说出来都是泪啊！全世界最真实最痛苦的软开度训练

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也许你没有真正体会过这样的疼痛

但从她们的眼神中你能看到很多。。。

这只是舞蹈生们每天功课的一部分，

疼痛。。流泪。。坚持！

这是一个痛与坚持的故事；

也是舞蹈生们实现自己舞蹈梦想唯一的路！

身边的朋友们、好好爱她们吧！ 

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舞者说：

腿腰几乎伤了三年··

那些年我们都经历过的··

每一次的汗水，每一次的坚持！

只要喜欢它热爱它，就算痛又怎样！

看到这些想到自己，眼泛泪光了！

那种痛我也体会过真心痛但我不会放弃！

所有的伤痛 最终都会成为我们舞台上的笑容！

痛与快乐的过程，幸运的是我们都一起走了过来！

看到都心疼，每一次的进步都需要每一次的疼痛！

这是实现我们梦想的唯一道路，没有捷径可走！

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