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口腔溃疡反复发,是你根本没懂它!

岐伯有道 2020-09-18

古语有云:口无三日疮

咦?

为什么你发起口腔溃疡来

总是接二连三?没完没了?

而且嘴里一旦生起溃疡来 

喝口热水,“嘶……” 真疼!

吃个橘子,“嘶……” 真疼!

这经常折腾你的口腔溃疡

怎么赶走它呢?


口腔溃疡反复发


工作压力大,熬夜、加班、焦虑……不少人都会起口疮,也就是常说的口腔溃疡。嘴里红肿长水泡,吃东西、喝水都苦不堪言。反复性口腔溃疡的人一抓一大把!



口腔溃疡都说是上火引起的?

可吃了降火药并不能根治,反反复复。

口腔溃疡是缺微量元素?

维生素吃了一大把,然并卵……

生了这么多年的口腔溃疡,或许是你根本没有懂人家!!!


是你根本没懂它


咱们可以从古人智慧中找到答案。


《黄帝内经·灵枢经》之《经脉第十》中提到,肝经“环唇内”。即口腔内的问题,都与肝经相关,而口腔溃疡自然列在其中。


肝胆互为表里关系,肝胆经络好比是树木,树木需要水肥的滋养,而身体的肝胆经络也需要津液(可以被身体利用的液态的营养物质)的濡养。

因此,口腔溃疡的原因在于身体津液水平低,肝经虚热重。



另外,从现代医学角度看,口腔溃疡是口腔黏膜受损病。说到黏膜,属于中医六经辨证中的半表半里层面,半表半里属于厥阴、少阳层面,背后也离不开身体的肝胆功能。


以上听不懂没关系,你只要知道口腔溃疡是肝胆经络严重的津液不足,就ok啦!


哪些情况下容易口腔溃疡呢?


一、晚上加班挑灯夜战


不少人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。为啥?因为凌晨11-1点是胆经当令的时候,凌晨1-3点是肝经当令的时候,熬夜对你的肝胆功能伤害极大!


而且熬夜对身体的消耗那可是全方位的,当然也包括津液。

所以很多人熬夜后会出现脉数的情况,因为津液不足,身体缺水了,心脏通过加快跳动,来尽可能的去满足身体周遭供血。

津液不足, 对肝胆经络的濡养就更加不好了。如果你平时喝水很少,那也容易犯口腔溃疡。



二、被焦虑情绪左右


肝主情志,肝胆问题重的人容易焦虑,而焦虑的情况也会影响到肝胆功能。往往恶性循环哦~

所以经常处于糟糕的情绪下,也会容易犯口腔溃疡!


三、月经前或月经中


女性来例假前,身体原本是想着去通经脉推动经血,但是津液如果原本就不足, 在通经脉过程中,津液就显得跟不上,所以容易诱发口腔溃疡。

女性在来例假前如果容易口腔溃疡,从中医角度看,津液长期的不足,身体整体状况比较糟糕 。

月经期间容易有口腔溃疡就相对好理解一些,因为本身女性来月经,就会流血嘛!本身也是消耗津液的过程。



四、原本肝胆问题就比较重


入睡困难、凌晨1-3点醒、面色发污、小腿皮肤干、黑眼圈……如果你原本就有这些肝胆问题,口腔溃疡又是肝胆经络严重的津液不足,所以说口腔溃疡自然会找上你啦!

不过你别急,小编马上就告诉你应对措施!


怎么破?


既然懂了口腔溃疡这个“大麻烦”,那怎么摆脱它呢?


一、舒缓焦虑的心情


早晨起床时或工作间歇中,只要感到心情不好,就可以做几次深呼吸,吐故纳新有助于缓解紧张心情。

上班后先认真想一下今天应该做的事,拉个清单,每做完一件事,就打一个勾或者圈掉,做到心里有数,将心态慢慢调整至工作状态。


二、应急小妙招


大黄黄连泻心汤

大黄二两 黄连一两

上二味 ,以麻沸汤二升渍之,须臾绞去滓,分温再服。

智慧的古人告诉我们的将息法(指药物煎煮、服药、服药后的方法等),用黄连、大黄这两味药,直接用开水冲,去药渣后,温服。


想要快速缓解口腔溃疡的疼痛,可以灵活应用这个汤头。

可以用大黄10g 黄连5g ,开水冲泡15分钟左右,用此水漱口即可。


三、多喝汤汤水水


有口腔溃疡困扰的童鞋们,平时一定要多注意喝大米粥、汤类,爱喝茶的话,喝喝普洱茶、白茶也是不错的选择。


四、中成药


小柴胡颗粒每次4袋,每日三次,金匮肾气丸选择北京同仁堂品牌的大蜜丸为佳,每日三次,每次两粒。

小柴胡颗粒可以照顾到肝胆问题,金匮肾气丸有温补津液之效。


五、经方放大招

《金匮要略》中:狐惑之为病,状如伤寒,默默欲眠,目不得闭,卧起不安。蚀于喉为惑,蚀于阴为狐。不欲饮食,恶闻食臭,其面目乍赤、乍黑、乍白。蚀于上部则声喝一作嗄,甘草泻心汤主之。


古人说,  蚀疮在喉、在上,为“” ,蚀疮在前阴、在下,为“狐”,而口腔黏膜的问题,也可以归属于这个范畴,所以口腔溃疡有用到甘草泻心汤的机会 。


经方——甘草泻心汤


原方:炙甘草四两 干姜三两  黄芩三两 半夏半升 黄连一两  大枣十二枚

剂量参考:

①根据汉制一两等于15.625g:

炙甘草60g 干姜45g 黄芩45g  姜半夏45g 黄连15g 大枣12枚


②根据一两等于5g :

炙甘草20g 干姜15g 黄芩15g 半夏15g 黄连5g 大枣12枚




【解析:甘草泻心汤中,重用炙甘草,可以起到保水保津液的作用。黄芩:黄连在3:1的比例下可以清黏膜的虚热,干姜温中恢复脾胃功能,半夏降胃气,大枣和胃气】


熬服方法:


药材倒入锅中,第一次煎药时间为大火烧开,小火煎50分钟,倒出药液。


将剩下的药材再加水,大火烧开,小火煎30分钟,倒出药液。

熬药过程中如果水少了,可以加入热水煎煮。


将两次的药液合到一起,搅拌均匀后分成两份,一次喝一份,早一次晚一次或者中午一次,晚上一次,饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。


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