中医详解服中药禁忌

看了中医，药房拿了药，有时候大夫会口头给一些服药注意事项。可是为什么服药期间不能喝茶，为什么不能吃生冷，忌辣，且听徐氏中医的详细解读。

服用中药时，为了保证药效，在服药期间必须注意药物与食物、药物与药物间发生反应，减低药物功效并发生副作用。

▌不能用茶水服药

茶叶里含有鞣酸，浓茶中含鞣酸更多，如果用茶水服药，鞣酸就会和药物中的蛋白质、生物碱或重金属等起化学作用而发生沉淀，影响药物疗效，甚至失效。如贫血病人常服铁剂，茶叶中的鞣酸遇到铁，便生成沉淀物“鞣酸铁”，使药物失去疗效并刺激胃肠道引起不适。茶叶还能阻止人体对蛋白质等营养物质的吸收。因此，在服滋补药时，更不能同时饮浓茶。

茶叶中含有的咖啡因、茶碱等成分，具有强心、利尿、刺激胃酸分泌及兴奋神经中枢等作用，所以吃镇静、催眠药物的前后，都不宜喝茶，不宜用茶水送服这些药物。

但是浓茶虽有不利于人体对药物吸收的一面，然而，它本身也是一味很好的中药，能发汗解表，其所含的鞣酸能破坏细菌的蛋白质，也有抗菌止泻的效果。

▌服人参时不宜吃萝卜

萝卜有消食、化痰、通气的作用，而人参是滋补性药物，这样一补一消，作用就抵消了。

然而，这也不是绝对的，如萝卜有通气消食的作用，有的病人乱服人参导致胸闷、气促、坐立不安、胃口大减时，就需要用萝卜来消导。一些身体虚弱，胃肠吸收功能差的病人，在服用滋补药时，加入少量莱菔子（萝卜子），反而有利于滋补药的吸收。

▌少吃生冷、辛辣、油腻食物

服药时一般宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物，以免增加肠胃负担，影响健康恢复。脾胃虚的患者，更应少食该类食物。服解表透疹药时，宜少食冷酸食物。因冷物、酸味均有收敛作用，影响解表药的功效。

▌辣的食物性热

中医辨证为“热证”（如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌干红等症状）的病人，辣的食物会增加热象，抵消清热凉血药（如石膏、银花、连翘、山栀、生地、丹皮等）及滋阴药（如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等）的作用。还应禁用或少食酒类、鱼肉类等。因酒类、荤腥类食物有腻滞生热生痰作用，食后助长病邪，使病情加重。

最全面的40种常见病症的饮食禁忌攻略

中医学在病人的饮食禁忌方面积累了很多经验，并有系统的理论指导。根据中医文献记载，古代医家把患病期间所忌食的食物高度概括！

▌咳嗽

◐忌烟、酒及一切辛辣刺激品；

◐忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；

◐忌食物过咸。

▌哮喘

◐忌烟、酒等辛辣刺激物；

◐忌海腥、油腻食物，如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；

◐忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物，调味不宜过咸、过甜，冷热要适中；

◐忌食易产气食物，如豆类、红薯、土豆、汽水等，产气易致腹胀，上顶及胸腔，加重喘促；

◐寒喘忌食生冷瓜果。

▌失音

◐忌烟、酒熏蒸；

◐忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。

▌头痛

◐忌烟、酒、茶等刺激物；

◐忌肥甘厚腻；

◐忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。

▌发热

◐忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；

◐忌食物过量；

◐忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。

▌胸痛

◐忌肥腻类食物，如肥肉、海鲜等；

◐忌寒凉性的食物。

▌黄疸

◐忌酒；

◐忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物，如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

▌腹胀

◐忌过咸食物，如咸鱼、腐乳、咸肉等；

◐忌油腻荤腥、油炸坚硬食物，如肥猪肉、羊肉、狗肉等，但动物内脏可吃，如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等，但忌多吃；

◐忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物，如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等；

◐忌食过饱。

▌水肿

◐忌过咸食物，限制水分摄入；

◐忌烟、酒及醋等刺激性食物，忌葱、蒜、姜等辛辣食物；

◐忌油腻、海腥、生冷水果，如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

▌牙龈出血

◐忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物；

◐忌烟、酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血；

◐忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。

▌鼻出血

◐忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等；

◐忌食油煎炒炸、海鲜等发物。

▌便血

◐大量出血时禁食。小量出血时亦忌食鸡汤、肉汤、甜羹

◐忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物

◐忌油煎、炙炒食物

▌吐血

◐吐血量多时禁食

◐忌食生冷、生硬、辛辣和温热食品，如生瓜果、薯类、辣椒、花椒、煎炙食物

◐忌食酸性食物，如橙汁、酸果，以免刺激胃酸分泌，血不易止

◐忌食肉汤、鸡汤和甜品，减少胃酸分泌

◐忌烟、酒

▌咯血

◐忌烟、酒

◐忌一切辛辣刺激动火之物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等

◐忌食酸醋及酸醋腌过的食物

◐忌海腥等发物，如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物

◐忌油煎炙烤等热性食物

◐忌饮食过饱

▌尿血

◐忌食一切辛辣刺激食品，如酒、烟、葱、蒜、韭菜、辣椒等；

◐忌食煎炙、烧烤、肥甘厚腻食物；

◐忌食海腥、虾、蟹、羊肉等发物；

◐少食温热性食物，如狗肉、羊肉等。

▌腹痛

◐忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物，如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。

◐忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物，如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

▌胃痛

◐忌酸辣、过冷、过热及含渣食物以及具有促进胃酸分泌的食物，如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等

◐忌油腻、腥味、硬固食物

◐胃酸过多者，忌吃酸性食物

▌呃逆

◐忌肥甘油腻、饱食过量

◐实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品

◐虚寒证忌一切生冷瓜果

▌呕吐

◐忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及

◐忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等

▌痢疾

◐切忌油腻、荤腥、生冷、坚硬食物。

◐忌饮食过饱，以免有伤脾胃。

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