赣语青声 | 不怠惰,身体和灵魂总有一个要在路上
-2020.03.21-
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突如其来的疫情让这个假期变得
格外无聊且漫长。
其实没放寒假之前,我就已经为自己的假期做好了满满的规划:这个假期我要看几本书,假期结束后我要拥有什么样的身材……
可是,假期开始,却一再拖拉,总是对自己说:假期这么长,明天也不迟。
同时,爸妈的规划是,孩子在外面太受罪了,回到家一定要好吃好喝的招待着,养胖个二十斤才可以送回学校!
于是,我的计划完全被爸妈打败了!我惬意的享受着爸妈每天无微不至的关怀。丝毫忘了自己是有“任务”在身的人……今年欢笑复明年,秋月春风等闲度。
潇洒了半个假期,每每到了晚上,才开始后悔自己一天的所作所为,睡觉前对自己说:亡羊补牢,为时未晚!明天我一定要执行自己的计划!
第二天却亦是如此。熬夜追剧、打游戏、吃各种好吃的,定了早上8点的闹钟,只为睁开眼签到,然后继续埋头大睡到中午,饿了点一份外卖、困了睡一觉,晚上接着熬夜追剧。
假期就这样毫无意义地过去了,我以为自己赚到了,其实只不过是自己欺骗自己罢了。
终日看着自己的一堆肉发愁可是又无任何作为。而其他人则各种朋友圈打卡,充分利用在家的时间,背单词、健身、读书、学习各种技能……来提高自己。
约束不了自己行为的人跟行尸走肉有什么分别?
我讨厌这样的自己,没有原则的自己。
我开始放弃那些长远的大目标,开始从一个个容易达成的小目标做起。最开始,这很难坚持,读书读不进去,背会单词就想着去看一下手机,突然的健身让长时间罢工的肌肉终日充满着酸痛感……
一天,两天,三天,身体逐渐适应,这些成了我每天宅在家的一部分。我渐渐享受到了自律带给我的快乐,看着镜子中充实的自己,我觉得我没有任何理由放弃。
我喜欢这个“有事可做”的自己。
优秀的人从来不拖拉,因为他们知道,只有日积月累的努力和每天保质保量地完成任务,充实自己,自己的生活才有意义,自己的梦想才会随着自己一点一滴的努力慢慢实现。
当你读书读不进去,背单词一次次遗忘,健身过程中肌肉的疼痛让你撑不下去时,你要知道,自律的过程必定是痛苦的,但是等你享受到你努力过后的那么一点点成效之后你会爱上它的。
只有自律才能自由,我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生。
一个人生命延续的三种方式:旅行、读书和健身;指的是心智的成长。所以有了那句话——要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上,要进步,就要见多识广,让自己每天都接触新的事物。
你走过的路从来都不会欺骗你,你健康的身体、你乐观的精神、你旺盛的精力,谁都可以感受到。所以,
要么“读书”,要么“旅行”,
身体和灵魂,总有一个要在路上。
很高兴在这里与你相遇
感谢收听本期的赣语青声
我们下期再见
本期BGM
Yiruma - Love Hurts
意式“大喇叭”,悉尼“天空飘字”,村口喇叭2.0版来了!
2020年03月21日/第1911期
编辑:林旖尘(东华理工大学)
主播:蔡莘(南昌航空大学科技学院)
稿件来源:张笑然(华东交通大学)
音频剪辑:杨嘉威(江西师范大学)
责任编辑:吕磊 刘晓燕
审稿:卞新华
稿件整理:江西省学生联合会新媒体中心
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