“好记性不如个烂笔头”——快速提升笔记的效率
做笔记
无论是上课、复习考试，还是准备发言、构思作文，笔记在其中都发挥着至关重要的作用。我们通过笔记能不能获得更高的效率?我们能不能使用一些方法，使我们的笔记更有用、更形象、更易于理解，从而在大脑中描绘出关于这一内容的所有信息?答案是肯定的。
笔记的作用
首先，为什么说笔记是至关重要的呢?理由有以下几条:
1.笔字像一个过滤网那样，在筛除无关内容的同时，帮助你聚焦于并优先考虑关键的信息。
2.它们为考试前的复习提供快速参考。
3.因为它们是你自己对信息所作的解释，所以有助于你的记忆。
4.它们有助于理解。
5.它们有助于对内容的概览，并激发你的想象，提高你的逻辑组织能力。
开始注意
你是否曾经有过这种情况:在课堂上坐了一整节课，却没记住任何所听到的内容?——愚蠢的问题，当然有啦。但是为什么会这样呢?原因可能是:
1.课堂内容单调沉闷。
2.你对课堂内容毫无兴趣。
3.老师讲课爱岔开话题，偏离主题。
4。老师讲课容易激动。
5.你睡眠不足，课上犯困。
6.课堂内容太复杂，无法理解，或是信息量太大。
7.紧张——由于学习压力或者社会因素造成的紧张。紧张是造成无法记忆或遗忘的重要因素——如果你紧张的根源与成功有关，比知考试，害怕失效或父 毋造成的压力，那么，这种紧张将会长期存在。
效 率
不管是什么原因造成你无法集中注意力，你都可以通过有效的笔记来解决这一问题。随着考试日期的临近，笔记风潮也开始恐慌地蔓延开来，其中包括一些不恰当的方式。
☆大勺子
有一类“记者型”学生。他们有一股冲动，总想记下老师说的每一句话、每一个词，以免遗漏一丁点内容。结果是他们得到了一盆凝冻的汤:内容无法理解，缺乏重点，并且时间都浪费在收集无关信息上了。
☆危险!错误的信号
还有一类“狂热的艺术家”。他们热衷于创造并使用错综复杂的箭头、方框等符号来标注信息。他们的意图是想把日期、事件、理论、想法这些独立的内容联系起来，从而获得一个全面的概要。这种意图是积极并符合逻辑的，同时也正是我们应该设法做到的;但是如果没有一种最基本的标记符号，关键内容便会被淹没在这种意大利面条式的杂乱文章中。
☆精密的工程
这是一类“一丝不苟的制造者”。他们也使用箭头和方框，但是使用得整齐划一。他们费心尽力地使每一线条都是一样的长度，每个边框都是相等的大小。过度追求这种几何形状的精确。相关的内容和重要的数据很有可能被忽视。
☆我不会忘记……绝对不会忘记
还有一类人，上课很少记笔记，而是相信并依赖自己的记忆力。也许你是他们中的一员，你可能认为自己一下子就能记住所有的东西。但是你能不能长期地记住它们呢?如果你现在不做笔记，等你以后忘了的时候怎么办呢，你到哪儿去找这些相关的信息呢?
那么，那种最普通的、线性的笔记怎么样?它们并不是那么糟糕，不是吗?我们依靠它通过考试，而且，它们是被普遍接受的。这已成为一种固定的方式，情况不会发生改变。
好，下面情况要向着好的方向改变了。现在，先来看一下我们脑壳里的情况，这可能会对我们有所帮助。
思维的构件
人类有着惊人的处理信息的能力。在这个处理过程中，关键的物质是大脑神经细胞，也叫神经元。我们似乎可以将这些细胞比做电脑的工作组件;但实际上，神经元是无与伦比的，因为它们是在电学和化学相混合的独特环境中进行工作的。每个神经元都有一个主触须，叫做神经轴突;以及无数的小触须，叫做枝状结构。神经元的神经轴突传送讯息，讯息再被其他神经元的枝状结构所接收。讯息被传送和接收的节点叫做突触间隙，它是一个极窄的空间。只有10﹣³厘米。电化学变化在突触间隙中发生，引起思维的运转。
大脑思维能力之强，是我们很难想象的，因为:
1.单个神经元能够建立1027个连接。
2.大脑包含100亿个神经元。
可见，人类的思维活动是无限的。
思路图
托尼▪布赞在这个问题上几乎花费了一生的时间。他写了好几本关于大脑和学习过程的杨销书，他发明了一套做笔记的全新方式，他把这种方式叫做思路图。
我把这种方式看作是一套做笔记的方式，可能是贬低了他的发明。它实际上是一种学习的方式，具有许多优点。
我们先来大致看看思路图的特点:
1.主题以一种图像的方式凸现于思路图的中心位置。
2.其他的主要问题通过分支的形式，从主图像向四周发散。
3.每一分支有其各自的标注、颜色或形状。
4.每一分支可以再分出下一级分支。
5.各分支可以相互连接。
在这里只列举了思路图主要的5点特征。使描述尽可能地准确、简洁。把这些特征完全用语言描述出来，听起来太专业;“分支”、“下一级分支”、“相互连接”这些过多的术语会阻碍你想象力的发挥。
如果我们稍微扫一眼，事情就会简单得多了。想想看:一张照片和一段1000字的文字描述，哪一个形象更精确?
思路图的目的
1.清晰地凸现主题和主要问题。
2.展现出与每一问题相关的重要内容。
3.展现全貌，方便快速评估。
4.避免多余繁冗的内容。
5.具有独特性、区别性，并且易记难忘。
与线性笔记相比，思路图有哪些优点?
思路图的优点似乎是无穷的，这大概是因为它满足了大脑的所有要求。它充分运用了脑皮层的各项功能，包括想象、空间、表达、逻辑等等。
它能激发我们的创造力，对于线性笔记。你一次只能处理一条信息，逐条进行直到结束。然而我们的思维却不是这样运转的，它是多维的。思路图摒弃了那种单向、单层面的思维方式，让我们进行发散性思维。我们脑子里随时产生的想法可以汇聚为一条稳定的思维流，顺畅地流动，因为思路图已经为我们搭建好了结构，这就好比我们的身体器官为我们的思维活动提供了物质结构一样。
单轨行进
盯着一页书或者笔记看老半天，却读不懂意思，抓不住要点;你不得不再从头来看。即使是这样，关键词、重点问题、重要部分还是会晦涩不清，因为它们被隐藏在语法、语义、标点和其他的语言特征这一大堆东西中。
我们可以用火车旅行来打个比方。你准备去考察一片新的区域，并决定在旅程中乘坐火车。这片新区域就是你要学习的新内容，铁路线就是关于新内容的线性笔记;目的地相当于你最终对新内容的理解，而铁路沿线的车站则相当于关键词或问题;铁轨的每一根枕木代表你笔记中的每一个词。
为了了解这片区域，并感受这里的文化，你必须在尽可能多的车站下车，去考察这里的城镇和乡村。问题是你大部分的时间却花费在了旅途上，仅仅是坐在火车上，沿着铁路行进;而每两个车站间的距离看起来是那么长。也就是说，你把时间都耗在了与组成路轨无关的词语上，而不是集中于会给你带来考试高分的重要问题。
你甚至不知道你现在在哪儿一一你没有带地图!当你最后到达旅途终点时，你感觉像是一无所获。如果你所做的仅仅是沿着铁轨行进，你怎么能够真正了解这块土地呢?租一架直升机。带上一张地图，难道不是更好吗?又快又能看到全貌，而且你可以在任何你想仔细考察的地方停下来。
思路图使用指南
不要再沿着铁轨进行你毫无意识的旅程了，使用直升机和地图吧。遵照下面几条简单的指导原则，你将能绘制出思路图。通过绘制关键词、主要问题和问题间的联系，你就能充分理解你要学习的内容。
☆从中心图像开始
这是注意力的集中焦点。选择一张足够大的纸，以使所有从中心发散出来的问题都能够画在上面。
☆一行只写一个关键词
大家通常都倾向于写下好几个词语，因为我们都习惯了这么做。不要！记住，只使用一个最直截了当的关键词。
☆尽可能使用图画
这很容易。你不需要是一位专业画家。很简单的图画就能冲击你的视觉印象，并大大促进有效的记忆。
☆不同的问题使用不同的颜色
大多数标准笔记用的都是单一的颜色—黑色或者蓝色一一单调。枯燥，容易忘记。颜色能够对内容进行强调和突出，便于记忆、增加特性、吸引注意。所以，要使用颜色!
☆运用想象和联想
思路图的妙处在于它能够容纳最狂野的想象。实际上，想象越狂野，效果越好。瞬间迸发的想法念头不需要按照整齐规矩的方式排列。必须趁热打铁，将它们及时记下来。只要画一个分支，简单标注就可以。就这样继续下去，在必要的时候画上分支;如果你想到的是有关联的问题，那么用线条将它同别的分支连接起来，而不要把它扔在一边过一会儿才去理会。
不要让你的想法念头单一地平铺直叙，像一条河道，这反而会阻碍你的创造力。应该有点像信件分拣的工作。想法念头像一捆捆邮件一样的进入大脑，他们是各式各样的大包裹，小包裹和信封。他们太多了，以至于你都不知道该怎么办了，幸运的是，信封分拣是自动的，你所要做的只不过是把它们放到传送带上而已。
所以把你的想法念头都放到这张全自动的思路图上，不用担心它会被塞满，他没有饱和点，就像我们的思维没有限度一样，无穷的思念和容纳思维的无穷空间。
V公号搜：大脑学习帮（Brainlearning）关注！