科勒·卡戴珊的翘臀姐妹，生完二胎照样魔鬼身材
自从二胎政策开放，身边的妈妈们就开始活泛起来了。有人风风火火的开始了生二胎计划，沉浸在新添一个孩子的喜悦中；有人却说真的不想生孩子了，因为生孩子意味着发胖、身材走样、变丑……
但是，在2018年的今天，怀孕跟变丑真的不应该画上等号。因为有太多辣妈生娃之后迅速恢复身材的，比如今天要跟大家分享的这一位被称为澳洲ins最辣二胎妈妈……
来自昆士兰的Tammy Hembrow在妈妈圈子里可以说是赫赫有名了，她的出名当然不仅仅是因为生了二胎，更是因为她保持的超棒的身材。看下面的动图▼
你能相信这是一个生完孩子两个月的妈妈吗？没生过孩子的人可能都没有这么平坦的小腹吧！（羡慕skr人~）
年仅24岁的Tammy颜值在线，身材火爆，但真的已经是两个孩子的妈妈了，今天要跟大家讲述的她的故事，也是非常精彩……
其实Tammy以前也是一个经常运动的女孩，身材属于纤细型的。后来经历了青春期，她泡吧、喝酒、抽烟、熬夜、暴饮暴食……不健康的生活方式让她的体重忽上忽下，也不像以前看起来这么健康。
终于有一天，Tammy再也受不了这样颓废的自己了。她决定改变自己，也就是那时候开始，Tammy才真正开始接触健身。
对于健身，Tammy也曾经走过弯路。她疯狂地做无氧运动而不知道调节自己的节奏。但最终还是找到了自己真正需要的训练方式，进行有针对性的锻炼。
锻炼臀腿👇
锻炼三角肌👇
锻炼手臂肱三头肌👇
健身以后的她整个人都变了，不仅身材变得更加火爆，人也变得开朗、热情。在ins上的画风基本保持一身健身装，还有萌娃，满屏幕的甜蜜幸福。
怀了二胎以后的Tammy跟以前好像也没有什么变化，也会在ins上po自己的生活，照片里的她除了肚子大一些之外其他部位看起来都没有变胖。
Tammy比以往更加注重自己的健康饮食，每天都摄入充足的蔬菜、蛋白质和水分，还保持着自己一直以来健身的好习惯，一周四次的训练频率。
不仅如此，Tammy还是一个精致的孕妇，尽管在孕期，也要穿的漂漂亮亮的。
Tammy却认为，怀孕并不是我们变丑变邋遢的借口，为了迎接新到来的孩子，我们更应该保持好的形象，让孩子看到一个最美丽的妈妈。终于，小家伙终于降临了。
有了二宝的Tammy一家更加幸福和谐，当然偶尔也会有一些局促和小慌乱。但Tammy表示这一切都能接受，并且还乐在其中。
Tammy说：“成为母亲是我人生中最美好的事情。尽管会经历孕期无休止的孕吐，随时可能爆发的情绪，失眠，便秘，但孩子出生后的第一个微笑，会说的第一个字，都是最美好的体验。”
从此之后，晒娃变成了Tammy的日常画风，幸福的让人妒忌啊！当然，除了晒娃，Tammy也没有忘记健身这件事。产后没过多久，她就开始恢复训练了，并且以迅雷不及掩耳盗铃之势恢复了原来的身材。
当然，Tammy能在短时间恢复身材也不是一蹴而就的，与她在怀孕期间就一直健身，并且注重饮食健康脱不开关系。不像很多妈妈怀孕之后就一直大补，并且不再运动，体重当然就蹭蹭往上涨，其实这是非常不对的做法。
而Tammy在任何时间都没有偷懒，生完孩子休息一段时间后也很快开始重新规律的训练。
现在Tammy有自己的两个孩子，儿子Wolf和女儿Saskia。Tammy用自己的亲身经历证明了，对于女性来说尽快恢复产前的身材是完全可行的，并且看起来没有这么困难。
当你开始出名，就会有越来越多的人关注到你，赞美涌来的同时，污蔑也离之不远了。Tammy的生活也没有一直一帆风顺，一切都是因为她最近在ins上po的一张照片。
因为这张照片过于圆润挺翘的臀部，有人开始质疑她的真实性，身体怀疑Tammy是不是在臀部植入了假体，翻天覆地的污蔑随之而来……
（你这是做了植入手术吧！）
（这是炫耀你的“硅胶战利品”吗？）
（看上去不像是真的呢！）
（这可真是太过了，明明自然的更好看啊！”）
面对质疑，Tammy当然也不是好惹的，她立即上传了自己的臀部视频，来证明这可是货真价实的美臀！
Tammy的几百万真爱粉也开始反击这些不实言论。
（“你看到了吗？人她说了这是100%的天然臀！”）
（漂亮！）
（“这是辛苦努力的结果！”）
（“别听那些乱七八糟的言论！你是完美妈妈！”）
（“我以生命担保，她不会这样做的好吗？”）
甚至还有人找到了Tammy健身前后这些年的臀部对比变化，分别是2014年、2015年、2018年的，以此来抨击那些不实的言论！
加上Tammy自己经常晒健身视频，这些质疑的声音渐渐小了下去。最近，Tammy还被纳入为科勒·卡戴珊（Khloe Kardashian）的“Good Squad”成员，成为科勒自创品牌Good American牛仔裤的模特！可谓是走上了新的人生巅峰！
可能生育的过程真的很辛苦，很累，但也需要为自己好好打算，毕竟人生是自己的，美丽也是。
Tammy所拥有的幸福的一切，完美的身材、美满的婚姻、幸福的生活，都是自己努力的结果，而二胎、孩子，真的不会是影响你成为更好的自己的一道坎。
所以，不管你在人生的哪一个阶段，都要爱自己，和你的身体呀~
PS：辣妈产后恢复戳
部分图片来源于ins
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