【必看】孩子“长残”了？多半是因为做了这件事……

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这娃娃小时候好乖哦，现在怎么长残了哦！

当家长的听到这样的话

心里不免“咯噔”一下

避免『长残』，父母能做啥？

都说水滴石穿，其实在颜值这件事上也是如此。四川大学华西口腔医院四级专家、中华口腔医学会口腔正畸专业委员会委员、四川省口腔正畸专委会副主任委员谭理军教授说了：

不良习惯会改变身体结构，比如呼吸习惯错误，会改变面部发育、身体姿态。

屁股翘、肚子挺这样的仪态，不一定是孩子吃撑或是长胖了；有些小孩子越长越下巴前伸、长脸细面。这两种现象，可能是呼吸习惯没对。

什么样的呼吸习惯最“毁容”？

答案就是口呼吸。原因何在？谭理军教授来给您讲一讲。

正常情况下，我们用鼻子来呼吸，当鼻子不通气的时候，比如久治不愈的鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、哮喘等情况发生时，我们就要张开嘴来通气了。

很多人在疾病治好了以后，仍然没有改掉张嘴呼吸的习惯。而一旦变成习惯，“毁容”就开始了。

口呼吸是这样让孩子『长残』的

儿童、青少年时期，口腔和面部都处于发育期，长期口呼吸会让唇部肌肉松弛，影响面部发育。

据谭理军教授介绍，有口呼吸习惯的人，面部特征往往是：

▲ 畸形类型示意图 图片来源：网络

☞ 头前倾、下巴后缩；

☞ 长尖脸型；

☞ 牙齿存在咬合问题，比如牙齿不整齐、开颌；

☞ 有“地包天”现象。

这样的面型特征，当然会影响面容的美观。

口呼吸还会影像仪态身姿

谭理军教授

孩子看起来屁股翘、挺着肚子，走路也歪歪扭扭，很有可能是因为呼吸习惯不好导致的。

孩子习惯性口呼吸，会让神经肌肉反射失衡，从而导致胸廓变形。而身体本身是平衡对称的结构，胸腔变形会给脊柱施加额外的力，让身体左右不对称，导致外观上肩膀高低不一，走路“一歪一歪”的。

当成人口呼吸成为习惯，发现已经来不及。作为家长，就要细心观察，及时纠正孩子的呼吸习惯问题，用科学的方法管理孩子的颜貌发育。

孩子有这些症状，家长要注意

当孩子出现这些特征时，家长一定要留心，及时干预，避免养成口呼吸的习惯。

① 日常和晚上睡觉时总张着嘴 

口呼吸，顾名思义就是用嘴代替鼻子来呼吸。孩子最显著的特征就是经常不自觉地张着嘴。

提醒：当孩子有鼻炎、哮喘、甲状腺肥大、腺样体肥大等问题时，一定要及时治疗，引起重视。

② 孩子打鼾 

打鼾的孩子通常都有口呼吸的习惯。

③ 孩子白天黑眼圈 

由于口呼吸会导致眶下静脉缺氧，引起眶下静脉显色，出现黑眼圈。当孩子出现黑眼圈时，家长首先要注意观察孩子的呼吸方式。

孩子口呼吸怎么办？

谭理军教授建议，家长在发现孩子有口呼吸的习惯时，首先应该带着孩子去相应的科室检查，比如儿科、五官科等，排除器质性病变。这也是家长最该做的一个步骤。

其次，父母应该帮助孩子矫正这个习惯，除了日常提醒，当孩子出现了“地包天”、牙齿不齐、开颌等口腔问题时，要及时带孩子去口腔科做正畸治疗也很必要。

当大家把颜值变化作为谈资的时候，医疗界的科学家们已在用科学的方法实践着一个开创性的话题：

 —— 如何用科学的方法管理孩子的颜貌发育！ 

一个科学、高效、合理的儿童颜貌发育管理，不是植入假体那么简单粗暴，需要多学科的联合协作参与，才能长出天然的符合遗传气质的最佳面容。

2018年4月21日，华西口腔医院、华西医院和华西附二院的四位中青年科学家和你一起面对面，与你促膝长谈如何管理孩子的颜值。

4月21日 | THE DOOR第八期

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讲座时间

4月21日下午2点至5点

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锦江剧场 （成都市华兴正街54号）

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来源：成都商报四川名医

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