[硬核]为了给孩子戒网瘾 这位加拿大父亲这么做

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厉害

【加拿大乐活网lahoo.ca戴小花　综述】许多家长都发现和孩子交流越来越少，孩子在家也总是对着手机不愿与父母分享他们的生活。到底如何让孩子放下手机呢？这是许多家长的难题。

远赴蒙古 离开手机开启新生活

Jamie Clarke 

冒险家Jamie Clarke也遇到了同样的问题。Clarke一生都在滑雪、登山和徒步旅行，他感觉自己与儿子Khobe的距离越来越远，Khobe总是在阿尔伯塔的家中玩手机，很少与他交流。

Clarke在一定程度上责备自己，因为他曾经也很喜欢用手机和他的儿子一起玩游戏。在接受BBC采访时，Clarke说：“无论是作为个人还是作为一个家庭，如果我们今天对什么上瘾的话，那一定是因为家长允许它的存在。” Clarke觉得这些电子设备虽然很有用，但却在渐渐控制着每个人的生活。

Clarke和儿子Khobe

几年前，Clarke与儿子之间的关系降到了冰点。当时Clarke和家人去一个偏远的滑雪小屋度周末，庆祝他50岁的生日。但当地没有wifi也没有信号，Khobe说，他从来没有经历过没有手机的周末，这种感觉太不好了。

Khobe表示，当时他很生气，因为没有Snapchat和Instagram可以用，他不知道朋友们都在做什么，这太痛苦了，他觉得自己必须要离开这里，找到有手机信号或是网络的地方。

这件事让Clarke开始思考科技在他家庭生活中扮演的角色，以及如何解决这个问题。长期以来，他一直梦想着骑自行车穿越蒙古，现在他的儿子长大了，为什么不借此机会和孩子好好交流，培养感情呢！

他们于7月28日出发，在接下来的一个月里，他们骑着摩托车、马和骆驼在蒙古行进了2200多公里。虽然这趟旅行可以上传到instagram上，但在他们回来之前，都没有把照片发到网上。

Khobe说，完全不碰手机也太难了！他表示自己一直都在为不能玩手机而烦恼因为他不能打开Youtube或是Netflix看任何节目，而他能做的就是数星星，因此他觉得每件事情都很无聊。

但他也表示，和父亲在一起的时光是很快乐的，尤其是两人一起在蒙古包里做饭和交流的时候。父子都发现，在远离平常的相处模式后，两人可以如此近距离的交流。

旅行结束后，Clarke和Khobe试图把他们学到的一些经验应用到日常生活中。Clarke表示，虽然这些电子设备以及技术是十分有价值的，但大家在使用的时候也需要时刻提醒自己，到底是自己还是这些应用程序在掌控一切。

电子设备不离手的时代 如何与孩子相处？

一名在为父母提供媒体和技术教育的非盈利组织工作的育儿编辑Caroline Knorr表示，家长大可不必为了和孩子们建立良好的关系而跑到世界的另一边。

Knorr表示，不要妖魔化科技，很多时候，家长会担心是媒体改变了自己孩子的行为；但真正导致这种行为的原因是，孩子们对流行文化越来越感兴趣，而对与家人相处的时间却不那么感兴趣，这是发展过程中自然正常的一部分。

Knorr说，父母和孩子在家里就可以做到不用电子设备，尤其是在假期前后。家长可以试着和孩子做一些有趣的事情，比如玩游戏、散步，甚至看电影。有时候，当家长躺在沙发上无事可做时，就会不自觉地拿起手机；如果家长希望自己的孩子不沉迷于电子设备，就要起到好的榜样作用。因此，家长放下手机，主动和孩子交流，才能使家庭时间变得格外有意义。

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编辑：戴小花

责任编辑：林伯儒

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