寒潮蓝色预警！最低-3℃！江西迎来大降温

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来源：中国天气网、江西天气

江西气象微博、南昌天气

编辑：李翔  审定：李丹 核发：李广华

谁能想到

11月打折力度最强的

不是商家“双十一”活动

  而是气温

大风、雨雪、降温

今年入秋以来最强寒潮

已经自北向南影响全国

多地“断崖式”降温

感受一下什么叫“冻得发紫”

江西发布寒潮蓝色预警

今天上午10时21分

省气象台发布寒潮蓝色预警信号

预计未来48小时内

受强冷空气影响

赣北赣中和赣南北部

大部分地区气温将下降8-10℃

最低气温小于等于4℃

偏北风可达5级

江湖水面、平原河谷

和高海拔山区偏北阵风可达7-9级

请注意防范

一夜速冻！

这些寒潮的高冷知识你知道吗

如何全面了解寒潮

科学防御寒潮

都在这条视频里咯！

↓↓↓

11月6日-7日

全国多地迎来今冬首场强降雪

到处都是白雪皑皑的风景

美不胜收

一夜入冬！本周末南昌最低6℃

如此凶猛的寒潮

会不会影响南昌呢？

答案是肯定的！

↓↓↓

今天开始

南昌最低气温将降至6℃

相比昨日的18℃

直降12℃

降温已经自北向南开始了

九江、南昌、萍乡都好冷哇 

你准备好“一夜入冬”了吗

这个温度
大伙热水袋、电热毯都可以开始准备了

大风降温！江西最低气温-3℃

今天（7日）

受强冷空气影响

全省自北向南有一次

强降温、大风过程

过程降温8～10℃

过程最低气温全省5～8℃

赣北局部4℃

赣北江湖水面平原河谷阵风

7～8级

赣北赣中阴天多云

部分有小雨

赣南阴天有中雨

局部大到暴雨

明天（8日）

赣北赣中晴天多云

赣南多云转晴

9～11日

全省晴天多云

12～13日

赣北多云

赣中赣南多云转阴天

14～16日

全省晴天多云

江西多地最低温直接降至个位数

庐山更是直达冰点

8日最低温只有

-3℃！

-3℃！

-3℃！

江西主要城市天气预报

一起来看看

江西具体天气预报吧！

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今日（11月7日）12时59分

迎来“立冬”节气

它代表着冬季的开始

哪些细节需要注意？

一起来看

立冬节气要注意哪些细节

预防感冒

  进入立冬节气，气温下降明显，这时期不注意的话很容易感冒，特别是营养不良、过度疲劳、缺睡眠、心情不好以及患有一些慢性病的人更容易患上感冒。  所以，大家应及时掌握天气变化，特别是在冷空气刚来的那几天，添衣御寒是预防感冒的重要措施。同时，一定不要忘记增强锻炼以提高机体抵抗力，注意营养平衡。

饮食驱寒

  立冬之后，天气变得更加寒冷，这时候需要吃一些能够温补的食物。  可多吃富含维生素E食物，如南瓜、坚果类、小麦胚芽、蛋黄、绿叶蔬菜、肉及乳制品等。多吃含烟碱酸的食物，如动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生等。多吃温热属性食物，如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等。

适当增加睡眠时间

  立冬时节正处在秋冬交替时期，此时节阳气潜藏，阴气盛极，公众起居作息也要做相应调整，应当适当增加睡眠时间，早睡晚起。另外，在冷高压影响下，早晨可能会有气温逆增现象，即上层气温高，地表气温低，大气对流活动停止，地面上有害污染物停留在空气中，过早起床外出会使身体受害。

防范一氧化碳中毒

  随着天气逐渐变冷，人们习惯把房子门窗关得严严紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，人在这样的环境中待久了会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等症状。另外，寒冷天气下也是一氧化碳中毒事件多发时期，因此大家日常生活要注意保持室内空气流通。

寒潮来袭，昼夜温差大

大家注意保暖哦

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