一“研”为定 | 考研秘籍大放送
（本文共计3160个字，预计阅读需18分钟）
恰同学少年 风华正茂
厚积薄发 跬步千里
走心的努力
毫不敷衍的自律
是成中医学子们顺利上岸的底气
夜以继日的备战
不愿放弃的勇敢
让成中医的学子们捷报频传
黄瑞，药学院中药学专业，初试成绩391分，考入中国药科大学中药学专业。
考研是一个非常漫长的过程，黄瑞认为一定要有信念感，弄清楚自己为什么要考研后，才能全身心投入准备中。从去年3月起，黄瑞便开始了备考，专业课一门一门分开复习，夯实基础，查漏补缺。一个固定的学习环境，对学习效率有很大的提升。黄瑞备考时，在考研教室有一个固定的位置，每天在相同的位置上学习，按照自己的复习计划表，能够帮助自己更容易地进入学习状态。
黄瑞说，考研这条路很长，最重要的就是坚持，很多人一开始踌躇满志，但往往半途而废，所以真正的对手是你自己。她和身边坚持到底的研友们，最后都收获了好消息。
王梦玲，医学技术学院卫生检验与检疫专业，初试成绩343分，考入重庆医科大学卫生检验专业。
提到考研，王梦玲详细分享了择校的心得，除了考虑院校对今后生活和工作的影响，还需要综合衡量被录取的概率。有些学校大概率是极热门或难度高的，比如院校自命题或自主划线、近几年录取名单的最低分都超过国家线不少、学校报录比高而招生人数少、招收人数中统考报名比例较少以及初复试比例中初试占比很高等，报考的时候可以评估下自己的水平。当然自己实力强悍，也不妨朝着梦想前进。
而要将大量知识牢记于心，恰当的学习方法有助于事半功倍。例如复习完一个章节的内容，有必要在第二天学习前及时回顾，通过不断重复逐渐加强记忆。
此外，想要取得满意的结果，英语准备也有技巧。背单词时除了常用写作表达词汇，大部分词的记忆点侧重于中文意思而并不一定要学会拼写。而在英语面试时，除了尽可能全面地提前准备一些英文问题，最主要在于保持自信大方，能够流畅且持续地输出观点，在一定程度上，流利度比准确度在面试时更占优势。
孙紫煜，医学技术学院生物科学专业，初试成绩354分，考入上海科技大学生物化学与分子生物学专业。
在选择院校时，“知己知彼，百战不殆”是她坚守的法则，将地域、院校水平、科研实力和未来就业方向综合考量，选择适合的，且充分相信自己的能力能够上岸的学校，尽早决定目标是潜心学习的第一步。
而在复习过程中，做好计划和及时复盘更是必不可少的。每日温故而知新，再准确评估自身学习能力，合理分配第二天的时间，以高效率学习，既不为虚无的自我感动而牺牲睡眠时间，也不因与他人比较而扰乱正常的学习节奏，而是保持良好作息，在日复一日的学习中收获进步。
但有时焦虑也会随之而来，那么劳逸结合就显得尤为重要，学会紧张，也学会放松，找到最舒适的学习状态，最重要的是，相信自己，增强信心，考研其实也并非一件可怕的事！
鲁辉亚，公共卫生学院预防医学专业，初试成绩375分排名第四，综合成绩82.76分排名第三，考入武汉大学公共卫生学院流行病与卫生统计学专业。
鲁辉亚专业课的系统复习是从9月开始的，她采用的是按章节复习法，每天做好学习计划，前一天定下第二天的复习任务，用书签分好，并坚持“今日事今日毕”，当天的计划一定要当天完成。自9月正式进入复习起，每个阶段都有不同的学习安排：9月，鲁辉亚保持着早晨7点起床，中午午休半小时，晚上11点睡觉的作息；10月起在食堂学习；11月起改为早晨5点起床，晚上11点睡觉。
初试成绩出来之后，鲁辉亚提醒大家不要太过在意各机构发出来的成绩拟排名，徒增焦虑。说不定排名在自己前面部分同学就熬不住选择调剂走了呢？
准备复试时，鲁辉亚将五本专业课的书整整看了两遍，不光是巩固知识，也是在给自己打强心剂。
杨丹，公共卫生学院预防医学专业，初试成绩376分，考入中南大学湘雅公共卫生学院流行病与卫生统计学专业。
对于备考这件事，杨丹认为，得首先确定涉及的专业课科目，根据老师讲的内容和网上找的相关视频进行学习，认真做笔记，结合专业课配套的练习题进行巩固。在此基础上依据报考院校给出的考试大纲有针对性地进行背诵记忆，最重要的是要研究以往的真题。针对专业课的复习不抱有侥幸心理，不盲目押题，将全部内容作为重点进行全面复习。
考研是场拉锯战，就得坚持到底。压力大、甚至崩溃时，得坚守信念，想想放弃后将会面对的最糟糕的结果，继续下去就又有了动力。
初试的结果给了她回馈，对待复试她也并未松懈，及时联系心仪的导师后就积极投入英语面试和专业能力测试的准备。除了从各个经验帖中学习、不断自我练习，面试时声音洪亮、有礼貌，展现最好的一面也是加分项。
黄小麟，外语学院汉语国际教育专业，初试成绩396分，考入湖南师范大学汉语国际教育专业。
谈及如何选择学校，黄小麟分享，第一，根据自己的意向来选择，如兴趣等。第二，客观分析自己的优劣势，判断自己的实力。第三，分析学校是不是适合自己，可以查看学校的考研真题适不适合你，参考书籍的版本是否能接受，对目标院校的专业研究方向感不感兴趣或询问学长学姐的经验。第四，参考其他因素如地理因素等。
良好的心态有助于考研成功。黄小麟分享了一些缓解情绪的方法：学会自我调节，如和朋友倾诉、建立良好的心理暗示、做一些基础题来扎牢基础等。
赵禹侨，外语学院英语专业，初试成绩374分，考入上海中医药大学翻译专业。
赵禹侨分享了她自己的考研秘籍：第一，把握自己的节奏。根据自己的计划来进行复习，心无旁骛，不受他人节奏的干扰，在适合自己的环境学习。第二，强大的抗压能力。考研路上每个人都会经历自我怀疑、羡慕他人、焦虑紧张等等一系列情绪。及时疏离这些情绪，才能更好地学习。第三，坚持。复习过程中，赵禹侨坚持每天背诵，第二天复习，过段时间复习一遍。且会利用吃饭、上厕所等零碎时间快速翻一遍背诵的知识，不断重复。她也坚持每天翻译。前期打基础的时候，她需要写出翻译，然后根据范文修订，检查用的翻译方法是否正确。后期她会少翻一些，但也会每天坚持翻译。
王瑶，药学院药物制剂专业，初试成绩383分排名第二，复试成绩414分排名第一，考入南京中医药大学第三临床医学院。
王瑶认为，一切备考科目中最应注意的是英语的学习，一年期间时刻稳住英语的心态是很难得的。她保持着每天阅读三篇英文文献前三段的习惯，并通过图文结合的方法加深理解。她不仅扎实了英语基础，还能时刻关注着专业发展动态，积累了大量前沿知识。
明确的目标能让许多准备工作事半功倍，由于明确了自己将报考南京中医药大学，王瑶便关注了南中医考研公众号——药苑考研，参考了其中全部有关专业考研的复习资料，靶向清晰，针对性强。复习过程中会出现瓶颈期，王瑶会选择换一种学习方法，坚持到底就会发现一年收获的是无尽的精神财富与各种优秀的学习方法。享受过程，一路稳住。这是王瑶最深的感受。
右为杜鑫
杜鑫，药学院中药学专业，初试成绩401分。考入成都中医药大学中药学专业。
杜鑫认为，一位志同道合、作息习惯相似的研友非常重要。他会是交流学习问题的良师，是倾诉情绪的好友，是鞭策坚持学习的“无情人”。好友的那一句“去学习”是考研路上最亲切的声音。考研贵在坚持，有研友相伴，风雨无碍。考研成功，杜鑫最感激的就是他的良友和他的母亲对他的支持。
谈到考研秘诀，杜鑫分享，第一，坚持和努力，“学习是世上最简单的事，因为只要有付出就会有回报”。第二，良好的学习环境十分重要。研友的陪伴、4楼图书馆的舒适座椅就是杜鑫选择的良好的学习环境。
考研学子们
请向着你们的目标
一往无前
永不言弃
考研加油！
●超13万人次观学 | 成都中医药大学中药学课程为啥能成中国慕课顶流？
图片来源 | 黄瑞 王梦玲 孙紫煜 鲁辉亚 杨丹 黄小麟 赵禹桥 王瑶 杜鑫
文字来源 | 杨雨婷 腾燕 张艺琼
图文排版 | 郑宝
责任编辑 | 郑宝
校 对 | 阴美环 文雨 王娇