最想要的生活就在现在
Hi
最近你焦虑吗？
学期到达中点，
各式各样的事务席卷而来……
STUDY
起床时看到许多人已经背着书包离开宿舍，
压力一下子就大起来了。
明明是周末，为什么只有我一个在睡懒觉。
小商的话：大学是座学堂，但不同于之前，我们的学习方向如今只能由自己掌舵。一味的人云亦云只会落得碌碌无为的下场。“学在华理”的氛围带给我们的不该是内卷的焦虑，而是与大家一同前进的上进心。
SOCIAL
“对于一个社恐来说，到了大学，不再天天跟同班同学们待在一起，就只能跟宿舍室友一起交流活动了。看见活跃的人到处去参加社团或者是比赛，就觉得真的好羡慕她们，能够有勇气主动跟陌生人说话打趣。每次我很努力地鼓起勇气，最后又会在话语已经到嘴边的前一秒又将话给吞下去。”
小商的话：社交似乎已成为大学的一门必修课，想和来自五湖四海的同学结交看似困难，但只要你勇敢的踏出第一步，你会发现，这个世界上原来有这么多可爱又温暖的灵魂！但是这并不意味着要逼迫自己去强融任何一个圈子，高质量的独处远优于低质量的社交哦。
LOVE
“终于不用顶着早恋的名号了，
但是好像根本找不到对象。”
“好羡慕别人出双入对，
我永远都是一个人。”
“总是和对象吵架好影响心情。”
小商的话：所有的相遇都是缘分，而一段美好的缘分值得一切漫长的等待，快餐式恋爱只是时间的消耗。等待时不必焦虑，让自己努力发光，最终月亮一定会奔你而来。当然，任何一段关系都需要磨合，爱与被爱都需要学习。所以，无论身处哪一种状态，都先从成为更好的自己开始吧。
自先沉稳，而后爱人。
“内卷”一词大家一定有所耳闻，我们变成一颗颗卷心菜，面对学不会的专业课，羡慕他人轻轻松松掌握知识；面对考不完的证，参加不完的竞赛，羡慕他人的证书已经可以凑成一副牌；面对错综复杂的人际关系，羡慕他人的得心应手。
焦虑的一切都来源于比较。
小商想与大家分享一个时区理论。
我们不必与他人比较，而后焦虑恐慌又试图拿着别人的地图找自己的路。
我们不必抱怨忙碌与挫折，“凡是过往，皆为序章。”
为未来未知的美好奋斗着，每一抹微笑，每一滴眼泪都是年轻的馈赠。
“最想要的生活就是现在。”
最后，小商为大家打造了一个秘密树洞，点击阅读原文，进入小树洞。在这里你可以匿名的表达你的烦恼与焦虑，小商会认真阅读并试着给你一些帮助噢！
学校也有专门的心理老师负责帮大家疏导压力可以多多关注哦！
心理热线：021-64252406周一至周日 8:00 – 21:00QQ咨询：787725899周一至周日 8:00 – 21:00
文案：叶竑池、夏瑜
排版：张朱怡
图片来源于网络
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