成长先从悦纳自己开始
我说过要采访牛人，在群里说了一下，结果有一个人说了访谈，我下意识的认为她是要主动介绍采访。
谁知道一聊是一个误会，她说自己不是什么牛人，进入这个牛人的社群感觉是混进来的，无论是在财富收入还是影响力上都不算是一个成功人士，如果你想了解一个成长路上的小白,你可以了解我，我可能是一个典型。
别的不说，受访者如此坦诚的说这些，说明一点，这人靠谱。
我理解为机缘，既然说到采访了，我就好好的了解一下她。
拒绝重复
她叫简小静，29岁，在一家高校图书馆工作，已经7年了。
她的大学很不错，是一所985院校，是南方医学类的殿堂级的院校，学的是医学信息学，这个专业是和医学结合的比较紧。按说她可能进的是医疗公司，或者是医院。
在简单到杭州实习之后她回到了东北，在美丽的城市大连的一所医学院校上班，成了一名图书管理员，那年她只有21岁。
印象中，图书管理员是一个神奇的职业，马克思做过、毛泽东也做过，可能与图书为伴，思想是比较开阔了，而且环境会激发人去到书海里探寻，如果你是一个求知若渴的人的话。
所以简小静在我看来也有注定不平凡的经历，或者说她就是有故事的姑娘。
她无论是上学和工作都是身边人中小的那个，这让她没有年纪的危机感，成长的比较慢。在体制内工作7年，每天生活都比较简单，面对的无非是同事、领导和学生，年纪大的同事们的话题多是一些家长里短的事情，这些是她不感冒的。
如果生活是个闭环的话，那么在这里如此循环下去也好。但是她偏偏不想这样。
在成长的路上，我们遇到最大的障碍是什么？就是拒绝成长，所以很多人成了被温水煮的青蛙。
简小静不想这样，她拒绝重复的生活，她拒绝一眼就看到老的生活。于是她试着开始改变。
悦纳自己
改变第一步，悦纳自己。
她说自己不优秀，有些自卑。我说怎么会？你名校毕业，颜值高，工作也不错，怎么不优秀呢？为什么要自卑呢？
她说，之前牙齿不好看，有点反颌，通俗的说就是地包天，这困扰自己很多年。尤其是小时候要哭的时候，妈妈嘴毒，每次都会说她瘪嘟瘪嘟的；也有人会打趣说吃饭像老太太；而一次体检的时候，医生说她五官不端正，觉得医生简直在开玩笑.....因为外貌的上的“小缺陷”，一直都让她感 42 35254 42 14939 0 0 3798 0 0:00:09 0:00:03 0:00:06 3798很自卑。
而自卑让人不自信，也阻碍人成长。
女孩子都是爱美的，就像女生都天天喊着要减肥，一到夏天健身房的人爆满一样。
她听说反颌最有效的治疗方法是正畸和正颌手术联合，彻底改变面型和牙齿咬合状态。正畸和正颌手术的过程，大概是术前牙套，第一次手术，继续戴牙套，第二次手术，继续戴牙套。这个过程漫长，有风险而且花费也是不菲，就暂时搁置了。
犹豫了一年多，这期间，她看了很多前后对比照片，也想了很多，最重要的是，她不希望自己后悔，想改变必然要有风险要付出代价，如果不走出这一步，也许80岁都会觉得遗憾。于是简小静做出了最勇敢的决定2014年4月正式戴牙套，开始了就没有退路了，治疗持续了两年，2016年5月她摘下了牙套，变得更美了，也更自信了。
我问她这件事情给你最大的收获是什么？
她说，除了容貌上的改变，更重要的是开始悦纳自己了。以前可能会为自己的失败找借口，会讨厌自己的缺点，把所有的问题都归结到外貌上，现在不了，开始审视自身，不管优点缺点都会去正视，也会面对风险和坦诚接受失败。这是一个新的开始。
走出去、人生就是要开挂的节奏
2016年开始她逼着自己成长，逼着自己走出去，她做了许多事情：
一是旅行。第一次一个人旅行，到齐鲁大地山东旅行了一周。写了一篇蚂蜂窝1700+阅读的游记，并且开始试着写公众号发一个人旅行自拍攻略，在当时公众号不到一百关注的情况下，7篇累计阅读次数2400+。
二是打卡。她参加了一个“吹牛家族”为吹牛打卡群，单个任务风险200块。每日打卡慢慢培养自己，比如晒早餐、写日记，运动等。她说，打卡是一件特别有效的监督自己的作用，她通过这种方式去逼自己一把，不再懒惰不再逃避，逼着自己完成。“完不成怎么办？”“发红包，哈哈”。
三是链接牛人。各地都有牛人，也都有一些青年聚集的社群，在大连本地有一个很有影响力的“牛朋”社群，她加入了，在这里她认识了许多志同道合的年轻人，她热爱社群，社群的活动都积极参与，比如做了2016年“牛朋大会”的嘉宾引导和现场协调工作，两次主题分别为阅读城市和Sex and City。大会在大连达沃斯会议中心举办，观众1000+。
四是走出去学习。当她意识到自己职业规划上的迷茫时，她花了几千元去学习了新精英生涯规划课程，梳理自己的职业困惑。为了提升自己，她参加了两期BM大本营，让她决心开始日更写自己的学习心得和成长感悟，现在运营了自己的一个公号：静言思之，保持日更。
五是学会分享。她觉得真正的成长是可以影响到别人的，她特别把这种成长经历和跳过的坑和大家分享，一起成长。比如她感觉到许多大学生也会有职业规划的需求，在参加完新精英生涯规划课程的之后，她梳理和认清自己的困惑，同时以教为学，给同学分享系列课程，和学生一起自我探索和成长。
目前这种分享已经做了7期，很多同学受到影响，变得更努力，更开心，更有方向。同时，她所在单位是一所医学院校，很多人要做论文，论文是一手信息资料，所以就建立学生“每天读一篇论文打卡群”，同时还极力邀请医学学术期刊编辑小伙伴为学生做系列讲座，培养学生的科研意识和习惯。她说她比较喜欢分享的感觉，努力朝着一个培训师发展。
成长经验
1、走出改变自己的第一步。勇敢的面对自己，坦然接受自己的优点和缺点，了解自己，认清自己，主动去改变，哪怕是有些改变是有风险的，也要有勇气迈出那一步，而且要承担风险。
2、尝试从不同的角度解决问题。简小静曾经代表学校参加了两次比赛，一次全国讲课比赛，一次辽宁省阅读推广案例比赛，都获得一等奖，问她为什么会获奖，她说可能是自己换一个角度去做，同样是做文献检索的案例讲解，别人的是中规中矩的理论，相对来说比较干枯，她却思考着代入感，把文献检索类似于淘宝搜索，从这个点切入，然后打磨、配上立体的ppt，给很多人留下深刻印象，从而脱颖而出，时代在变要思考创新，换个角度去解决问题，说不定效果更好。
3、对自己狠一点，把恐惧抛在一边。以前她很害怕去做一些事情，害怕失败，2008年想当一个新东方老师，拿到了笔译证书之后，就再也没碰过翻译。2012年，特别想考研，但在复习的过程中发现自己知识储备少放弃。2013年，裸考过了PETS5，也曾想过要不要申请公派访学，后来也没有下文了。她因为很多失败，陷入自我否定的怪圈，但是她说不能这样，不能恐惧。所以她主动出击，挑战自己，挑战日更写作，逼着自己输入输出；挑战给学生上课，备课、做PPT、讲解、做小组体验问卷；挑战自己去接触人，每月见3-5本地牛人，跑到外地去见牛人，她2017年11月，还要参加BM大本营年会。只有欲望大于恐惧，才会敢行动。
4、自信心很重要，给自己信心。她一度很自卑、很恐惧，但是她通过挑战一些事情，慢慢增强自信，比如朗诵、读书、运动、做美食的打卡，比如做“牛朋大会”的嘉宾引导和现场协调工作，在这个过程中，她不断有收获，哪怕是一点点的收获，她就会不断暗示自己并且强化“简小静，你是可以的”，给自己信心，目前她越来越自信，并且在不断的积累，相信有一天厚积薄发，做有意义的事情。
5、保证输入和输出。学习、看书是保证自己输入，她还通过自己日更的方式倒逼自己输入，学习别人怎么写东西，学习知识，学着思考，她说现在虽然沦为“日更狗”、每天打卡，但自从每天都要跟自己过不去的打卡，她开始试着爱上困难，因为她知道每一天的穿越都会让她更好。
6、先去做、打造自己的系统。我们很多时候要做什么，怎么做，做成什么样，然后还可以做什么，但是似乎我们想的太多，做的太少，有的时候就坚持一件正确的事情就是正确的，比如学习、比如运动、比如看书。所以她说“每个人都想成为领域的前25%，但是先去做，在做的过程中打造自己的系统”从最近的目标开始，先做好能做的事，再去做想做的事，才会一步步走向成功。
费曼在致康涅狄格州的奚帕的信中说了一段话，可以跟大家共勉：
“如果你有任何才干，或任何工作吸引你，就全力去做吧，把整个人投进去，像一把刀直刺入到刀柄，不要问为什么，也不要管可能碰到什么困难。”
采访后记：
采访简小静，也能给自己很多启发，虽然她说目前有两个困惑：一是怎么克服低水平重复，二是要不要换一个环境成长。
其实我们不少人都有这种困惑。简小静，名校毕业、稳定工作、要颜有才还在折腾，还觉得自己是成长中的小白，我们难道不是吗？
其实很多但都是成长路上的小白，但我们都有一颗骚动的心，时不时就会有一种声音在提醒我们，你不能这样安于现状，你和别人不一样，你要做点什么。
所以我们拒绝懒惰，拒绝随大流，去做不敢的事情，明知道艰难险阻，也会迎难而上，明知道做的不够好，也愿意发出自己的声音，表达自我。这多么难得，继续体验吧，人生就是一个体验的过程，不是吗？
所以，加油！
更多了解，关注简小静公号：静言思之
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个人成长：
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作者：晓多，晓多会客厅创始人，简书作者，四线城市公务员、马拉松跑者、公考培训师，擅长时间、自我管理 ，在你需要的时候给你能量。