“冻真格！”冬至后陕西多地迎来最冷时段！还有这几件事你要知道...
明天（12月22日 星期六）
不限行！
冬
至
今天(12月22日)迎来“冬至”节气，不仅仅是到了吃饺子的时候，也表示着寒冬已经来临。
冬至大如年
中国古代对冬至很重视，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”
天气“冻”真格
这几天上班的小移
是这样过的
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出门就是这样的
走在路上是这样的
看见单位大门是这样的
看看陕西省气象局的最新通知！
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汽车调频从陕西省气象台了解到，除了寒冷到来之外，雾霾也将随之而来。预报显示，未来三天陕西大部分地区天气以晴为主，关中地区有轻到中度霾。数据显示，近段时间陕西多地以晴天间多云为主，大部分地区大气扩散条件较好。早晨最低气温分布中：陕北大部-15.1～-6.4℃；吴起和富县-15.1℃；关中大部-12～-1.6℃；西安城区-3.5℃左右，陕南大部则为-8.4～-2.4℃。
陕西省气象台首席预报员刘勇表示，由于近期晴朗少雨，昨日陕西大部分地区森林火险气象等级为四到五级（高度至极度危险），近期需加强防范。
“今天冬至节气，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。冬至到小寒、大寒期间是一年中最冷的时段。”刘勇提醒市民在此期间要更加注意防寒保暖，以防感冒等呼吸道和心脑血管疾病的发生。
未来三天都有雾！
霾天，怎么办？
若出门，避开高峰期及车多路段。
最好不开私家车，多乘坐公共交通工具，为减少PM2.5做贡献。
2、外出戴口罩
普通口罩对PM2.5无作用，应选择医用N95口罩，取下后待内侧干燥再对折。
佩戴的时间不宜过长。老年人和心血管病人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头晕。
3、做好个人清洁
进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。
4、雾霾天气少开窗
雾霾天气，尽量不要开窗。确实需开窗，应避开早晚雾霾高峰时段。将窗户打开一条缝通风，时间每次0.5小时至1小时为宜。
家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，确保室内氧气充足。
可在室内种植绿植，如绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。可使用空气净化器，对PM2.5有较好吸附效果，但要注意勤换过滤芯。
5 、饮食清淡多喝水
雾霾天宜选择清淡、易消化且富含维生素的食物,少吃刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰的水果。
天气寒冷
一个不小心就感冒了
汽车调频小编特别提醒！！！
感冒后我们最常做的6件事
都！是！错！的！
一定要注意
1. 一感冒就立刻吃药
错！普通感冒一般不需要吃药，多喝水，多休息，一周左右即可自愈。如3-4天症状没有好转，出现发烧、影响工作生活，或全身症状较为严重，则建议在医生指导下服用针对自身感冒症状的感冒药。
2. 感冒吃抗菌药
错！病毒性感冒又分为普通感冒和流感，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物，因为目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌药物仅仅是用来抵抗细菌，它对病毒没有任何作用。
流感和普通感冒的区别
3. 输液好得快
错！输液主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛感，让患者身体保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。过分依赖输液，不仅不能缩短病程，反而存在过敏反应，以及静脉炎等风险。
4. 捂汗能帮助恢复
错！捂汗并不适合于所有感冒，只是对初期的风寒感冒有一定的效果，风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。捂过了会适得其反。因为我们感冒时，体质较弱，大量出汗很容易引起脱水和虚脱。
5. 感冒叠加吃药好得快
错！有人在感冒后，会买退热、止咳等好几种药一起吃，来缓解感冒的症状。超量服用或协同混用，药物的叠加效应就会就会造成肝损伤。很多药物中往往都含有同一种成分，几种一起吃就容易超标。
6. 感冒后余咳，立刻用药
错！很多人感冒好了之后余咳不断，这时倒不需要着急用药，咳嗽多能自行缓解，但若超过两个月还未缓解，则最好到医院就诊。
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领导说了！
你点一个
小编的工资涨五毛！
896汽车调频综合：陕西省气象局、网络等