小个子只能剖？我，1.45米，平安顺了5.6斤的娃

对于所有选择做妈妈的女人来说，

分娩无疑是要面对的最大的挑战之一。

害怕顺产的疼痛、怕侧切……

是大多孕妈妈们生产前惧怕的难关。

身材娇小的赵女士（化姓）也不例外，但她有一颗“强大的内心”。

以下内容，是她的亲身分享的顺产经历，希望可以给到即将或者准备生产的妈妈们帮助和鼓励。

1

为顺产，我努力了9个月

我从小就身材娇小，长到成年，身高四舍五入后达到1.45米，体重只有41公斤。

2022年怀孕后，肚子像小西瓜一样挂在身前，同事们看到我都忍不住伸手去扶，就怕我重心不稳。

怀孕期间，我也收获了亲友满满的关心。曾好几位朋友劝我：“你这个头，孩子好难生下来，干脆找个好日子，‘剖’了算了。”

还有人替我担忧，万一等到我顺产中途才发现生不下来，转做剖宫产，“受两次罪，不划算”。

我没有纠结，一心想顺产。

因为，我的妈妈身材也很娇小，年轻时生育了一对儿女，都是顺产，顺产对母婴健康都好，妈妈当年可以，我也能行！

孕期，我也自学了不少孕产保健知识。

产检时，武汉市妇幼保健院的医生也告诉我，能否顺产，除了看准妈妈骨盆条件，还得看胎儿大小。为此，我非常注意控制饮食，确保母婴体重增长在合格范围内。

以前我不爱吃牛肉，为控制体重，改吃牛肉；夏天最爱吃的西瓜和哈密瓜不敢多吃，以免血糖不稳、体重猛增。每周都要称体重，确保增加不超过0.5公斤。认真听取医生的营养建议，严格执行。

到临产前，加上胎儿和羊水，我的体重也才刚到56公斤。

2

为节省体力咬牙忍住剧痛不喊叫

我数着日子，期盼着宝宝的降生。

2月7日，怀孕38周，我出现临产迹象，住进武汉市妇幼保健院产科，但宫缩一直不规律。为能让生产“提速”，我忍着阵痛，撑着腰在楼梯上走来走去，累到双腿发软才暂停休息一阵子。

8日上午4时许，宫缩终于变规律起来。老公给我买来早饭，吃完后继续在病房走廊上走动，直到进入第二产程后，进入产房待产。

产科分娩室副主任医师李玉霞对我的骨盆和胎儿双顶径、体重等条件进行初步评估后，认为有顺产的可能性，可以先进行试产。

接受分娩镇痛的中途，为能更好地配合宫缩用力，在助产士的建议下，我曾暂停一段时间镇痛药。当时只觉肚子剧痛，本能地想大喊大叫，但为节省体力，只能咬牙忍住，用孕期学的拉玛泽呼吸法来缓解，同时在助产士指导下用力。

好在，下午3时1分，宝宝平安降生，2.8公斤重，是个男孩。听到他响亮的哭声，我差点流泪。

我一心想顺产，做了这么多准备工作，终于实现了梦想！产房里的医护也为我这个娇小的妈妈点赞！

回想起来，我也很佩服自己的坚强！

医生说

武汉市妇幼保健院产科分娩室副主任医师李玉霞介绍，一般身材娇小的产妇，产道和盆骨也会相应更窄一些，所以身高在1米45米以下的，就属于高危产妇。不过，能否顺产，一看准妈妈骨盆条件，二看胎儿大小，赵女士虽然身材娇小，但骨盆条件还不错，宝宝头围不大，有条件试产。有些高挑的妈妈，也有骨盆很狭窄的情况，如果再加上宝宝头围大，不一定能顺产。

巧的是，为赵女士接生的助产士小组，在2019年曾为身高1.4米的准妈妈接生，创下该院准妈妈身材最娇小的顺产纪录。

身高在1.5米以下的产妇，该院几乎每年都能遇到。

“这间产房里，曾有不少情况相对特殊的准妈妈顺产。她们有的身高仅1.4米，有的高度近视、眼镜达到1000多度，有的体重达到100多公斤、打无痛都很困难。”为赵女士接生的助产士在工作总结时分析，除了本身符合顺产条件外，这些准妈妈都有一个共同点：顺产的信念特别坚定。

这些“先天条件”并不占优势的产妇能顺利生产，一方面得益于这些准妈妈良好的心态和坚定的意志，另一方面，也与医护团队的精准评估、生产过程中的严密守护密不可分。（妇幼健康科普）

监制|邓志宏 高琛琛

制作|薛源