全球各地大暴雨频发，社会极端事件屡现，地球转变期我们该怎么活着？
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郑州暴雨，全球极端天气频现
昨晚郑州暴雨的视频刷屏了。从来没见过这么大的雨！黄河一般浑浊的水涌进地铁，水位最高时接近乘客胸部。大街上，多辆汽车竟飘浮了起来，画面好令人震惊！据报道这场大雨已致25人死亡7人失联，真是悲伤的一天。
郑州暴雨并非独有。把视角放大，就会发现近期全球的极端天气频现，尤其是雷电和暴雨，正在狂烈冲刷着地球各地。仿佛天空在闹脾气，要来一场大清洗。
单看这个7月，全球都遭受了哪些自然灾害：
7月肆虐的洪水袭击西欧，强降雨导致河流决堤，冲垮比利时和德国的建筑物，至少有 1500 人失踪。
法国洛林北部，一些家里的水位高达1.5米，一夜之间，河水水位上升了近2米！
德国阿尔河变成了真正的洪流。
英国山洪暴发，在英格兰东部造成混乱。
意大利北部出现超级单体风暴；
瑞士南部受到强烈降水；
欧洲美国部分地区出现了奇怪高温；
加拿大产生破纪录的热浪，温哥华的海滩上发现了数以万计的蛤蜊、贻贝、海星和蜗牛被煮死......
全球很多的国家还有地区，都爆发了新一轮的疫情，使得死亡人数再创新高...
有人发出天问：
“这么多雨到底是从哪里来的？
这太疯狂了。”
短短一个月全球各种极端气候和灾害频发，这可不是什么巧合，与整个太阳系的周期变化都有一定的关系，这些看不见宇宙射线和风暴正在对地球、人和动物产生强烈的冲击和影响。
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这一切与太阳活动减弱有关
2020年杨定一博士就在他的《转捩点》一书中，用科学的语言详述近年来会发生极端天气及原因。
极端天气的主要原因是太阳的活动在减弱。
透过对太阳黑子的活动监测，科学家可以了解太阳内部的电磁活动。当太阳活动剧烈时会带来“磁暴”；反之，太阳活动减弱，来自太空强烈的宇宙辐射更容易进入地球，从而会引发地震、火山和雷电等等现象。
详细些讲：宇宙辐射激发了地球大气层，处处都有离子化的微细粒子在凝结水气。这时，云层会变厚，也充满了过载的能量。
地球的大气层会变得很“热闹”——频繁的闪电、雷雨；异常的低气压、气旋、冰雹、暴雨，自然在世界各地造出百年甚至干年没有过的雨量，而变成水灾；但某些区域又会异常的干燥。
太阳的活动虽然降了下来，但地震、火山活动都会因为宇宙辐射增强而增加，所排放出来的火山灰还可能阻挡阳光的照射，而进一步强化冷却的效应。所以，有许多地区有可能会变得特别寒冷。
关于这一点，我并不了解，但明显感觉到这个夏天雨水格外多，温度也比往年低了很多。至少到现在我基本都还盖着冬天的被子，并没有更换夏凉被，几乎也不需要使用空调。
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极端天气下，我们该怎么办？
不管你是否接受或者相信，整个地球确实处于一个大的转变期。也有人称为扬升期。
从去年疫情开始，全球看起来就进入了某种很奇怪的状况。细菌危机、极端气候、蝗虫问题，除了这些天灾之外，社会动荡、经济危机、人与人之间、国与国之间的对立与冲突也愈加激烈。
各种令人咋舌的娱乐新闻、社会事件爆发出来，许多真相被揭示。有时候你都怀疑这些事怎么可能有人做得出来，但是，它们就在离我们不远的地方发生着。
本来安全感就稀缺的国人，在这种时候，似乎更需要内心的安慰、稳定和关怀。
没有一件事是无缘无故的。万事皆有因。危与机并重。越是危险、困难的时候，越是激发人内在的能量和智慧的时候。地球因为数百年来人类的攫取和破坏而正在反扑，这正是我们对现有的生活方式进行反思和改变的最佳时机。
想一想，我们该怎么办？我们可以怎样活着？
印度“神童”占星师阿比尔提醒我们：这种时候，越应该拿出正面、积极和稳定的力量，坚守自己的信仰、对周围的人、对社会和国家充满信任。
守好自己，不要把注意力放在负面信息和传播上，这种正向和关爱的力量才能够帮助我们面对当下的危机。
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危机时刻的身心建议
守好自己，需要稳定的身心基础。我们建议大家在日常生活中可以这样做：
1）多呼吸新鲜的空气、深呼吸。去到户外，和绿植在一起，拥抱大树，静心独处。
2）晒太阳（太阳的能量很强，可以补阳气、补钙）
3）多吃新鲜果蔬，“彩虹饮食原则”（吃各种颜色的蔬果）；少食肉或尽量不吃肉（果蔬的能量层级比肉高，消化所需的人体能量少，吃喝果蔬汁可以帮助净化身体，让身体更轻盈）。
4）每天记得喝好水，水是最重要的补给，好水能净化身体，让心智更清醒；
5）每天找机会做做拉伸运动（跳舞、瑜伽、太极、有氧运动...），能帮助你打开身体堵塞的气脉，让身心更轻盈。
6）尽量不看负面新闻，它里面充满着混乱的能量。尤其是一些娱乐八卦、情色新闻等等，会让一个人本来就不稳定的身心状态更杂乱。
7）朗读经典。尤其是心神不安的时候，读一些古人流传下来的经典，是特别好的稳定心神、提升内在安全感和能量的方式。《心经》《金刚经》《道德经》《药师心咒》都是很好的选择。
8）肯定自己、欣赏自己、赞美自己。这一点很重要，人在慌乱的时候最容易失去方寸，对自己保持肯定，就能提升内在的力量。
9）每天改变一个小习惯，让自己从旧有的习气和模式中走出来。
10）尊重所有生物，爱护一切生命。
我们应该更加注重尊重其它生命，特别是各类动物。长期以来它们备受人类的伤害和压榨，现在，这些伤害反过来通过各种灾害又回到人类身上。
我们必须认识到，这些有意识、有情感的动物是上天送给人类的朋友。大自然反反复复在让我们明白：尊重动物就是在尊重人类自己。
11）感谢一切的心态：无论发生什么，敞开心胸，欢迎它，信任一切的发生。
当我们转变了自己，其实也就是转变了人类，这种转变的力量会影响到地球和宇宙的每一处。
当我们真正能够稳定身心，时刻正向积极，对身边的人事物充满爱，那时，和平、美丽、丰盛的地球也会经由我们自身的转变而诞生，我们是地球的孩子，人与自然永远是一体的。
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❤感恩你的每个善念和爱❤
愿地球母亲早日渡过转变期
一起迎接更加平和美丽的新世界