厦门青少年体检尿酸偏高成突出问题！医生：或与家长爱煲汤进补有关
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以前我们总觉得
尿酸偏高是中老年人的“专利”
然而
最近厦门年轻人的体检报告
却告诉我们另一个事实
记者获悉，在厦门大学附属中山医院近期的13万多体检人群中，20岁以下的体检人群排名靠前的问题分别是：屈光不正、窦性心律不齐、尿胆原增高、尿酸偏高等。
也就是说：在厦门，尿酸偏高却是青少年体检突出问题之一。
根据中山医院的13万多人体检数据显示，14岁-20岁的体检人群（14岁以下属儿科），出现屈光不正（包括近视、远视、散光等）人数较多，这与电子产品的过多使用有关。
窦性心律不齐在儿童、青少年中较为多见，中山医院全科医学主治医师朱婕琳表示，这是一种正常的生理现象，如果没有其他症状，不需要特别治疗。
对于尿胆原增高的问题，朱婕琳说，轻度升高可能与饮食不规律、没休息好有关，过度劳累会增高尿胆原。
长庚医院体检科副主任医师余薇认为，尿胆原如果只是增高一点点，不用太紧张，应该结合其他指标看，有需要再做进一步检查。
对于青少年出现尿酸偏高情况，朱婕琳表示，这与饮食习惯有关。南方人喜欢煲汤，青少年学业紧，一些家长会觉得应该多给孩子进进补，煲汤是方式之一。“一些人觉得煲半天的汤水才好，实际上汤里的嘌呤很高。”
朱婕琳提醒，尿酸高的青少年除了配合医生治疗外，生活中要管住嘴，多吃清淡食物，多喝水，多运动，增强肾脏排泄。此外，中山医院健康医学部主任周莉还建议，看看是否是家族遗传导致。
“现在家长对青少年的健康体检还不够重视。”中山医院健康医学部主任周莉说，到医院体检的14-20岁的青少年，大多是因为升学、出国，或是18岁以上的简单入职体检。“有些小孩在国外读书，一回国家长就拉着到医院做健康体检。反而是孩子就在身边的家长，觉得平时自己就在照顾孩子，忽视了孩子的健康体检。”周莉说。
14岁到20岁的青少年群体需要体检吗？周莉认为，中、高考前的体检是比较基础的检查，家长可以带孩子到医院自行做一些健康体检项目，比如说心电图检查，能确定小孩体育运动时是否有需要注意的。她建议，18岁以上的还可以拍个胸片，以便及时发现肺结核等健康问题。
周莉建议家长还可以带孩子检查一下血常规、尿常规项目。血常规能发现青少年身上是否有地中海贫血等遗传病，“经济允许的情况下，也可以做个B超”。
部分家长很重视孩子的肝功能检查，周莉则认为，青少年没必要做大肝功能检查（更多针对肝病患者），倒是可以做个小生化检查。她说，“六七十块钱，包含肝功能、血脂、肾功能，还能知道肥胖的小孩是否血糖过高。”
链接
从我市多家医院共计约21万人体检结果数据显示，排名前三的健康问题分别是：
高血脂
脂肪肝
屈光不正
对于这三类人群，
专家支招应对方式。
健康饮食远离烟草
规律运动控制体重
厦门大学附属中山医院老年科陈治卿主任医师说，血脂升高时，身体会有一些特殊的“信号”，例如头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘、体型偏胖、四肢沉重或肢体麻木等。
如何防治血脂异常？陈治卿说，必须坚持控制饮食和改善生活方式。良好的生活方式包括坚持心脏健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重。
控酒控糖控饭量
每周做有氧运动
位居第二的是脂肪肝，其中检出人数最多的是轻度脂肪肝。
厦门市长庚医院体检科副主任医师余薇介绍说，一般的轻度脂肪肝不需特别的药物治疗。
如果是酒精引起的就不要喝酒；
如果是高糖饮食引起的就要控制糖分摄入，包括白米饭饭量；
如果是肥胖引起的，饮食要清淡健康，忌油腻，多吃新鲜瓜果，坚持每周两到三次、每次半小时的有氧运动，增强脂肪的新陈代谢。
佩戴合适眼镜
控制用眼时间
由于电脑和手机成了现代人每天都要使用的工具，不注意眼睛的休息，导致屈光不正的发生率提高。
厦门市中医院眼科钟瑞生医师解释，屈光不正包括近视、远视、散光等，都是光线和物像不能聚焦在视网膜上。当确定是屈光不正时，一定要佩戴合适的眼镜，要知道眼部形态的改变是不可逆的，借助镜片折射将物像焦点挪回视网膜上，能够避免视力恶化。
平时该如何保护眼睛？钟瑞生建议，将电脑亮度调节为柔和的豆沙绿色、使用柔和的白炽灯、控制用眼时间（不超过6小时）、多吃富含维生素A的食物、在电脑旁摆放热水和抗辐射的植物。
接着，咱一起来看看厦门市发改委价格监测部门发布的粮油副食品今日（12月8日）价格！
水果、蔬菜
今天，四大市场果蔬价格在合理范围内波动。
| 品种 | 当日价格 | |||
思明 营平 | 同安 城西 | 海沧 石塘 | 思明 松柏 | |
| 价格 | 价格 | 价格 | 价格 | |
| 苹果 | 7.00 | 6.00 | 6.50 | 7.00 |
| 香蕉 | 2.00 | 2.00 | 1.80 | 3.00 |
| 青椒 | 4.50 | 4.00 | 3.50 | 3.50 |
| 黄瓜 | 3.50 | 3.00 | 2.50↓ | 3.00↑ |
| 西红柿 | 3.50 | 3.50 | 3.50↓ | 4.50 |
| 油菜 | 3.50 | 3.00 | 2.50 | 3.00 |
| 茄子 | 3.50 | 3.00 | 2.50↓ | 3.00 |
| 大白菜 | 1.50 | 1.50 | 2.00 | 2.00 |
| 圆白菜 | 1.80 | 1.50 | 2.00 | 3.00 |
| 花菜 | 2.50 | 3.50 | 2.50↓ | 4.50 |
| 上海青 | 2.50 | 2.50 | 2.50 | 3.00 |
| 生菜 | 3.00 | 3.00↑ | 3.00 | 3.00 |
| 芥菜青 | 2.50 | 3.00 | 2.50↓ | 3.00 |
| 小白菜 | 2.50 | 3.00 | 3.00 | 3.00 |
| 空心菜 | 2.00 | 2.50 | 3.00 | 3.00 |
| 芹菜 | 5.00 | 3.50↓ | 3.80↑ | 3.50 |
| 青葱 | 3.00 | 4.00 | 3.50 | 5.00 |
| 青蒜 | 5.00 | 4.00↓ | 5.50 | 6.00 |
| 冬瓜 | 2.00 | 1.50 | 2.00 | 2.00 |
| 胡萝卜 | 2.50 | 2.20 | 2.50 | 3.00 |
| 尖椒 | 4.50↑ | 3.00 | 3.00↓ | 3.50 |
| 土豆 | 2.50 | 2.50 | 2.50 | 2.50 |
| 白萝卜 | 1.50 | 1.50 | 2.00 | 2.00 |
| 蒜薹 | 5.00 | 4.50 | 5.00 | 4.50 |
| 韭菜 | 3.50 | 4.00 | 3.00 | 4.00 |
| 豆角 | 5.00 | 4.50 | 4.50 | 5.50 |
（以上单位均为元/500克）
肉、蛋、禽
今天，思明松柏市场的羊肉涨价了。
| 品种 | 当日价格 | |||
思明 营平 | 同安 城西 | 海沧 石塘 | 思明 松柏 | |
| 价格 | 价格 | 价格 | 价格 | |
| 精瘦肉 | 13.00 | 13.50 | 15.00 | 15.00 |
| 肋条肉 | 14.00 | 11.90 | 13.90 | 15.00 |
| 带皮腿肉 | 12.00 | 9.50 | 11.90 | 13.00 |
| 中排骨 | 24.00 | 26.00↑ | 24.90 | 28.00 |
| 牛肉 | 35.00 | 35.00 | 40.00 | 38.00 |
| 羊肉 | 28.00 | 30.00 | 32.00 | 32.00↑ |
| 鸡肉 | 13.00 | 12.00 | 14.00 | 16.00 |
| 鸭肉 | 18.00 | 16.00 | 12.00 | 17.00 |
| 鸡蛋 | 5.00 | 5.00 | 5.50 | 5.50 |
| 鸭蛋 | 5.50 | 5.50 | 6.50 | 6.00 |
| 活鸡 | 12.00 | 15.00 | 14.00 | 16.00 |
| 活鸭 | 25.00 | 21.00 | 23.00 | 25.00 |
| 带鱼 | 20.00 | 18.00 | 18.00 | 18.00 |
| 鲜带鱼 | 28.00 | 26.00 | 25.00 | 32.00 |
| 草鱼 | 11.00 | 11.00 | 9.00 | 11.00 |
| 鳙鱼（鲢鱼） | 9.00 | 8.50 | 9.00 | 9.50 |
| 黄瓜鱼 | 17.00 | 17.00 | 18.00 | 22.00 |
| 活虾 | 32.00 | 33.00 | 40.00 | 38.00 |
（以上单位均为元/500克）
米和面
今天，四大市场米面价格无波动。
| 品种 | 当日价格 | |||
思明 | 同安 | 海沧 | 思明 | |
| 早籼米 | 2.50 | 2.40 | 2.40 | 2.50 |
| 标准粉 | 2.00 | 2.30 | 2.20 | 2.30 |
| 富强粉 | 2.50 | 2.60 | 2.50 | 2.50 |
| 晚籼米 | 2.80 | 2.65 | 2.50 | 2.90 |
| 粳 米 | 2.70 | 2.70 | 2.70 | 2.90 |
（以上单位均为元/500克）
油
今天，四大市场油价稳稳的。
| 品种 | 当日价格 | |||
思明 | 同安 | 海沧 | 思明 | |
| 花生油 | 110.00 | 119.00 | 118.00 | 115.00 |
| 豆 油 | 47.00 | 43.90 | 47.00 | 45.00 |
| 菜籽油 | 48.00 | 47.90 | 60.00 | 55.00 |
大豆调 和 油 | 59.90 | 59.90 | 60.00 | 60.00 |
（以上单位均为元/5升）
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