春节返乡、游玩、聚会，要这样防护 ！| 权威访谈
春节期间，市民在返乡旅途中要如何做好个人防护？春节假期聚集活动应注意什么？针对老年人、小孩、孕妇等重点人群如何做好新冠和流感双重防护？针对这些热点话题，深圳卫视&壹深圳客户端记者采访了深圳市疫情防控公共卫生专家组组长、深圳市第三人民医院院长卢洪洲。
春节返乡要注意这些！
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春节期间，在返乡旅途中如何做好个人防护？
深圳市疫情防控公共卫生专家组组长、深圳市第三人民医院院长卢洪洲：春节期间是人员流动的高峰，大家还是要做好个人的防护，因为除了新冠以外，还有流感等这些呼吸道病毒性疾病，所以戴口罩、勤洗手，保持社交距离等，这些依然是有价值的。如果没有接种疫苗，还是要第一时间接种疫苗，在每年的冬春季来临之前，接种流感疫苗也非常重要。
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春节假期聚集活动应注意什么？
卢洪洲：要戴口罩、勤洗手、保持社交距离，做好个人基本防护。即使目前没有被感染，也有可能会被感染，尽快接种疫苗依然是非常有效果的。如果没有接种疫苗，知道被感染了第一时间要用小分子的口服抗病毒治疗药物，因为肺炎也好、发烧也好、头痛肌肉痛也好，都是因为病毒引起的。吃了抗病毒治疗的小分子药物，第二天、第三天检测病毒就很快消失了。没有病毒自然就不会再头痛、发烧、咳嗽，也不会再出现肺炎，也就避免了重症的发生。
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“阳康”之后，在春节期间有哪些注意事项？
卢洪洲：在感染新冠后，尽管核酸检测已经转阴，但是新冠病毒导致的炎症反应在体内还依然存在，就相当于我们人体和病毒展开了一场战斗，结束后，整个战斗的场地是一片狼藉，体内还是有战斗导致的人体损伤，所以还要有一个过程。
所以在“阳康”以后，大家聚集的时候尽量不要去饮酒，尤其是在“阳康”以后的3~4个礼拜之内，尽量不要剧烈的运动，减少耗氧。等待我们人体的免疫功能慢慢恢复，等待人体把战场打扫清楚以后，我们再逐渐恢复我们日常的工作、生活、运动。
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春节期间回家看望老人，应如何做好防护？
卢洪洲：老年人如果还没有接种流感疫苗、新冠疫苗等，要尽快去接种，既然国家批准上市，那么疫苗就是安全有效的。老人如果感染以后，要在第一个礼拜关键的时间窗进行抗病毒治疗。
重点人群感染后
需首要进行抗病毒药物治疗
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老年人、小孩、孕妇等重点人群如何做好新冠和流感双重防护？
卢洪洲：老人、孕妇、小孩一旦感染以后也会有相应的症状，尤其是孕妇和老人，一旦感染容易出现重症。对于孕妇需要第一时间进行预防发展为重症的措施。一旦感染后不要等，需第一时间进行抗病毒治疗药物。另外患了新冠肺炎以后，也是让孕妇要侧卧。孕妇因为在妊娠期，本身腹腔里有胎儿，就挤压了胸腔，一旦再出现重症肺炎，更容易出现呼衰。
老年人一旦感染后，第一个礼拜可能没有什么明显的症状，但是第二、第三周就有可能发展为重症，所以作为家属不要抱侥幸心理，发现家里老人感染后，需要在第一周的关键时间窗进行抗病毒治疗。抗病毒治疗药用了以后，就不会在第二、第三周出现重症。
深圳市三院收到国务院
联防联控机制感谢信！
近日，深圳市第三人民医院收到国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班的感谢信。
信中充分肯定市三院在疫苗相关研究方面作出积极贡献。卢洪洲教授及其科研团队，在过去的一年着力开展疫苗保护效果研究，为优化免疫策略提供了科学依据，对我国的疫情防控提供了强力支撑。
1月20日，深圳市疫情防控公共卫生专家组组长、深圳市第三人民医院院长卢洪洲在接受深圳卫视记者采访时说，“我们接到国家的任务，对中国已经上市或者是未来将要上市的16种疫苗，进行了疫苗的有效性和安全性评价。针对已经上市的疫苗，我们要相信它是经过临床验证，在小范围验证过以后，证明它有效和安全，才最后批准上市的，要相信中国疫苗的安全和有效，不要对接种疫苗感到犹豫。”