“三庭”是把人脸分为三等分,额头到眉毛是上庭,眉毛到鼻底是中庭,鼻底到下巴是下庭。一般情况下,3个部分的长度和面积是相等或相近的,但有的人却未必。
上庭也称“天庭”,我国自古就认为“天庭饱满”是有福之相,其实是指健康和寿命无虞。三庭都不匀称的人易患肌肉、关节病,只有三庭匀称的人才是最健康、最长寿的人。
“长寿基因”听上去很神秘
其实你的外表就隐藏着不少长寿密码
透露着你的健康状态及衰老程度
而健康长寿的人
往往具有一些共同的面部特点
三庭匀称
“三庭”是把人脸分为三等分,额头到眉毛是上庭,眉毛到鼻底是中庭,鼻底到下巴是下庭。一般情况下,3个部分的长度和面积是相等或相近的,但有的人却未必。
上庭也称“天庭”,我国自古就认为“天庭饱满”是有福之相,其实是指健康和寿命无虞。三庭都不匀称的人易患肌肉、关节病,只有三庭匀称的人才是最健康、最长寿的人。
面颊方大
蕃者,颊侧也;蔽者,耳门也。其间欲方大,去之十步,皆见于外,如是者寿,必中百岁。——《黄帝内经·灵枢》
中医色诊学中的“蕃蔽”是指两颊外侧和耳门,这个部位刚好与肾脏相对应,左边一个,右边一个。如果双颊方大红润,说明肾气足,人长寿,如窄小则可能减寿。
枕骨丰满
枕骨在脑后正中偏下的部位,由于睡觉时,它首先接触枕头,所以叫枕骨。
这个骨头要连肉而起,不能过于孤零零地独露在外,脑后的枕骨丰满的人长寿。
牙齐齿坚
齿排齐坚固者,为长寿。——《太乙照神经》
中医认为,“齿乃骨之余”,牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系,牙齿健康与否,直接反映出肾气强弱和骨气的充沛与否。
牙齿排列整齐,亮洁坚固,这样的人可以长寿。
一般来说,成人如果出现牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、龈肉萎缩等问题,多是肾虚的表现,要及时到医院检查。
眉高长垂
眉毛长垂,高寿无疑。——《神相全编》
中医将眉毛称为保寿宫,可见它与人的生命有关系。眉毛高长且眉尾下垂的人高寿无疑。眉毛黑亮密长,寿命更长。
如果女性35岁后、男性40岁后,眉梢有几根特别长的眉毛,且越来越长,常被称为“长寿眉”。
耳大丰满
一般来讲,耳朵应上端齐眉,下端平鼻,长约5~8厘米,平均6.5厘米。长寿者的耳朵红润、丰厚、白亮,紧贴面颊。
中医认为,肾开窍于耳,耳质紧实,则肾脏结实,肾气旺盛,寿命更长。民间常说“耳朵大有福”,确实如此。
目光有神
中医素有五轮之说,眼睑属脾,眼角属心,眼白属肺,黑眼球属肝,瞳孔属肾,好像五个轮子。
“得神者生,失神者亡。”中医非常注重观察眼神的存在与否,主要是指观察眼中的神采。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
眼睛无关大小,也不在乎长短,眼明亮、清澈、神采奕奕,这样的人容易长寿。
颧骨高大
颧骨者,骨之本也。颧大则骨大,颧小则骨小。颧小则夭也。——《灵枢·五变》
颧骨是面部隆起之处。颧骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。
颧骨高挺,则骨骼坚固,有助于长寿,晚年不易患骨关节疾病。相反,颧骨扁平,则可能存在发育缺陷,是减寿之相。
鼻梁挺直
黄帝曰:人之寿百岁而死,何以致之?岐伯曰:使道隧以长,基墙高以方,通调营卫,三部三里起,骨高肉满,百岁乃得终。——《黄帝内经·灵枢》
中医将鼻子称为“面王”,是因为鼻子是面部最高之处。“使道”指鼻子,就是说长寿面相的人鼻子都比一般人要高。“遂”指隧道,说明这些人的鼻腔比一般人要深且长。鼻子丰满端正,鼻梁高挺的人比较容易长寿。
人中深长
人中者,沟渠之象也。《神相全编》中说“人中深而长者,长寿”。
这个部位与体内内分泌系统、生殖系统相关联,只有人中深长、端正而直的人,体内的体液才能通畅运行,这样才会健康长寿。
一般情况下,人中的长度是手指中指中间指节的长度,如果太短,90%以上存在生殖系统疾病,女性可能有月经不调、子宫内膜病等。女性子宫萎缩后、男性性功能减退后,人中会随之慢慢变平、变浅。
外表与长寿的关系并非绝对
有长寿特征的人,只能说先天发育相对占优势
一个人生活习惯是否健康,对身体是否保养到位
很多时候比先天发育更重要哦!
综合自生命时报及网络
图据网络
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