肚子一抓一大把肉？只需一块姜，用一个瘦一个！
本以为最伤心的只有大粗腿，可是别忽略你肚子上那一层“厚厚的膘”，穿啥不像啥，待到长发及腰，别还肚子上一层肥膘。尤其是久坐不动，特别容易造成脂肪的囤积。可是肚子肥肉怎么减，怎么可以快速减？
减肥的关键在于，减下去，还能不反弹。今天介绍1种生姜减肥不反弹的方法。
最亮眼的就是当你切下一片生姜贴在肚子，这个“三天见效一毛钱成本的治便秘验方”的功效会意想不到。
通便正常了
准备：一片生姜 几滴白酒 几滴醋一个创可贴
做法：生姜切碎，白酒轻擦肚脐。
将生姜粒填满肚脐。
用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。
最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。
小贴士：白醋在这过程中起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。白醋也能使硬的大便软化，容易排除。
小肚子没了
生姜贴肚脐能让你的小肚子消失主要是因为生姜能够治便秘。生姜发热的功效很强大，还能辛散水气，贴在肚脐上能够有效改善血液循环，加快肠胃的蠕动，从而促进大便的形成以及排出。一般第二天早上就会有便意，最迟三天就能缓解便秘。
不晕车了
生姜性温，能够止呕解毒，生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通，此处的皮肤的角质层比其他地方薄多了，非常适合引导药效、直达病灶。因此上车或上船前，现在肚皮上贴一片生姜，就能预防晕车晕船。
工作繁忙不方便制作或是不想动手的话，也可以选择非常适合快节奏生活的生姜贴。
肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。
一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。生姜贴刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
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