【警惕】春天，别让这些小细节毁了孩子的健康！（附：最新产儿科门急诊情况）

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春天是鸟语花香的季节

可对于易过敏的宝宝来说

却是一年中最难熬的一段时光

皮肤干痒、打喷嚏、眼睛干痒等等

真是让人好恼火！

为什么春季容易过敏？

过敏，是指机体对过敏原（花粉、细菌、食物、药物等）发生的异常免疫反应，也叫变态反应或超敏反应。常见的过敏原大致可以分为吸入性过敏原、食入性过敏原、接触性过敏原等几种。春季气温回升，空气干燥，另外百花齐放，空气中的烟尘、螨虫、花粉、皮毛、柳絮比其他季节要更多，因此，人们特别容易引发吸入性及接触性过敏。

在我国，过敏危险最大的是婴幼儿群体，湿疹、鼻炎、腹泻、哮喘等等，这些因过敏引起的疾病看似没有生命威胁，却给孩子和家庭带来长期的健康阴影。

怎么预防过敏？

第一招：远离过敏源

当空气中含有刺激性的物质时，例如：花粉、尘螨、动物毛发、油漆等，就会刺激鼻腔及呼吸道粘膜，出现打喷嚏，鼻子痒，咽喉刺痒，流清水鼻涕，眼睛痒，频繁眨眼流泪等症状，这些可能就是宝宝春季过敏最常见的表现，对于这类小孩家长可要当心了。

• 避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等容易引起过敏性疾病的物质。建议花粉、柳絮季节关好门窗，防止花粉飞入。户外活动时间不宜过久。

• 做好清洁。一方面，要做好家居环境的清洁。另一方面，做好自我清洁，家人和宝宝回家后要洗澡或洗头、洗脸，去除头发和皮肤上的花粉，避免将过敏源带入卧室。

• 锻炼身体，增强体质。要从根本上增强宝宝体质，如果身体好，就算是过敏体质，也不一定会过敏。可以鼓励小朋友参加慢跑、游泳等体育运动。

第二招：注意防晒

儿童皮肤娇嫩，皮肤抵抗外界侵害的能力也较差，因此，春季儿童出现日光性皮炎的机率大大增加，常出现皮肤瘙痒、风团、红斑、丘疹等过敏症状。

• 如果对紫外线过敏，出门前一定做好防护措施。可以佩戴口罩、太阳镜，最好穿长袖长裤，避免皮肤的直接暴露，可以选择防晒指数高的产品安全涂抹。

• 皮肤如果出现瘙痒、红肿、红斑、脱屑症状，要及时到医院皮肤科就诊，切忌自己盲目用药，儿童用药更应安全谨慎。

第三招：注意饮食调理

春季容易发生儿童过敏，但是我们可以利用均衡膳食来抵御疾病的侵入，来改善儿童的过敏体质。

• 最有效也是最简单的预防过敏性疾病的方法，就是通过过敏原检测明确可引起过敏的食物，不吃这些食物。

• 鱼、虾、蟹等食物也会引发过敏性疾病，尤其针对哮喘、咳嗽急性发作期的小朋友，应减少鱼虾蟹海鲜类、蘑菇香菇等菌类、芒果菠萝等热带水果。

• 平时可多食用蜂蜜、红枣、金针菇、胡萝卜这四种食物，美国免疫学专家认为，蜂蜜的摄入对抗花粉过敏很有效。红枣则含有大量抗过敏物质，金针菇中含有一种特殊蛋白可以抑制过敏性疾病的发生，胡萝卜中含有较多的矿物质，对身体十分有益。

儿童春季过敏重在预防

愿宝爸宝妈们

取得春季“过敏战”的胜利！

此外，最新的

【成都市产儿科资源信息调查周报表】

又出来啦！

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