

３、找到关键词、关键句子

当你养成了初步的阅读速度之后，还可以更进一步提升阅读速度。那就是找到一句话中或者一段文字中的关键词和关键句子来重点阅读，其他的可以略读。

这种方法尤其适合阅读工具类的书籍。因为工具类的书籍都是干货类型的，重点结论或者主题一般在开头或者结尾。那么只要你能够提炼出关键词或者关键句子，你就能够学会书中的重点内容。

如果是小说类，也可以试着找到与内容相关的句子或者段落。如果是景色描写等等辅助内容，可以略读。等你形成了初步的阅读能力之后，会很容易找到这些关键内容。

二、提升阅读深度

读书人的目的并不一样。有的是为了休闲，有的是为了学以致用。为了休闲这一类就不说了，如果你阅读是为了能够应用，那么你除了拥有阅读速度之外，还需要将书读懂，读透。

想要深入的理解一本书，并且挖掘出这本书的最大价值，那么我们还需要提升阅读的深度。

１、先了解书的主题和框架

当我们拿到了一本书，先不要着急去阅读。先了解一下这本书的中心内容是什么。如果是工具类的书，就看一下它是通过哪几个点来表达中心内容的。如果是小说类或者历史类，就看一下它的主要内容介绍，先对书有个大概的了解。其实了解一本书的大概内容并不难，你只要先阅读序言、目录和后记之类的就可以了。因为目录就是一本书的地图，你可以根据这张地图按图索骥。如果书中没有这些内容，那就看一下各大销售平台的图书简介，大致了解一下书中的主要内容概况。当你对书有了初步的了解之后，等你正式开始阅读的时候，就知道哪些内容和主题相关，属于重点内容了。那么你阅读的时候，就可以着重阅读这些重点。

２、画思维导图

等你把一整本书都读完一遍，你可以画一张思维导图。画思维导图的过程，就是你回顾书中重点知识的过程，也是帮助你把书中的知识，罗列出框架的过程。

思维导图是表达发散思维的有效工具。它是把内容按照不同的重要程度，而分成不同的层级来表现。

思维导图其实很简单，就是在一张纸的中心位置写上这本书的主题关键词。然后从中心向外扩展，把几个次主题画在中心主题的周围。如果内容有需要，还可以继续向外扩展，把每个次主题也分成很多小类目。你也可以根据自己的思考，不断的将思维向外发散。

比如说，《中国现代文学史》这本书，我将这本书的书名写在中心位置。然后次主题根据文学的时间发展来分类，分别是：五四新文学时期、30年代文学、40年代文学、50-70年代、新时代文学。每个次主题我又可以分为几个小类目，比如说五四新文学可以分为：鲁迅、小说类、诗歌、散文、戏剧。小说类又可以分为：叶绍钧、郁达夫。最后的整个思维导图如下图所示。

思维导图不仅能够帮助你回顾书中的内容，还能够调动起你的记忆力和思维能力。这一张图就能够涵盖整本书的全部重点内容。既能够提升你的总结概况能力，也能够提升你的思维发散能力。

３、写书评

书评是你对一本书理解和思考的成果。也是信息和文化的载体。当你读完一本书，并且能够画出一张较为完整的思维导图，那么你再将自己的总结和感悟写成书评。这样可以帮助你加深对书中内容的记忆。

书评和读后感不同，它不仅仅需要你写出阅读后的感悟，还需要你写出自己的主观评价。所以写书评的好处就是，可以让你站在更高的视角去品评一本书的优劣面。那么就需要你能够深入挖掘书中有价值的内容和信息，并且要多角度的深入解读。

所以写书评可以帮助你构建和作者之间的交流途径，也可以帮助你探索和发现书中更深层次的意义和价值。这些练习都有可以帮你形成别具一格的思考力和发散性思维能力。

三、提升阅读宽度

阅读的意义和价值并不是读懂一本书，而是要读懂一个知识点。可是真正能够掌握一个知识点，读一本书可能并不够。所以我们需要拓宽阅读的宽度，从多本书中提取到更多的知识。

美国作家莫提默·J. 艾德勒和查尔斯·范多伦一起编撰了一本书叫做《如何阅读一本书》。书中提出一种主题式阅读法。

主题式阅读就是找到一个自己想要学习的领域或者主题，然后搜索出相关的五至十本书，一起阅读。

主题式阅读可以帮助你构建起一个更完整的知识体系，帮你更加全面的了解同一个主题的思想，或者更全面的了解一个领域的专业知识。等你能够建立起一个完整的主题式思维的时候，你便能够站在更高是视角去理解问题，并且能够拓宽你的眼界和知识层面。所以主题式阅读是提升阅读宽度的最好方法。

那么如何主题式阅读呢？

1、确定主题

主题的确定必须要具体，你要学习什么，最好是一个小领域的细分。不要一下子定一个很大的领域。因为大领域涵盖的内容较多，不是几本书就能够概况的。

比如说，历史这个主题，就是大主题。中华上下五千年的文化，历史涵盖的内容太多了。所以可以先设定一个具体的时段。如果一定要了解整个上下五千年，那么就去设定一个历史的框架主题。这样的话，你只需要简单的了解一下每个时期发生的重大事件或者代表人物即可。不必深究的太过详细。

2、构建主题知识网

当你阅读了一整个主题的十本书籍之后，你将对这个主题有更全面的知识掌握。这时候，你就可以将每本书中的重点内容进行知识整合。让这些重点内容变成你自己的知识。

这就好像织网一样，你用每本书中的精华作为网线，然后织出一张最适合自己的知识网。

在这一步骤中，我介意你仍旧可以用思维导图来构建你的网络大纲。然后再把具体内容填充到网络中去。这样就可以内化为自己的能力了。

鲁迅曾经说过：“读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。　”

读书要先达到一定的量，才能形成更深的阅读能力。只有当你变得更加博学了，才能够变得更加专业。

朱煮也曾说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。”

所以阅读也不是一项一蹴而就的能力。需要你循序渐进，从基本的阅读能力开始构建，然后慢慢地形成更专业的阅读能力。当你能够熟读生巧的时候，便可以开始构建自己的知识体系，将知识为自己所用了。