小盆友注意力不集中肿么破？
李小喵前言
在知乎日报上看到@拾荒少女关于多动症儿童问题的回答，我想说几句。
多动症（ADD/ADHD）在美国是属于特殊教育（special education）的范畴内的，需要有特殊教育教师资格证的老师来教。普通班的老师可以跟学校建议把学生送到特教班，但是那是一个很漫长的过程，不是说送就送的，需要跟学校申请，然后学校会进行各种观察、考核、诊断，然后最终才决定是否该生需要特殊帮助。
其实很多没有被诊断为ADD的学生都坐不住，因为小盆友的注意力就是很短，低年级的基本上就在10分钟左右，所以老师就要经常变换strategies和学科，教会语文，教会数学，坐地毯一会，坐椅子上一会，起来活动活动做个游戏，把要教的内容分成小块教，等等，否则他们就是坐不住，这个就是这个阶段孩子的心理和心理特征。
影响孩子专注力的原因有很多，其中一个就是过早的让孩子接触视频和游戏，包括电视和ipad等。因为在这个过程中，孩子眼睛被动跟随电视和游戏上的东西，而容易形成注意力不集中。有很多家长为了让孩子安静，就给他们扔一个手机/ipad/电视让他们自己玩，这是非常不好的一个现象。时间长了，等你想把这个刺激再拿走，就容易形成孩子的负面情绪，比如愤怒。反之，阅读是一种主动行为，因为眼睛要跟随书上的内容走。所以从小抱着孩子阅读绘本，而不是让他们看视频是有助于发展他们的专注力的。
我就教过一个学生，虽然学习很好，但是注意力就不集中，后来我问他妈，他妈就跟我说，放学之后就给孩子kindle fire，他就一直看youtube，一拿走就不乐意，她也没有办法。
关于培养儿童阅读的兴趣，我之前也写过一些文章，今天在知乎专栏里总结了一下，还有@warfalcon老师和@秋叶老师的一些文章+书单，有兴趣的童鞋可以戳这里：http://zhuanlan.zhihu.com/USA-edu/20053825
@拾荒少女提到其实孩子注意力不集中，很大程度上也和家长没有身体力行，树立良好的榜样有关，这一点我也很赞成。在之前的文章《为什么TA不会照你说的做？》里我也有提到，回复087即可查看。
作者举的很多她自己小时候成长的故事，我很感动，希望能够和大家分享~ 点击阅读原文即可查看原问题回答。
正文
by 拾荒少女
病征的鉴别和诊断需要专业眼光，我挺见不得家长遇到孩子不好管就全怪孩子头上。“平时不会骄纵，算是比较溺爱（语病）做错事也会批评教育，孩子犟起来耐心耗尽了也打过骂过”，通过这个描述我觉得，啊，家长对自己的要求真低啊。
儿童多动症，又叫注意力缺陷综合征，是比较轻微的脑功能障碍综合征（脑神经递质数量不足或者脑组织器质性损害），也是常见的儿童心理障碍综合征。病因有先天缺陷（包括母亲孕期和分娩时出现异常）、遗传，也可能是后天教育不得当（早期智力开发过量抑或压力过大）。Quiz: Could Your Child Have ADD/ADHD?可以用这个网站初步了解一下疾病并做一个简短的测试。
再说说题主的问题本身。六岁儿童注意力不集中，真不是什么稀罕事儿；不能独立完成作业，需要人监督，也不是什么稀罕事儿；并且据我了解，一至三年级的小孩子做作业需要家长在旁陪同/帮助的情况比较普遍。小孩抵触说不定是因为家长总是以监视而非陪护的状态跟自己相处呢？不过，信息太少且情况描述并不十分中立（都已经给孩子下诊断了不是么），我也没办法说得更具体了。
虽然如此，我的态度是，六岁的孩子出问题，多在家长身上找原因。
1. 日常生活以及与孩子相处时，是否能够做到言行一致，标准统一？
2. 包括孩子在内的全家人的生活，是否有可遵循的一定之规，奖惩措施是否明确并贯彻如一？
3. 孩子的生活环境是否稳定？
4. 孩子玩耍特别是户外玩耍的时间是否被大量挤占？孩子身边是否有固定的玩伴？
5. 孩子独处的时间是否过多？是否存在家人特别是父母特别是母亲陪伴的缺乏亦或缺失，日常照看由隔代老人或者保姆代替这样的情况？
6. 亲子交流是否充斥着长时间、频繁的、重复的说教？我在这里想着重讲一下“说教”，不同于教育它是个贬义词。对于语言思维能力还处于发育初期、极不成熟的儿童，使用成年人的思维、成年人的语言对她们进行充斥着负面情绪的交流，会让儿童感到极为迷茫不安甚至焦躁。大多数时候，家长站在自己的立场和角度说的很多话，小孩子根——本——听——不——懂。
我不用再往下列举了，因为我几乎能够肯定题主问题中的家长没能够满足以上六项。其实，能够满足前三项的家长都能够跻身中国好家长的行列了。
我也不喜欢熊孩子，但是我更不喜欢熊孩子背后的懒家长。我将进一步阐释上述六点要求。
第一点浓缩为一个词就是言传身教。现在很多家长教育失败的重要原因都是缺乏“身教”或者是“言传”和“身教”不统一甚至相反。@-Y Wong 知友的专业答案里面反复提到一点，小孩并不是什么都“不懂”，他们能够敏锐到感知和觉察到周围事物的运行和变化，并试图用自己已掌握的知识去构建一个合理的解释。我举一个我小时候的例子大家就能够体会到小孩子的感知能力是多么敏锐。
小的时候家中婆媳关系并不是十分融洽，母亲虽尽到了一个晚辈应尽的职责和义务，但或许是缘分未到，并不十分受奶奶欢迎。通过母亲后来的讲述，我小时候是一个自娱自乐不善言谈的孩子，安静地自己玩耍，不哭不闹不说不问；至少在大人的眼中是这样的。母亲虽然担心不和睦的婆媳关系会对我造成影响，但看我在接触到这样的事情时十分淡然的模样，心中的担心也少了几分。直到有一年全家去给过世的亲人扫墓，一家四口分坐两辆车前往目的地，我和奶奶一辆车。下车后，载我和奶奶的那个师傅掩饰不住脸上的笑意，跟我父母亲讲了几句话，这几句话让我父母不禁莞尔，又同时陷入深深的思考。是怎样一句话呢？
我：奶奶，我妈妈对你那么好你为什么不喜欢她？
奶奶：……
这句话是如此精炼地概括出了家庭生活和婆媳关系的现状，我母亲一下子就明白自始至终我都明白大人之间发生了什么事情；同时也十分庆幸她自己在晚辈的时候战战兢兢本本分分，没有给孩子一个不好的“榜样”。
用美剧《疑犯追踪》里的一句话劝诫诸位家长朋友：You are being watched。
第二条的意思就是，无规矩不成方圆。经常听到家长说，“我家孩子没养成……的好习惯”；“我家孩子养成了……的坏习惯”。好习惯和坏习惯都不是凭空就“养成”的，而是在家庭生活中日积月累“培养”的。好习惯来源于智慧勤勉的家长立下规矩并花功夫几年十几年如一日坚持执行；而坏习惯来源于愚蠢懒惰的家长或放任自流、或朝三暮四地对待生活中出现的不当、错误的言行举止。
【喵言：所以老师们，如果想要这一学期好过，最最重要的就是学期开始就树立好规矩，然后严格执行！比如你规定出教室前必须大家都安静地把椅子推到桌子里去再出门，那么只要有一组人没有这样做，整个小组重做，直到所有人都这样做才能课间休息。不能因为有时候太忙太乱就算了，一定要让学生知道你言出必行！当然，你自己也必须树立好榜样，出门前自己也安静地把椅子推进去，学生才会照着你做。自己做不到的事情不要要求学生去做。自己办公桌很乱就不要要求学生桌面整齐。】
很多家长没办法体会到树立并执行规矩的重要性，大抵是他们在自己的一生中就未尝或者很少坚持不懈地去做一件事。在我上学前，每天晚上睡前我母亲都会和我一起躺在床上，给我讲睡前故事，从三岁讲到六岁；上学识字后，睡前故事就改成了睡前成语，每天一条，从六岁一直讲到我小学毕业。每天如此，从未间断。当然了，很多家长连早上早起给孩子做饭，送孩子上学都做不到，不是么。不过这又回到身教的问题上了。我们继续说规矩。
关于吃饭，喂饭表扬是中国家长的陋习，吃饭喝水穿衣睡觉，维持生命的基本活动，一旦教会，立马放手。没有商量的余地，明知故犯就要惩罚。小树不修不直溜，人不修理哏赳赳。
不过我想题主家人应该也算立过规矩了，关键在执行。小孩子之所以会越来越难管，是因为家长立规矩不执行，空头支票开多了孩子也知道是假的。还是那句话，小孩并不是什么都“不懂”，相反他们有着敏锐的感知能力。在语言思维构建的初期也是关键时期，他们的小脑袋一刻也不闲着试图对这个世界make sense，家长的作用就是要在这个时候帮助小孩make sense，而不是用朝三暮四、三天打鱼两天晒网这样没有任何规律和模式的行为来把孩子弄迷糊。这样的小孩长大了，逻辑肯定不好，因为从小到大都生活在一个不能自洽的环境中。
第三点，稳定的生活环境，也是帮助小孩养成规律的生活作息的关键环节。生活作息的规律与否对一个人的习惯、性格、品质乃至今后的发展都有着举足轻重的影响。就拿早上起床这一件事来说，早起三光晚起三慌，一个无法保证早起或按时起床的人，很难想象在今后生活中会是一个勤勉、守时、有节制的人。而稳定的环境就有助于一套作息标准能够顺利地执行下来并维持很长一段时间，直到孩子有意识也有能力为自己制定生活计划并根据实际情况的改变自行调整为止。
第四点是讲孩童通过玩耍来成长，而对玩耍时间的挤占甚至剥夺一定程度上是违反天性的行为。小孩子都喜欢涂鸦，那是他们在语言能力不成熟、词汇匮乏阶段的表达方式，通过画笔来“讲话”，通过临摹来体会和掌握事物之间的相似性。说临摹可能“高估”这些涂鸦的精准性了，讲个故事。我姐姐小时候给她爸爸的肖像画很长一段时间都停留在“两个乳头一个肚脐眼”的状态，那是因为南方夏天长而热，男性多赤膊，于是姐姐就盲人摸象般地把她父亲理解为两个乳头一个肚脐眼的存在。
小孩子还喜欢玩水，玩沙，玩泥巴，我小时候玩得尤其多。为什么尤其多，因为不像其他的家长，我母亲从来不因为我把衣服弄脏弄破而批评我。所以在看到别的小孩因为害怕弄脏衣服而招致家长的批评而瑟缩在一旁时，我非常不能理解。我把这个问题带到母亲面前，问她为什么别的孩子衣服弄脏了要挨批评而我不会，妈妈很认真地用我能理解的语言告诉我，小孩子就是应该无忧无虑地尽情玩耍，弄脏衣服并不是一件错事。我当时虽小，在听到母亲的回答时就已经能感受到浓浓的爱意。
为什么要花时间讲玩耍？导致孩子焦虑不安的原因来自生活的方方面面，玩的需求不能得到满足也可能是其中之一。
第五点讲的是亲子关系在儿童心理发展、人格形成的过程中至关重要；而隔代照看总是弊大于利。隔代照看就很容易存在题目中描述的情况，家长要管教孩子而祖父母拦着不让，使得立下的规矩总是无法执行，规律的作息很难保持，同时诱发频繁的家庭矛盾和冲突，违背了上述第一二三点建议。
除此之外，通过我的观察，除了跟父母在一起的时候，小孩子还是跟小孩子在一起是最快乐的。我们家楼下有个小不点，三代单传，祖父母和外祖父母都十分珍视，导致小不点从一生下来就被两个大人和四个老人团团环绕。每次路过他们家门口，都能够听见吵闹和儿童哭喊的声音；偶尔见小不点外出，要么是愁容满面像个小老头，要么是非常焦虑不停地哭闹。我不认为被暮年的老人环绕是一件让小孩子十分开心的事情，而且老人多以一种含饴弄孙的心情对待祖孙辈，孩子的教育多不太被放在心上。
所以在此也劝诫家长朋友，不要为了减少自己的麻烦把孩子交给保姆或者父母来带，这样一来，真正的麻烦还在后面呢。
最后回到题目。题主所反映的问题，不过是一个普通的隔代教育、松散管理的家庭所潜藏问题的表象，实质就是做父母的还没有完全尽到责任。言传身教，规律作息，稳定环境，尽情玩耍，亲子关系，平等交流；做到这六点，问题的解决就十分乐观了。
美国教育漫(bā)谈(guà)：祝大家儿童节快乐的李小喵 出品
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