@中大人，这个暑假完成挑战有礼物送哦

  //  

立秋的凉风吹走炙热的焦虑

橙色的黄昏相拥薄荷的黎明

八月

在这些天空和云依然热烈的日子

有人沉浸于学海之中

有人用脚步丈量世界

有人在勇敢发掘热爱

这个暑假

你又打算如何度过呢？

中大官微官博想邀你一起

立flag，拔flag

利用好假期，成为更好的自己

心中有热爱，眼前有目标

虽然放假了

但是学习永不停止

无论是朝着目标进发

还是兴趣使然

每一点努力都在为成长铺路

01

@yyy 电子与通信工程学院

🚩广东深圳

暑假我决定留校，为我的考研之路铺设更坚实的基石。在学习备考之余，我偶尔抬头望向窗外，让内心和眼睛都歇一歇，也看到努力之外还有生活的广阔与美好。慢慢地，我不仅积累了知识，更学会如何在紧张与放松之间找到平衡，让学习之路不再单调乏味。留校的日子，因窗外的风景而更加生动，因不懈的努力而更加有意义。

02

@Tekoniku 医学院 

🚩广东东莞

暑假在坚持学习日语。最初是觉得自学一门语言很酷。为此，我自己寻找了各种学习资源与途径，包括上网课、玩日语游戏、找学习搭子等等。其中我最主要是通过一款软件的连胜机制培养起了每日学习的习惯。如今我已经连胜六百余天啦，还在继续坚持！

我按照自己的节奏慢慢学。尽管有时好几天过去了学习进度依旧起色不大，有时动力拉满，听网课、做笔记、勤复习一气呵成。但是我最满足的是，在这个过程中，我养成了每天坚持学习的习惯。这是非常宝贵的东西。也许我在日语学习这条路上走得不远，但至少，我一直在路上。

学习之外，生活也很重要

如何将平淡的生活过得有意义

是我们一生都在寻找的答案

将时间交给热爱的事

用尽全力去好好生活

谱写生命的青春之歌

01

@棹 中国语言文学系

🚩吉林长春

锻炼有益身心，是一种很健康的自我调节方式。这个暑假，在身边人的带动下，我终于不再“躺平”，爱上了锻炼。坚持下来，我才发觉出门锻炼并不是什么难事。虽然我的体重没有立竿见影的变化，但体质得到了改善，我不再时常被莫名的疲惫感席卷。同时，在专注锻炼中，我学着如何集中精神，不受外界打扰，既提高了专注力又能提升情绪调节的能力。

02

@仝 护理学院

🚩河北廊坊

在从学生向“社会人”过渡的大学阶段，我意识到生活技能的重要性。出于对美食的热爱，我决定从做饭开始。一开始我笨手笨脚的，洗菜洗不干净，土豆丝切得参差不齐，油温也控制不好……但经过不断的练习、反思和总结，暑假里我的厨艺有了明显的进步，我可以在不看菜谱的情况下一个人独立完成一桌子菜。因为之前父母工作忙碌没有时间做饭，每餐出去吃或者点外卖又很贵，他们总是带盒饭凑合。我学会做饭之后，他们就能吃上热乎的饭菜了，每次看着他们狼吞虎咽的样子，我真的成就感满满。

读万卷书，行万里路

纸上得来终觉浅

绝知此事要躬行

将所学运用于实践

不仅能体验各地不同的文化

还能加深对课内知识的理解

学会在实践中运用知识

02

@two bowls 社会学与人类学学院

🚩贵州

暑假的大半时间，我都在贵州水族自治县的田野实习中度过，在团队中负责抄写碑文的任务。实习过程中有过不少值得一叙的故事，“盗墓的”“卫生检察人员”“广州来的招生组”等等，作为村里的陌生人，我们“被迫”拥有过太多新的身份，也接受到很多警戒的打量，但是遇到的善意总占据了大多数。

一路以来，我看见墓碑背后水族人民的价值观念，思考自我的生死命题；长途跋涉、坚持前行，我逐渐摸索出关于田地与植物的经验。我在这个过程中慢慢掌握与人沟通的技巧和田野方法，和团队中的朋友们更加亲近。如果我所探索的东西在未来能为水族人或是有关学术研究带来一定的价值，那是再好不过了。

03

@T同学 中国语言文学系（珠海）

🚩广东高州

图片来源：中山大学中文系（珠海）

暑假里印象最深的事情是参加学系的“百千万工程”突击队，深入了解了高州市的木偶戏文化。在高州的四天三夜里，我们从木偶传习所到荔枝产业园，从文化馆到博物馆，从冼太庙到文笔塔，广泛而深入地浸润在高州市的文化氛围中。

采访非遗传承人，编排创意木偶戏，拍摄视频素材……这整个过程忙碌且充满挑战，充实而美好。我和伙伴们会披着夕阳的余晖赶往会议室做全天的复盘总结，会在转盘餐桌上开“圆桌会议”进行讨论，也会把黎明与夜剪进一天的Vlog之中。我们真心希望自己能为高州木偶戏与非遗文化的保护与传承尽绵薄之力。

04

@钰晴 集成电路学院

🚩广东深圳

我留校参加了学院组织的“百千万工程”突击队行动，见识到了深圳小村内的自然风光。在为期一周的驻村中，欣赏到当地历史悠久的麒麟舞表演，感受当地的风土民情，自己也参与设计了一些文创产品。我们团体在每个人的努力下，一起完成了直播带货，设计制作了文创礼包、迳口麒麟舞手册等丰富的成果，让我感到成就感十足。

世界那么大，一定去看看

01

@小鸭 政治与公共事务管理学院

🚩福建福州

美好的假期怎么能缺少旅游？作为福建小孩我还没有去过省会福州，于是考完科目三的我“说走就走”。

今天福州的夏天格外炎热，走在街道上，人总是汗津津的。可是比起在家吹着空调玩手机的惬意，我还是更愿意选择走在真实鲜活的街道上。去看三坊七巷，在爱心树下留影；去吃心心念念的海鲜火锅和特色小吃捞化，感受福州和泉州各具特色的风味；去从头到尾地走一遭烟台山，看传统风景和现代商业生活如何融合得淋漓尽致。阳光正好，青春正盛，我想多去行走，多去看看世界。

02

@小柒 国际关系学院 

🚩云南昆明

暑假最有意义的事情之一就是跟我的朋友一起去了昆明旅行。朋友曾经两三次到云南，推荐说云南是暑期旅行避暑圣地，而且美食花样繁多，这一点狠狠拿捏了我爱品尝美食的心。果然，各种烦恼和负能量都被云南的美食狠狠治愈了。我还去东南花市买了一束超级独特的花花，带回广州留作纪念；还尝试了扎染，获得了一个漂亮且独一无二的小布包。云南的风土人情让我印象深刻，天气也非常凉爽，推荐大家都来感受一下！

暑假已经过半

余下的美好时光

你是否想好如何度过？

在此，中大官微官博

联合发起“不摆烂暑假挑战”

不论过去，从此刻出发

一起解锁暑假生活精彩的后半程！

1

挑战规则

8月8日-8月10日期间

在新浪微博“中山大学”超话发博

带话题#不摆烂暑假挑战#

告诉大家你的挑战目标

@中山大学并在官博相应微博评论区留言

如果收到官博君回复的“加油”

就意味着你的挑战开始~

8月28日-8月31日期间

在新浪微博“中山大学”超话发博

@中山大学并带话题#不摆烂暑假挑战#

告诉大家你的挑战完成情况

分享你的心得体会

晒出挑战过程中的照片

中大官博君将择优挑选

30位完成挑战的幸运儿

送出精美小礼品一份

2

挑战目标要求

挑战目标应具有一定挑战性

且内容充满正能量

具体可以根据自己的目标而定

可以是学习、运动、技能提升

爱好培养等方面

建议大家在设定目标时尽量清晰具体

同时又具有一定难度

这样既能达到挑战的意义

也更方便量化自己的提升

例如：

学习一门语言，成功背诵x个单词/顺利通过x级别的考试

学习下厨，成功连续3天为家里人

做一桌四菜一汤的晚餐且菜式不重样

3

小礼品

小礼品将通过邮寄或线下发放方式送出

包括：

一个世纪华诞纪念章

一个世纪中大限定版五校园风景手绘鼠标垫（款式随机）：

最后，祝大家

度过一个充实快乐的暑假！

▼ 推荐阅读 ▼

点击图片了解更多中大故事

--- iSYSU ---

来源：中山大学学生记者团 党委宣传部

统筹：杨思敏 李思彤

文案：陆可新

资料收集：葛若萌 杨思敏

素材来源：杨一芸 郑坤煜 张雅雯 朱雅静 

付钊嘉 王仝 张婞 梁琬婷 李卓婷 刘钰晴

排版：吴姝祺

封面图：杨思敏

一读：卢旖维

初审：邱清萌 刘俊鹏

审核：孙耀斌

审定发布：黄艳